"А.П.Ксендзюк. Пороги сновидения" - читать интересную книгу автора

периоды, длящиеся годами, так и малые - месяцы, недели, дни. Во время
большого подъема можно заметить, как характер осознанности колеблется в
соответствии с собственным ритмом. На пике энергетического тонуса фиксация
точка сборки сильно снижается, и сновидящий может целыми днями, порой даже
неделями, пребывать в "плавающем" режиме - от всплесков повышенного
осознания до сновидения наяву. Иногда один день в таком состоянии дает
больше, чем три месяца ежедневных тренировок. Эти "пиковые" периоды
происходят чаще, если мы фиксируем свои ритмы и достаточно бдительны.
Выслеживать колебания осознанности - хороший сталкинг. Он может
значительно ослабить консерватизм тоналя, который категорически не допускает
идеи, будто наяву режим восприятия может быть нестабильным. Наблюдаемые в
таких случаях синхронистичности и прочие странности выбивают тональ из
привычной колеи.
Исследуйте свои ритмы, свои подъемы и спады - иногда это мощное
средство для ускорения практики.

Предостережения: деформация намерения, волевые сновидения и энергетические
кризисы

Необходимо учитывать, что психотехнические приемы вхождения в
сновидения можно использовать по-разному. Они могут настраивать осознание,
могут - непосредственно толкать точку сборки в позицию сновидения или
второго внимания. Все зависит от того, как именно мы этими приемами
пользуемся. Например, известный исследователь вне-телесного опыта Роберт
Монро впервые открыл для себя тело сновидения при помощи глубокой релаксации
и сосредоточения на прослушивании записей, предназначенных для обучения во
сне. Можно ли сказать, что расслабление и аудиальная концентрация сместили
точку сборки в позицию сновидения? Нет. Монро, сам того не зная,
воспользовался некоторыми приемами, чтобы создать предпосылки для такого
сдвига точки сборки. Внимание сновидения включилось, так как исследователь,
как всякий здоровый человек, имел некоторый объем свободной энергии.
Это совершенно типичный случай "спонтанной инициации". Но что
происходит дальше? Если человек не знает о дневных практиках усиления
осознания или не придает им значения, свободная энергия истощается очень
быстро. Желая повторить сновидческий опыт, экспериментатор начинает
вкладывать в психотехническую процедуру все больше и больше сил. Освоив
навыки механических сосредоточений, он рано или поздно начинает использовать
их уже не как настройку, а как непосредственный движитель точки сборки. По
сути, это мало чем отличается от применения психоактивных веществ или
растений. Если растения смещают точку сборки биохимическим давлением,
психотехники делают то же самое при помощи механического усилия внимания. И
последствия бывают очень похожими - как и растения силы, техники постепенно
разрушают нас, извлекая из тела неприкосновенные психоэнергетические запасы.
Чтобы этого не произошло, сновидящий обязан работать комплексно.
Качество сновидения, его частота и длительность возрастает не благодаря
психотехникам, а по мере усиления осознания наяву, в повседневной жизни.
Разницу между этими способами использования приемов ощутить легко.
Добиваясь повышения частоты и длительности сновидения механическим путем, вы
неминуемо испытываете: а) чувство усталости и угнетенности сразу после
пробуждения, которое постепенно становится фоновым самочувствием и переходит