"Ирвин Ялом. Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы" - читать интересную книгу автора

по ее же словам, оборвалась 8 лет назад, и, чтобы вернуться к реальности, ей
нужно избавиться от своей безрассудной страсти. Не она не может или не хочет
сделать это и сопротивляется всем моим попыткам укрепить ее волю.
Решение трудно принять по многим причинам, и некоторые из них лежат в
самом основании нашего бытия. Джон Гарднер в романе "Грендель" описывает
мудреца, который подводит итог своим размышлениям над тайнами жизни двумя
простыми, но страшными фразами: "Все проходит" и "Третьего не дано". О
первом утверждении - неизбежности смерти - я уже говорил. Вторая фраза
содержит ключ к пониманию трудности любого решения. Решение неизбежно
содержит в себе отказ: у любого "да" есть свое "нет", каждое принятое
решение уничтожает все остальные возможности. Корень слова "решить" (decide)
означает "убить", как в словах "homicide" (убийство) и "suicide"
(самоубийство). [2] Так, Тельма цеплялась за ничтожно малый шанс, что ей
когда-нибудь удастся вернуть любовь своего возлюбленного, и отказ от этой
возможности означал для нее уничтожение и смерть.
Экзистенциальная изоляция - третья данность - вызвана непреодолимым
разрывом между "Я" и Другими, разрывом, который существует даже при очень
глубоких и доверительных межличностных отношениях. Человек отделен не только
от других людей, но, по мере того, как он создает свой собственный мир, он
отделяется также и от этого мира. Эту экзистенциальную изоляцию необходимо
отличать от других типов изоляции - межличностной и внутренней.
Человек переживает межличностную изоляцию, или одиночество, если у него
отсутствуют социальные навыки или черты характера, располагающие к близкому
общению. Внутренняя изоляция возникает, когда личность расколота, например,
когда человек отделяет свои эмоции от воспоминаний о событии. Самая острая и
драматическая форма расщепления - множественная личность - встречается
довольно редко (хотя о ней стали часто говорить). Когда терапевт
действительно сталкивается с таким случаем, как я в случае с Мардж
("Терапевтическая моногамия"), перед ним может возникнуть странная дилемма:
какую из личностей ему лечить?
Поскольку проблема экзистенциальной изоляции неразрешима, терапевт
должен развенчивать ее иллюзорные решения. Попытки человека избежать
изоляции могут препятствовать нормальным отношениям с другими людьми. Многие
дружбы и браки распадаются потому, что вместо проявления заботы друг о друге
партнеры используют друг друга как средство борьбы со своей изоляцией.
Довольно распространенная, попытка избежать экзистенциальной изоляции,
встречающаяся в нескольких моих новеллах, - это слияние, размывание границ
собственной личности, растворение в другом. Сила тенденции к слиянию была
продемонстрирована экспериментом с подпороговым восприятием, в котором фраза
"Мы с мамой одно целое" мелькала на экране так быстро, что испытуемые не
могли сознательно воспринимать ее. Однако она влияла на их самочувствие (они
чувствовали себя лучше, сильнее, увереннее) и даже приводила к улучшению
результатов поведенческой терапии курения, полноты и подростковых
правонарушений.
Один из величайших жизненных парадоксов заключается в том, что развитие
самосознания усиливает тревогу. Слияние рассеивает тревогу самым радикальным
образом - уничтожая самосознание. Человек, который влюбляется и переживает
блаженное состояние единства с любимым, не рефлексирует, поскольку его
одинокое сомневающееся "Я", порождающее страх изоляции, растворяется в "мы".
Таким образом, человек избавляется от тревоги, теряя самого себя.