"Ф.Заруцкий, Федор Тарас. Подготовка разведчика: система спецназа ГРУ." - читать интересную книгу автора

противогаз, выскочить из траншеи и пробежать по бревну через овраг, сос-
кочить с бревна на землю, преодолеть завал, соскочить в ров, взять с
заднего бруствера ящик весом 40 кг и перенести его на передний бруствер,
затем снова на задний. Снять противогаз и уложить его в сумку, выскочить
из рва, пробежать по проходам лабиринта, взбежать по наклонной доске на
забор, перейти на балку, пробежать по ней, перепрыгивая через разрывы, и
соскочить на землю с конца последнего отрезка балки, преодолеть разру-
шенную лестницу прыжками, наступая на каждую ступень, и соскочить с пос-
ледней ступени на землю. Преодолеть стенку, соскочить в колодец, пробе-
жать по ходу сообщения до траншеи, метнуть противотанковую гранату мас-
сой не менее 1 кг на 15 м по щиту размером 2х1 м, при непопадании в цель
первой гранатой продолжать метание (но не более трех гранат) до пораже-
ния цели, выскочить из траншеи и преодолеть палисадник, влезть в нижнее
окно фасада дома, с него - в верхнее окно, перейти на балку, пройти по
ней, соскочить на первую площадку, с нее - на вторую, спрыгнуть на зем-
лю, перепрыгнуть через траншею.
Оценка: "отл." 3 мин 25 сек
"хор." 3 мин 30 сек
"удовл." 3 мин 45 сек
Упражнение 26. Преодоление единой полосы препятствий в составе под-
разделения.
Командиры взводов, рот и их заместители выполняют упражнение в соста-
ве проверяемых подразделений. Выполняется в составе отделения. Оценка:
до 4 чел. "отл." 3 ,50 "хор." 4 ,15 "удовл." 4,40 до 7 чел. "отл." 4 ,15
"хор." 4 ,40 "удовл." 5,05 до 10 чел. "отл." 4 ,40 "хор." 5 ,05 "удовл,"
5,30
Упражнение 27. Бег с преодолением полосы препятствий в составе под-
разделения.
Те же условия, что и в N26, но сначала пробежать 1000 или 3000 метров
и затем уже преодолеть полосу.
Упражнение 28. Плавание в обмундировании с оружием (автомат).
Выполняется в повседневной одежде, сапоги сняты и уложены за поясной
ремень спереди или сзади. Упражнение считается невыполненным при утере
оружия или предметов обмундирования.
Оценка: "отл." 100 м "хор." 75 м "удовл." 50 м
Или плавание на 100м в спортивной форме, если нет условий для плава-
ния в обмундировании.
Оценка: брассом
"отл." 2,05 "хор." 2,20 "удовл." 2,50 вольным стилем
"отл." 1,50 "хор." 2,05 "удовл." 2,35
Упражнение 31. Специальный комплекс приемов рукопашного боя.
Предназначен для уничтожения и пленения противника и включает приемы,
предусмотренные комплексами РБ-1 и РБ-2, а также дополнительно следующие
приемы:
1) Режущие и колющие (сбоку и прямо) удары ножом - наносятся быстрыми
движениями вооруженной руки горизонтально, вертикально и по диагонали.
2) Загиб руки за спину.
3) Рычаг руки наружу.
4) Рычаг руки внутрь.
5) Задняя подножка.