"Мое прекрасное тело" - читать интересную книгу автора (Правдина Наталия)

Смотрите, слушайте, чувствуйте!

Возможно, вы знаете, что люди различаются по тому, какая из сенсорных систем (органов чувств) является у них ведущей. Попросту говоря, одни ориентируются в окружающем мире преимущественно «на слух» – их называют аудиалами; для других самым важным является то, что они видят, – это визуалы. Существуют и так называемые кинестетики, воспринимающие мир через телесные ощущения. Есть люди, ориентирующиеся преимущественно на запахи, но таких очень мало.

Попробуйте определить, какой из каналов восприятия является ведущим у вас: именно его вы сможете наиболее полно использовать для получения тонкой энергии из окружающего мира. Конечно, каждый человек нуждается в насыщении всех органов чувств, которыми наделила нас природа. Здесь мы говорим лишь о том, что какой-то из каналов у вас, вероятно, более восприимчив, чем другие.

Если вы принадлежите к визуальному типу, то самой лучшей энергетической подпиткой для вас будет именно рассматривание всего прекрасного: картины и здания, восходы и закаты – все это в полном смысле слова пища для ваших глаз и души.

Если вы – кинестетик, ни в коем случае не ограничивайте себя в разнообразии двигательных и тактильных ощущений. И в городской квартире обязательно находите возможности порадовать собственное тело, а уж на природе можно устроить ему настоящий энергетический пир. Обнимая мощное дерево, ощущая теплую силу земли и травы, дыхание ветра и объятия воды, вы насытитесь самой чистой, дающей жизнь энергией. А танцы? Это же самый настоящий пир для вашего тела, так любящего движение!

Людям же аудиального типа необходимо насыщение звуками. Звуки очищают, исцеляют, питают их. О звуках живой природы мы уже говорили, а вот о музыке хочется сказать особо. Ведь независимо от того, какой из типов восприятия является ведущим, чудесная энергия музыки пробуждает к новой жизни всех людей.

Полагаю, что в каждого из нас природой заложена способность впитывать, получать, принимать космическую энергию всеми из перечисленных выше способов.

Чем чаще вы будете включать свои энергетические приемники, тем меньше вам будет требоваться физической пищи, чтобы насытиться, и тем более энергичными и сильными вы станете.