"Готовимся к родам" - читать интересную книгу автора (Сирс Уильям Сирс, Сирс Марта)
Несколько слов от Билла и Марты Глава 1 ПОДГОТОВКА К РОДАМ Наш опыт родов — чему мы научились Представьте, какими должны быть ваши роды ДЕСЯТЬ СОВЕТОВ — КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ РОДЫ БЫЛИ БЕЗОПАСНЫМИ И ПРИНЕСЛИ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ У каждых родов свой ритм Глава 2 РОДЫ: ПРОШЛОЕ И НАСТОЯЩЕЕ РОДЫ ДО 1900 ГОДА: ДОМ, МИЛЫЙ И РОДНОЙ ДОМ ПРАКТИКА РОДОВ В ПЕРИОД 1900–1950 ГГ. — РОДЫ ПО-АМЕРИКАНСКИ Роды как болезнь Школы подготовки к родам 90-Е ГОДЫ И ДАЛЬШЕ: ЧТО НАС ЖДЕТ ВПЕРЕДИ ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ Глава 3 ВАРИАНТЫ РОДОВ ВЫРАБОТКА ФИЛОСОФИИ РОДОВ ПОДБОР КОМАНДЫ. Выбор врача Акушерка Вопросы, которые следует задать акушерке Выбор ассистента, который окажет вам поддержку во время родов Вопросы, касающиеся профессиональных ассистентов Роды: кто есть кто ВЫБОР МЕСТА РОДОВ Роды в больнице Как оценить больницу ПОЛИТИКА Родильный центр "Горячие койки!" Критерии выбора родильного центра Когда родильный центр на самом деле не является таковым? Присутствие детей при родах Роды в домашних условиях Преимущества родов в домашних условиях Недостатки родов в домашних условиях Безопасны ли роды в домашних условиях? Относитесь ли вы к кандидатам на роды в домашних условиях? Далеко ли ваш дом от больницы? Есть ли в вашем городе квалифицированный ассистент, который примет у вас роды дома? Уменьшить количество сюрпризов Проблемы в процессе родов Что такое естественные роды? ВЫБОР КУРСОВ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ Как выбирать Признания инструктора по подготовке к родам Курсы по подготовке к родам: кто есть кто Не увольняйте инструктора Глава 4 ГОТОВИМ СВОЕ ТЕЛО К РОДАМ СОХРАНЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПРАВИЛЬНАЯ МЕХАНИКА ТЕЛА НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ РОДОВ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ДЛЯ ДВОИХ Дневная потребность в продуктах во время беременности Как увеличивается ваш вес Глава 5 НОВЕЙШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ И БЕРЕМЕННОСТЬ ЭЛЕКТРОННЫЙ МОНИТОРИНГ ПЛОДА Что такое электронный мониторинг плода? Зачем ребенку мониторинг? Есть ли польза от электронного мониторинга плода? Есть ли вред от электронного мониторинга плода? Почему врачи не отказываются от электронного мониторинга? Разумное использование электронного мониторинга плода Относитесь ли вы к группе «повышенного риска»? УЛЬТРАЗВУК Принцип действия ультразвуковой аппаратуры Безопасен ли ультразвук? Что дает ультразвук? Разумное применение ультразвука Показания к применению ультразвука ПИТОЦИН (ОКСИТОЦИН) Назначение питоцина Проблемы, связанные с питоцином Питоциновые схватки Альтернативы питоцину Когда питоцин необходим АКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ РОДАМИ Что такое активно управляемые роды? Преимущества активного управления родами Недостатки активного управления родами Эпизиотомия Как делают эпизиотомию? Зачем делать эпизиотомию? Что вам говорят и что показывают исследования Опасности эпизиотомии Договоритесь с врачом еще до родов Массаж промежности Берегите промежность СКРИНИНГ-ТЕСТЫ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ АНОМАЛИЙ РАЗВИТИЯ ПЛОДА Тест на альфа-фетопротеин Глава 6 КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ ПОЧЕМУ ТАК ВЕЛИК ПРОЦЕНТ КЕСАРЕВЫХ СЕЧЕНИЙ? Перед кесаревым сечением стоит немного потрудиться самой ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ КЕСАРЕВОМ СЕЧЕНИИ? До родов Выбор анестезии Во время родов Как ослабить боль после операции После родов КОГДА КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ НЕОБХОДИМО ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ Глава 7 ВАГИНАЛЬНЫЕ РОДЫ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ — ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ! СТОИТ ЛИ БЕСПОКОИТЬСЯ? КАКОВЫ ВАШИ ШАНСЫ? Глава 8 ПОЧЕМУ РОДЫ ПРИЧИНЯЮТ БОЛЬ — И ПОЧЕМУ ЭТОГО БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО Боль — полезный сигнал ПОЧЕМУ РОДЫ МОГУТ ПРИЧИНЯТЬ БОЛЬ КАК УПРАВЛЯТЬ БОЛЬЮ СТРАХ — ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РОДОВ Глава 9 РЕЛАКСАЦИЯ И РОДЫ КАК РЕЛАКСАЦИЯ СПОСОБСТВУЕТ РОДАМ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ ВКЛЮЧИТЕ ВООБРАЖЕНИЕ НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЛАКСАЦИИ И ОБЕСПЕЧЕНИЮ КОМФОРТА ВОДА И РОДЫ ПРИКОСНОВЕНИЯ ДЛЯ РОДОВ ДЫХАНИЕ И РОДЫ Глава 10 ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ — ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВРАЧ КОМПРОМИСС НАРКОТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ Глава 11 ПРОЦЕСС РОДОВ. НАИЛУЧШЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РОДОВ ПОЧЕМУ ПОЛОЖЕНИЕ ПРИ РОДАХ ИМЕЕТ ТАКОЕ ЗНАЧЕНИЕ КАК НАЙТИ НАИЛУЧШЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РОДОВ Глава 12 РОДЫ И РОДОРАЗРЕШЕНИЕ ПРИЗНАКИ НАЧАЛА РОДОВ ЕСЛИ РОДЫ ЗАТЯГИВАЮТСЯ ПРИОСТАНОВКА РОДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОТОШЛИ ВОДЫ ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ПЕРЕНОШЕННОЙ БЕРЕМЕННОСТИ РОДЫ НАЧИНАЮТСЯ ВТОРАЯ СТАДИЯ РОДОВ ТРЕТЬЯ СТАДИЯ РОДОВ Глава 13 СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА РОДОВ ЗАЧЕМ СОСТАВЛЯТЬ ПЛАН? ПРИМЕР ПЛАНОВЫХ РОДОВ ПРИМЕР ПЛАНА РОДОВ В СЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ Глава 14 РАССКАЗЫ О РОДАХ МНЕ СЛЕДОВАЛО БЫ ПОСПАТЬ! «ЧИСТЫЕ» РОДЫ УПРАВЛЯЕМЫЕ РОДЫ Я НАБЛЮДАЛА, КАК СТАНОВЛЮСЬ ЖЕНЩИНОЙ, — ВАГИНАЛЬНЫЕ РОДЫ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВОДЫ БЕРЕМЕННОСТЬ С ПОВЫШЕННЫМ РИСКОМ — РОДЫ С ПОВЫШЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ РОДЫ БЕЗ БОЛИ ВЫСОКОТЕХНОЛОГИЧНОЕ ЗАЧАТИЕ — ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ РОДЫ ПО ПЛАНУ КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ — БЕЗ РАЗОЧАРОВАНИЯ НЕУДАЧНАЯ ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ ПРЕВРАЩЕНИЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ В РОДЫ СЕМЕЙНЫЕ РОДЫ РОДЫ БЕЗ СТРАХА ИНСТРУКТОР ГОДА* КОРОЛЕВА МЕСЯЦА
Глава 1 ПОДГОТОВКА К РОДАМ Беременность — это не только период развития ребенка, но и время, когда вы сами совершенствуетесь как личность, побеждаете боязнь родов, вырабатываете собственное отношение к родам, подбираете ассистентов и определяете наиболее подходящее место для родов. Никогда раньше перед женщиной не открывалось столько возможностей. В этом разделе мы поможем вам разобраться в многочисленных источниках информации и выработать собственный подход к родам. Немногим женщинам удается исполнить абсолютно все свои желания, но чем лучше вы подготовитесь, тем больше удовлетворения принесут вам роды. Итак — приступаем!