"Внутренний наркотик или целительная медитация" - читать интересную книгу автора (Левшинов Андрей)

Возможности нашего мозга

Человек в обычном состоянии использует возможности своего мозга только
на одну десятую. Каждый из нас получает в сотни раз больше информации о
мире, чем может извлечь при необходимости из своей памяти. Почему? Да
потому, что большая часть информации остается неосознанной.
Вот, к примеру, нам нужно перейти дорогу. Мы смотрим на светофор, ждем
зеленого сигнала и, как только он появляется, переходим с одной стороны
дороги на другую. Нам ни к чему знать о том, какое в это время облако
проплывало над нашей головой, сколько человек спешили рядом с нами по
Своим делам и сколько машин было по ту и по другую сторону от
перехода. Эту информацию наш мозг считает лишней и не доводит до нашего
сознания. И действительно, в этот момент она нам ни к чему. Но информация
эта не исчезает, а бережно хранится мозгом.
Так же и во всем остальном. Что бы ни происходило в жизни, наш мозг
работает очень экономно. Он выхватывает для нас только ту часть реальных
событий, которую считает важной в данный момент. Однако наше сознание в
своих кладовых хранит и полную информацию о происходящем с нами.
Когда перед нами встают сложные проблемы, когда нужно принять жизненно
важное решение, когда нужно действовать быстро и точно - в каждом из этих
случаев нам нужна как можно более полная информация об окружающем мире.
Чтобы ее раздобыть, нам не нужно опрашивать свидетелей или участников
минувших событий, целыми днями просиживать в библиотеках или рыться в
пыльных архивах. Нам достаточно обратиться к собственной золотой голове.
Там есть все. То есть все, что нам нужно. А вот для того, чтобы понять, что
именно нам нужно, чтобы осознать именно ту информацию, которая может
пригодиться в конкретной ситуации, лучшего средства, чем медитация, вам не
найти.
Медитация расширяет наше сознание. Мы начинаем осознавать многое из
того, что раньше лежало в нашей голове мертвым грузом. Мы открываем для
себя новые причинно-следственные связи, осознаем взаимовлияние, казалось
бы, совершенно независимых событий, совершаем бесценные открытия, да не
где-нибудь, а в собственной жизни.
Поскольку наш разум контролирует все, что происходит в нашем теле,
медитация обладает лечебным эффектом. Медитативное состояние приводит в
норму все внутренние процессы, блокирует патологические изменения, исцеляет
недуги. Гормоны, выделяющиеся при медитации, оказывают на тело только
положительное воздействие.

Обыкновенное волшебство

Медитация помогает каждому - независимо от социального положения,
вероисповедания и возраста, независимо от того насколько глобальные цели
человек ставит перед собой И цели эти могут быть самыми разнообразными:
успешное продвижение по служебной лестнице, прочные отношения с близкими,
преисполненные любви и доверия, творческое совершенствование, достижение
просветления, исцеление от болезней.
Сейчас мало людей целеустремленных. Цели, особенно те, достижение
которых связано с длительной работой, растянутой на годы, людей привлекают