"Счастливый невротик, или как пользоваться своим биокомпьютером в голове" - читать интересную книгу автора (Джеоф Грэхем)

это свидетельствует о внутреннем конфликте. Конфликт этот необходимо
распознать, ибо, лишь преодолев его, можно изменить образ мыслей и чувств
человека.
Я спросил Кэрол, сколько ей потребуется времени, чтобы добраться до
дома, если на каждом втором перекрестке она станет сворачивать налево. Это
ее озадачило, поэтому я повторил: "Да, ты доберешься до дома, сворачивая
налево на каждом втором перекрестке?" Подумав, она ответила: "Так ведь я
буду ездить по кругу". - "Конечно. Ты никогда не попадешь домой, если
позволишь машине все время поворачивать налево. А как долго ты будешь
добираться до дома, если заведешь машину и пересядешь на заднее сиденье,
позволив машине самой вести себя?" Это ее опять озадачило. "Я никогда не
доеду. Машина не может вести себя сама". - "Ты знаешь, большинство людей
тратят больше времени на то, чтобы научиться управлять машиной, стиральной
машиной, компьютером или игральным автоматом, чем на то, чтобы научиться
управлять собственным сознанием. Если не управлять своим сознанием, оно
скорее всего увезет тебя туда, куда тебе не нужно. Или хуже того, кто-нибудь
другой угонит его".
Она засмеялась (если пациент смеется, он гораздо восприимчивее). "Вы
хотите сказать, что не я контролирую свое сознание, а оно меня?" - "Похоже
на то",- сказал я,- "Не хочешь ли получить от меня свидетельство, где я
напишу, что ты сдала экзамен на управление своим сознанием?" Она удивилась:
"Вот будет здорово!"
Я попросил Кэрол представить себе, что она держит в руке сертификат на
право управления своим сознанием. Она закрыла глаза и улыбнулась. Я понял,
что ей удалось представить себе такую картину, и не стал переспрашивать.
Прямо сейчас, сидя передо мной, Кэрол переориентировала свое сознание.
Теперь она сидела в кресле водителя и чувствовала себя свободно и уверенно.
Мы повторили упражнение "Увеличение изображения" (см. гл. 4).
События 1 августа 1986 года могут послужить еще одним наглядным
примером того, как важно уметь управлять собственным сознанием и не
позволять ему управлять вами. 2 августа моя дочь выходила замуж, а вечером
предыдущего дня мы собрали у себя друзей и родственников, приехавших к нам в
Ньюкастл на свадьбу.
Около 9 вечера вбежала моя племянница и взволнованно сообщила, что,
кажется, в магазине моей жены пожар. Она проезжала мимо и видела стоящие
вокруг пожарные и полицейские машины. Мы с женой отправились к магазину и
обнаружили, что он не пострадал, зато из окон моей консультации в соседнем
подъезде валит густой дым.
Пожарники сказали, что помещение полностью испорчено, но пожар потушен.
Полиция подозревала поджог: на серванте обнаружили горелые спички. Внутрь
входить было опасно - слишком много дыма - но полиция уже послала за
рабочими, чтобы заделать зияющие пустотой окна. Мне предложили возвращаться
домой и придти в полицейский участок на следующий день. Когда я сказал, что
завтра свадьба моей дочери, мне разрешили отложить дела до 3 августа.
Мы вернулись домой, попрощались с гостями и легли спать. Прежде чем
заснуть, я поговорил сам с собой. Проснулся я в 6.30 и сразу подумал
(прямо-таки услышал, как я это говорю): "Пожарные не отключили электричество
и газ. Они даже не спросили меня, где находятся рубильник и выключатель
центрального отопления. Центральное газовое отопление включается в 8.30, и,
если газовые трубы повреждены, от малейшей искры все здание может взлететь