"Психосоматика, отношения и здоровье" - читать интересную книгу автора (Теппервайн Курт)

путь к ним. Но если мы не принимаем того, что есть в нас и не выражаем себя,
то как же мы достигнем цели? Наш потенциал может развернуться, только если
мы дадим простор самим себе. Для этого нужно лишь сказать "да" самим себе.
Ведь "Истина делает вас свободными".

Ответственность

Случайно ли все, что существует, имеет свою причину? Что за причина
лежит в основе всего?
В качестве случайных мы долгое время рассматривали предметы и явления,
причины которых не в состоянии были обнаружить. В ходе дальнейшего
исследования некоторые случайности отпадали, поскольку выявились их причины.
Хотя в настоящее время мы еще не в состоянии объяснить все наблюдаемые
явления, мы исходим из того, что каждое из них имеет свою причину.
Сходным образом мы ведем себя в личной жизни, в особенности тогда,
когда попадаем в неприятные ситуации. Мы ищем причины такого положения,
чтобы обрести возможность изменить его.
В партнерстве это большей частью проявляется в так называемой ты-игре,
где вместо причины отыскивается вина:
- Ты виноват.
- Вечно ты суешься.
- Ты меня стесняешь.
- Ты мне не доверяешь.
- Ты не хочешь войти в положение.
- Ты не слушаешь.
- Ты хочешь только получать.
- Ты ставишь условия.
- Ты не хочешь принять меня таким, каков я есть.
Эту игру при желании можно продолжить. Любое проявление сводится к
чему-то еще, и оценка исходит из убеждения в том, что партнер является
причиной моего состояния. Вину на другого мы особенно склонны перекладывать
в неприятных ситуациях, поскольку не желаем принять ответственность за них
на себя. Но это бесполезно, сколько бы мы ни старались. Мы сами являемся
причиной своего положения. Мы толкуем о вине, когда усваиваем неприятный
опыт, и о творчестве, когда мы сознательно вызываем эти переживания к жизни.
Но то же относится и к приятным сторонам бытия, и тут мы можем
похлопать себя по плечу, поскольку противоположная сторона не пострадает от
упреков. "Ты меня осчастливил" - это ведь тоже проекция себя на партнера. Мы
заключаем причину своего счастья в себе. Принятие ответственности на себя -
существенный шаг в развитии человека. Когда-нибудь мы спросим себя,
насколько мы сами являемся причиной своего состояния. Мы берем на себя
ответственность за свои действия. Чем полнее мы осознаем, что сами
предопределяем все, что с нами происходит, тем больше ответственность,
которую мы берем на себя. Целью становится полная ответственность, осознание
того, что мы сами являемся причиной всего, что переживаем. С одной стороны,
это означает, что мы сами несем ответственность за собственное бытие. С
другой стороны, это мобилизует мощный потенциал влияния на все события. В
той мере, в какой мы принимаем на себя ответственность, и признаем себя
причиной, возрастает и потенциал нашего влияния.
У множества людей возникают большие трудности с принятием на себя