"Гештальт-подход- Свидетель терапии" - читать интересную книгу автора (Перлз Фридрих С.)

интереса. Мы быстро истощаем все возбуждение, находящееся в нашем
распоряжении, устаем и стремимся отойти; мы хотим выйти из этой ситуации.
Если мы не можем найти подходящего основания для этого, и чрезмерный контакт
становится болезненным, мы именно так это и выражаем, говоря, что нам
"скучно до смерти" или "до слез". Если мы дадим своей усталости взять верх,
то ускользнем в фантазию, к более интересному контакту. То, что усталость
является лишь временной, можно увидеть по обновленному интересу, когда мы
вдруг обнаруживаем, что наклонились вперед и внимательно слушаем более
интересного оратора. Мы снова в контакте, мы "целиком здесь".
Контакт и уход - диалектические противоположности. Это описание того,
как мы участвуем в психологических событиях, как обходимся с объектами
нашего поля на контактной границе. Позитивный и негативный катексис, контакт
и уход ведут себя в поле, объединяющем организм и среду, подобно
притягивающей и отталкивающей силе магнита. Фактически все это поле является
диалектически дифференцированным единством. Биологически оно
дифференцировано на организм и среду, психологически на самость и иное,
морально - на эгоизм и альтруизм, научно - на субъективное и объективное и
т. д.
Когда катектированный объект, - будь катексис положительным или
отрицательным, - присвоен или аннигилирован, когда контакт или уход
осуществлен, когда с объектом удалось обойтись так, что это удовлетворяет
индивида, этот объект и потребность, с которой он связан, исчезают из среды.
Гештальт завершен.
Катектированный объект и потребность находятся в почти что
математическом отношении друг к другу; если потребность - минус, то
катектированный объект - плюс. Когда человек испытывает жажду, ему не
хватает жидкости, и это переживается в нем как минус. В этот момент стакан
воды имеет для него положительный катексис и переживается как плюс. Можно
измерить точное количество единиц жидкости, которые ему нужны, и когда он
получает от среды нужное количество, он удовлетворяется. Сумма, если можно
так выразиться, потребности и катектированного объекта равна нулю.
Контакт со средой и уход из нее, принятие и отрицание - наиболее важные
функции целостной личности. Это позитивный и негативный аспект
психологических процессов нашей жизни. Это диалектические противоположности,
части одного и того же, - целостной личности. Психологические теории,
придерживающиеся дуалистических воззрений на человека, видят в них
противоположно действующие силы, разрывающие человека на куски. Мы же
рассматриваем их как аспекты одного и того же: способности к различению. Эта
способность может замутниться и начать плохо функционировать. В таком случае
индивид не способен вести себя подобающим образом, и мы считаем его
невротиком. При нормальном функционировании способности к различению ее
составляющие - принятие и отрицание, контакт и уход, -постоянно присутствуют
и действуют.
Эти функции поистине составляют часть ритма самой жизни. Бодрствуя днем
мы находимся в контакте, в соприкосновении с миром. Ночью, когда мы спим, -
это уход, мы отказываемся от контакта. Летом мы обычно больше склонны к
контакту, чем зимой. Зимний уход хорошо представлен у тех животных, которые
погружаются в зимнюю спячку.
Контакт со средой в некотором смысле является формированием гештальта,
Уход - это либо полное его завершение, либо сосредоточение сил для того,