"Успехология любви" - читать интересную книгу автора (Курдюмов Николай)

повздыхав, живёт спокойно.

* * *

Итак - проблему, в общем, взяли под контроль, и жить можно. Но ещё
какое-то время банк будет угрюмить душу: абыдна, да! - обломали, ни в грош
оценили, смешали с...прочими остальными!
Не стоит расслабляться и позволять так себя опускать. И друзья
подтвердят: нефиг неделями сидеть в ауте и доставать всех своей хмурой
рожей!
Есть отличный способ свести облом к минимуму - "разрядка заряда".

2. Как быстрее разрядить потерю

Совсем оди-и-ин!.. Совсем один... Совсем один?..

Совсем один, трам-тири-там!

Совсем один, ас-са!!!
Чуть-чуть науки. Эмоциональное напряжение, которое вы чувствуете - это
заряд, в прямом смысле. Как электрический.
Когда-то вы пережили дикий всплеск боли и страха - зарядили эпизод. Он
так и висит в банке, заряженный.
Напоролись, наткнулись на похожее, задели его - и он "включился".
Всплыл сюда - и вы частично в нём. И чувствуете тот же страх - то есть,
носите в себе заряд. И вам хреново.
Но вот, жизнь налаживается, эпизод "выключается" - и заряд тоже. Вы
снова в настоящем времени - вам тут же легчает.
Что делать, чтобы отключить заряд быстрее?.. Самое неправильное -
пытаться его избегать.
Власть банка - его невидимость. Мы отталкиваем болезненный момент. Нам
было больно - и теперь мы боимся туда смотреть. Эпизод надёжно защищён
страхом.
Что же реактивный ум так старательно защищает?.. Свою самую страшную
тайну: что ничего страшного там нет.
Если увидеть это - заряд рассыпается, а эпизод больше не пугает и не
имеет власти.
Представьте: Вы увидели змею и пережили ужас. А ваш друг спокойно взял
её в руки - он знал, что это - обычный уж.
Если вы, преодолев страх, внимательно рассмотрите ужа и возьмёте его в
руки - вы увидите правду.
Всё! У руля теперь - вы. Ужи больше никогда не будут пугать вас. Эпизод
ужаса помнится в деталях - но вызывает лишь улыбку.
Банк - огромный заряженный мираж. Он просто держит нас на пушке!
Рассмотрел, увидел правду - и освободился. На этом и основан одитинг -
технология освобождения собственного ума от зарядов и навязчивых состояний.
Итак - вас обломали. И вот вы, как перегруженный трансформатор,
дымитесь, коптите и исходите удушливой гарью. Или наоборот - искрите,
жужжите и готовы взорваться к чёртовой матери!
Надо срочно уменьшить силу тока.