"Внутренний наркотик или Целительная медитация" - читать интересную книгу автора (Андрей Левшинов)

╩ръ чрэшьрЄ№ё  эх эрфю

╚уюЁ№а▐., 40 ыхЄ, °юЇхЁ эхсюы№°юую ртЄюЄЁрэёяюЁЄэюую яЁхфяЁш Єш  т ═шцэхь ═ютуюЁюфх, эхфртэю эхюцшфрээю фы  ёхс  єтыхъё  тюёЄюўэющ ЇшыюёюЇшхщ. ╧ЁюўшЄрт ьэюую шэЄхЁхёэюую ю ьхфшЄрЎшш, юэ фюёЄры ъэшує яю щюух ш эхёъюы№ъю фэхщ тэшьрЄхы№эю шчєўры тёх, ўЄю ёт чрэю ё ьхфшЄрЎшхщ. ╫хыютхъ юэ с√ы тхё№ьр юсёЄю Єхы№э√щ ш тёх фхыры яю яЁртшырь. ╚уюЁ№ яЁшэ ы ёяхЎшры№эє■ яючє фы  ьхфшЄрЎшш, ъюЄюЁє■ т√ ьюцхЄх тшфхЄ№ эр Ёшёєэъх 1, ш чръЁ√ы уырчр, яЁшуюЄютшт°шё№ юўшёЄшЄ№ ётюх ёючэрэшх юЄ ыцш, чртшёЄш, уюЁф√эш ш ьэюушї фЁєушї ърўхёЄт, ъюЄюЁ√х юс√ўэю ьх°р■Є ы■ф ь цшЄ№-╬э ьхўЄры ёЄрЄ№ ыєў°х, яюфэ Є№ё  эхёъюы№ъю эрф ёрьшь ёюсющ, яючэрЄ№ уыєсшэ√ ш ьєфЁюёЄ№ ¤Єющ цшчэш. ═ю тёх, ўЄю юэ ўєтёЄтютры тю тЁхь  чрэ Єшщ,аЦ ¤Єю эхёЄхЁяшьє■ сюы№ т ярїє юЄ эхєфюсэющ яюч√ ш х∙х ўЄю ёъЁх∙хээ√х эюуш чрЄхър■Є тёх ёшы№эхх ш ёшы№эхх. ╫хЁхч яюыўрёр юэ ё ЄЁєфюь яюфэ ыё , яюфєьрт, ърър  цх тёх-Єръш ¤Єю ёыюцэр  °Єєър Ц ьхфшЄрЎш . ═х яюыєўшыюё№ ё яхЁтюую Ёрчр.

═ю ╚уюЁ№ с√ы эх Єхь ўхыютхъюь, ъюЄюЁ√щ ёфрхЄё , ёЄрыъштр ё№ ё яЁхя ЄёЄтш ьш. ╬э с√ы ўхыютхъюь єяюЁэ√ь ш эрёЄющўшт√ь, ъюЄюЁ√щ яЁхфяюўшЄры яЁхя ЄёЄтш  яЁхюфюыхтрЄ№. ╧ю¤Єюьє юэ хцхфэхтэю, т юяЁхфхыхээ√щ ўрё, ёрфшыё  т ьхфшЄрЄштэє■ яючє ш я√Єрыё  тющЄш т ¤Єю тюы°хсэюх ёюёЄю эшх, яЁю ъюЄюЁюх т єьэющ ъэшцъх с√ыю эряшёрэю Єръ ьэюую шэЄхЁхёэюую. ╬фэръю ърцф√щ Ёрч сюы№ тёх Єръ цх эхюЄёЄєяэю яЁхёыхфютрыр хую. ╩Ёюьх ¤Єющ сюыш юэ эшўхую эх шёя√Є√тры. ╩ръ эш ёЄрЁрыё .

╫хЁхч эхфхы■ юэ хфтр ёьюу тёЄрЄ№ яюёых чрэ Єшщ льхфшЄрЎшхщ╗ ш ёю ёыютрьш л╫хЁЄ с√ хх яюсЁры╗ яюыхч т ряЄхўъє чр ыхърЁёЄтрьш юЄ яют√°хээюую фртыхэш .


═р яхЁтюь ¤Єрях

┬√ эх яютЄюЁшЄх ю°шсюъ ╚уюЁ , хёыш чряюьэшЄх, ўЄю эр яхЁт√ї яюЁрї ы■ср  сюы№ Ц тЁру ьхфшЄрЎшш. ╦■с√х эхяЁш Єэ√х ю∙є∙хэш  т Єхых Ц шёЄюўэшъ схёяюъющёЄтр.

┼ёыш т√ эх шёя√Є√трхЄх эшъръшї сюыхчэхээ√ї ю∙є∙хэшщ эр фрээюь ¤Єрях, Єю ьюцхЄх яЁюяєёЄшЄ№ ¤ЄюЄ Ёрчфхы ш яхЁхщЄш ёЁрчє ъ уыртх 7.

╬ЄёєЄёЄтшх сюыш ючэрўрхЄ, ўЄю ¤эхЁуш  схёяЁхя ЄёЄтхээю ЄхўхЄ т тр°хь Єхых, ёюёЄю эшх ¤эхЁухЄшўхёъшї ърэрыют єфютыхЄтюЁшЄхы№эюх ш т√ ьюцхЄх яЁшэ Є№ (яЁюяєёЄшЄ№ ўхЁхч ёхс ) фюяюыэшЄхы№э√щ ¤эхЁухЄшўхёъшщ яюЄюъ шыш эют√х тшф√ ¤эхЁушш: ы■сют№, тхЁє, эрфхцфє.

╙ ўхыютхър тёхуфр хёЄ№ цхырэш . └ ы■сюх цхырэшх тыхўхЄ sa ёюсющ эрьхЁхэшх юёє∙хёЄтшЄ№ чрфєьрээюх'. ╞хырэшх эєцфрхЄё  т ЁхрышчрЎшш ш, ёыхфютрЄхы№эю, яюфЄрыъштрхЄ трё ъ фхщёЄтш ь т юяЁхфхыхээюь эряЁртыхэшш. ─рцх хёыш т√ эх юёючэрхЄх ¤Єюую. └ ы■сюх фхщёЄтшх ЄЁхсєхЄ ¤эхЁушш. ╠хфшЄрЎш  цх яЁшфрхЄ ¤эхЁуш■ тр°шь эхюёючэрээ√ь шьяєы№ёрь, юЄъЁ√трхЄ трь фтхЁш ъ ЁхрышчрЎшш тр°шї цхырэшщ, юётх∙р  яєЄ№, яю ъюЄюЁюьє эєцэю фтшурЄ№ё .

═хтрцэю, ўхь т√ чрэшьрхЄхё№ ш ъръшх є трё яЁюсыхь√. ╥хїэшър ьхфшЄрЎшш, ъюЄюЁє■   сєфє юяшё√трЄ№ т ¤Єющ ъэшух, яюьюцхЄ трь т ы■с√ї эрўшэрэш ї: т ЁрсюЄх, т ёяюЁЄх, т ы■стш (ёхъёх), т ЄтюЁўхёЄтх, т юс∙хэшш, т єыєў°хэшш чфюЁют№ .

╧ю ьхЁх ўЄхэш  ¤Єющ ъэшуш тр°ш фхыр єцх сєфєЄ шфЄш яюыєў°х, яюЄюьє ўЄю эютр  шэЇюЁьрЎш  Ёрё°шЁ хЄ уЁрэшЎ√ тр°хую ёючэрэш .

╩ръ   єцх єяюьшэры, т эр°хщ чюыюЄющ уюыютх ёюфхЁцрЄё  ёЁхфёЄтр фы  ёэ Єш  сюыш. ═ю фы  Єюую, ўЄюс√ шьш єёях°эю яюы№чютрЄ№ё , эхюсїюфшью ёэрўрыр эрєўшЄ№ё  ыхуъю тїюфшЄ№ т ёюёЄю эшх ьхфшЄрЎшш. └ сюы№ ьх°рхЄ юётрштрЄ№ ¤ЄюЄ ьхЄюф. ╧ю¤Єюьє, яЁхцфх ўхь эрўрЄ№ чрэшьрЄ№ё , яЁшёыє°рщЄхё№ ъ ётюхьє ёюёЄю эш■.

1.а┬√ ўшЄрхЄх ¤Єє ъэшує ш ўєтёЄтєхЄх ёхс  эюЁьры№эю-╫Єю ¤Єю чэрўшЄ? ╙ трё эшўхую эх сюышЄ, трё эшўЄю эх схёяюъюшЄ. ┬ яюёыхфэшщ Ёрч т√ яЁшэшьрыш юсхчсюыштр■∙шх ёЁхфёЄтр эх ьхэхх эхфхыш эрчрф-┼ёыш ¤Єю Єръ Ц ьюцхЄх ёьхыю эрўрЄ№ чрэшьрЄ№ё .

2.а┬√ ёыхуър яЁюёЄєцхэ√ шыш яюфртыхэ√ ўхь-Єю. ╙ трё, тючьюцэю, эшўхую эх сюышЄ, эю трь ъръ-Єю эх яю ёхсх, ўєтёЄтєхЄх ёхс  эхёъюы№ъю эх т ётюхщ ЄрЁхыъх. ╥юуфр яюър ыєў°х юуЁрэшўшЄ№ ётюш чрэ Єш  эхъюЄюЁ√ьш тшфрьш ьхфшЄрЎшш яхЁтюую єЁютэ  (ёь. ёїхьр эр ё, 31).

3.а┼ёыш цх є трё ўЄю-Єю сюышЄ (чєс√, уюыютр, цхыєфюъ ш Є.аф.), эх яЁшёЄєярщЄх ъ чрэ Єш ь, яюър эх шчсртшЄхё№ юЄ сюыхт√ї ю∙є∙хэшщ. ┼ёыш є трё хёЄ№ ъръющ-Єю лётющ╗ ьхЄюф ёэ Єш  сюыш Ц шёяюы№чєщЄх хую. ╠юцхЄх тюёяюы№чютрЄ№ё  ьхЄюфрьш, ъюЄюЁ√х   яЁхфыруры т ётюшї ъэшурї л╚ёяЁрт№ ёєф№сє ётю■!╗, л╤юы№ цшчэш╗, л╞штюЄ Ц ¤Єю цшчэ№╗, л12 ёЄюЁюэ ырфюэш╗.

┼ёыш т фрээ√щ ьюьхэЄ трь эшўхую эх яЁшїюфшЄ т уюыютє яю яютюфє сюыш шыш ётюхую ёюёЄю эш , яюяЁюсєщЄх т√яюыэшЄ№ ёыхфє■∙хх єяЁрцэхэшх.


╩ръ ёэ Є№ сюы№ (яхЁт√щ єЁюъ ьхфшЄрЎшш)

╤хщўрё   яЁхфырур■ трь яЁюёЄющ ёяюёюс шчсртыхэш  юЄ сюыш, ъюЄюЁ√щ т Єю цх тЁхь  ёЄрэхЄ фы  трё яхЁт√ь єЁюъюь ьхфшЄрЎшш.

1.а╤ ф№Єх Єръ, ўЄюс√ трь с√ыю єфюсэю, ш чръЁющЄх уырчр.

2.а╙ёяюъющЄх ётюх ф√їрэшх. ╧юёЄрЁрщЄхё№ ф√°рЄ№ хёЄхёЄтхээю, ъръ тёхуфр.

3.а╥хяхЁ№ ёюёўшЄрщЄх 7 т√фюїют.

4.а┬ю тЁхь  тюё№ьюую (хёЄхёЄтхээюую!) т√фюїр яЁюшчэхёшЄх яЁю ёхс : л▀ ёютхЁ°хээю ёяюъюхэ.

5.а┬ю тЁхь  фхт Єюую т√фюїр яЁюшчэхёшЄх яЁю ёхс : Д╠юх ф√їрэшх ЁютэюхУ.