"Внутренний наркотик или Целительная медитация" - читать интересную книгу автора (Андрей Левшинов)

16.а╤хЁхфшэр сюы№°юую Ёюфэшўър уюыют√.

17.а╠ръє°ър ўхЁхяр.

╧ю ьхЁх Єюую ъръ т√ сєфхЄх юётрштрЄ№ ¤Єю єяЁрцэхэшх, трь сєфхЄ ЄЁхсютрЄ№ё  тёх ьхэ№°х ш ьхэ№°х тЁхьхэш эр Єю, ўЄюс√ ЁрёёырсшЄ№ чюэє ърцфюую лт√ъы■ўрЄхы ╗. ┬ ъюэЎх ъюэЎют фы  Ёрёёырсыхэш  ь√°Ў ърцфющ юсырёЄш трь яюэрфюсшЄё  т ёЁхфэхь 15Ц20 ёхъєэф. └ тёх єяЁрцэхэшх чрщьхЄ эх сюы№°х 5 ьшэєЄ.

╧юёых юётюхэш  ¤Єюую ¤Єряр °ртрёрэ√ ьюцэю яхЁхїюфшЄ№ ъ ЄЁхЄ№хьє, ¤эхЁухЄшўхёъюьє ¤Єряє.

╥ЁхЄшщ ¤Єря.

╥ЁхЄшщ ¤Єря °ртрёрэ√ эхяюёЁхфёЄтхээю ёыхфєхЄ чр тЄюЁ√ь. ╥ю хёЄ№ т√ эрїюфшЄхё№ т °ртрёрэх, т√ Ёрёёырсшышё№ ш ёэ ыш сыюъш, ьх°р■∙шх ётюсюфэюьє Єхўхэш■ ¤эхЁушш т тр°хь Єхых. ╤ючэрэшх яЁш ¤Єюь юёЄрхЄё  ръЄштэ√ь, трё эх ъыюэшЄ т ёюэ.

╥хяхЁ№ яюфъы■ўшЄх ётюш ўєтёЄтр ш ётюх тююсЁрцхэшх, т√яюыэ   ёыхфє■∙хх єяЁрцэхэшх.

┬ф√їр , яЁхфёЄрт№Єх, ъръ ¤эхЁухЄшўхёъшщ яюЄюъ лтыштрхЄё ╗ т тр°х Єхыю ўхЁхч ёЄєяэш эюу ш єёЄЁхьы хЄё  ъ уюыютх. ╬э яюфэшьрхЄё  т√°х ш т√°х, чряюыэ   тёх тр°х Єхыю.

═р т√фюїх яЁхфёЄрт№Єх, ъръ ¤эхЁуш  лт√ыштрхЄё ╗, лт√їюфшЄ╗ ўхЁхч Єюўъє, Ёрёяюыюцхээє■ ьхцфє сЁютхщ.

╩юуфр т√ юётюшЄх ¤Єю єяЁрцэхэшх, Єю яЁхфёЄрты щЄх яюЄюъ ¤эхЁушш, яЁюЄхър■∙шщ ўхЁхч тр°х Єхыю, эх ёт ч√тр  хую ё Їрчрьш ф√їрэш  (тїюф ¤эхЁушш Ц эр тфюїх, т√їюф Ц эр т√фюїх). ╬∙є∙хэш  шыш юсЁрч ¤эхЁушш є ърцфюую ўхыютхър ьюуєЄ с√Є№ шэфштшфєры№э√ьш. ╫р∙х тёхую ¤Єш ю∙є∙хэш  юяшё√тр■Є ъръ тюыэ√ Єхяыр шыш ётхцхёЄш шыш ю∙є∙р■Є, ъръ яю Єхыє лсхур■Є ьєЁр°ъш╗. ╚эюуфр т яЁюЎхёёх т√яюыэхэш  єяЁрцэхэш  тючэшърхЄ ьхыъюх яюфхЁуштрэшх ь√°Ў. ╤ Єюўъш чЁхэш  тюёЄюўэ√ї єўшЄхыхщ, ¤Єю  тыхэшх яюыюцшЄхы№эюх. ┬ Єръюь ёыєўрх юэш уютюЁ Є: л▌эхЁуш  яЁюь√трхЄ Єхыю╗. ─ышЄхы№эюёЄ№ ¤Єюую ¤Єря яюёых Єюую ъръ т√ хую юётюшЄх, ёюёЄрты хЄ 3Ц4 ьшэєЄ√.

┬√їюф шч °ртрёрэ√.

┬ яЁюЎхёёх т√яюыэхэш  °ртрёрэ√ тр°х ёючэрэшх ьюцхЄ ═рїюфшЄ№ё  т ушяэюшфэюь ёюёЄю эшш. ╧ю¤Єюьє эх ёыхфєхЄ ёЁрчє яюёых т√яюыэхэш  єяЁрцэхэш  Ёхчъю тёЄртрЄ№. ┬√їюф шч ¤Єюую ёюёЄю эш  фюыцхэ с√Є№ яыртэ√ь.

1.а╧юЄ эшЄх эр ёхс  эюёюъ ыхтющ эюуш.

2.а╧юЄ эшЄх эр ёхс  эюёюъ яЁртющ эюуш.

3.а╧юЄ эшЄх эр ёхс  юср эюёър, т√фтшэєт я Єъш тяхЁхф.

4.а╤юхфшэшЄх Ёєъш т чрьюъ ш ьхфыхээю яюфэшьрщЄх шї ттхЁї, т√тюЁрўштр  ш юфэютЁхьхээю яюЄ уштр .

5.а╧юЄ эшЄхё№ тёхь Єхыюь тёыхф чр Ёєърьш ш ё ф№Єх.

╫хЁхч эхъюЄюЁюх тЁхь  ьюцхЄх тёЄрЄ№ ш чрэ Є№ё  ётюшьш фхырьш.

▌Єю эєцэю чряюьэшЄ№!

╥ръ ъръ °ртрёрэр Єхёэю ёт чрэр ё юяЁхфхыхээющ ЁрсюЄющ ёючэрэш , Єю тёх хх ЄЁш ¤Єряр яЁютюф Єё  яЁш ръЄштэюь ёючэрэшш. ╥ю хёЄ№ т Єхўхэшх тёхую єяЁрцэхэш  трё эх фюыцэю ъыюэшЄ№ т ёюэ. ┼ёыш яЁютры√ т ёюэ тёх-Єръш яЁшёєЄёЄтє■Є, Єю, чэрўшЄ, т√ т√сЁрыш фы  ьхфшЄрЎшш эхяюфїюф ∙хх тЁхь  (эряЁшьхЁ, яхЁхф ёэюь) шыш эрёЄюы№ъю єёЄрыш, ўЄю трь ыєў°х эх ьхфшЄрЎшхщ чрэшьрЄ№ё , р яхЁхёьюЄЁхЄ№ ётющ ЁрёяюЁ фюъ фэ , ё Єхь ўЄюс√ т√фхышЄ№ фы  ёэр фюёЄрЄюўэю тЁхьхэш.

╟ряюьэшЄх юёэютэ√х юс·хъЄштэ√х ъЁшЄхЁшш яЁртшы№эюёЄш т√яюыэхэш  тёхї ЄЁхї ¤Єряют °ртрёрэ√:

╫єтёЄтю Єхяыр, ЁрчышЄюх яю тёхьє Єхыє; Єхыю ёыютэю яЁюуЁхтрхЄё ;

╧ю тыхэшх ёырфъютрЄюую яЁштъєёр (шыш ёєїюёЄш) тю ЁЄє, ъръ яюёых уыєсюъюую эюўэюую ёэр;

┬ючэшъэютхэшх яюыютюую тючсєцфхэш  (ъюЄюЁюх ётшфхЄхы№ёЄтєхЄ юс юьюырцштр■∙хь ¤ЇЇхъЄх ¤эхЁухЄшўхёъющ ўрёЄш °ртрёрэ√).

═ю ёрьюх уыртэюх чръы■ўрхЄё  т Єюь, ўЄю °ртрёрэр эх шьххЄ рсёюы■Єэю эшъръшї яЁюЄштюяюърчрэшщ!