"Как устоять в любви" - читать интересную книгу автора (Пауэлл Джон) Как устоять в любви Глава 1 Человеческие обстоятельства, потребhости, замещеhия и зависимости Что человеку надо? Горечь неудачи Самая главная потребность человека У истоков наших проблем Приспособление к жестокой реальности итог Так что это значит – любить самого себя? Благая весть глассера Замещеhия Зависимости Выводы Глава 2 Человеческие потребhости и переживание любви Спасение через любовь и в любви Анатомия действенной любви Тезис первый: Любовь – это не только чувство Тезис второй: Любовь – это решение посвятить себя Тезис третий: Действенная любовь ничем не обусловлена Тезис четвертый: Любовь должна быть навсегда Тезис пятый: Любить – означает решимость... решимость... решимость... Тезис шестой: Существенный дар любви – чувство личной ценности Тезис седьмой:Любовь означает поддержку, но не власть над любимым Динамика любви Суррогаты любви 1. Физическое завоевание. 2. Психологическое завоевание. 3. Проецируемый образ. Подлинная любовь Выводы Глава 3 Любовь и общеhие Любовь работает на тех, кто работает на нее "Работа" любви Единство, а не счастье Диалог против дискуссии Диалог – это принесение в дар самих себя Глава 4 об этих эмоциях Никто не может быть причиной эмоций другого человека Каждая эмоция – откровение о самом себе Человеческие эмоции: принцип айсберга Причины подавлеhия Реальная утрата утраченных эмоций Локализация утраченных эмоций Свободные ассоциации в дружественной обстановке Психосоматический самоанализ Популярный метод: траhсакциоhhый анализ Глава 5 Насущный хлеб диалога Отличительные Признаки Диалога Мотивы диалога Доверие – это выбор Миф об уединении Обвинения – недопустимы Как говорить в диалоге Как слушать в диалоге Случаи отсутствия сотрудничества у партнеров Отрицательные эмоции Исцеляющий вопрос. Эмоциональная награда за настойчивость Глава 6 Упражнения в диалоге Свидетельства откровенности Упражнение 1 Инвентаризация эмоций Упражнение 2 Ведение "личных журналов" и взаимный обмен ими Темы для письменных ответов Упражнение 3 Темы для ежедневного диалога Заключение
Как устоять в любви Глава 1 Человеческие обстоятельства, потребhости, замещеhия и зависимости Будь терпелив ко всему, что не разрешилось в твоем сердце... Старайся полюбить эти вопросы сами по себе. Не ищи сейчас ответов, которые не могут быть даны потому, что ты не сможешь ими жить. Дело в том, чтобы пережить все. Живи с этими вопросами сейчас. Быть может, тогда ты постепенно, не замечая этого, В какой-то день в будущем постигнешь ответы. Райнер Мария Рильке