"Летающая домохозяйка. Телесный хлам" - читать интересную книгу автора (Силли Марла, Линн Эли)Словечки Флайледи• Так мы называем движение. Двигаясь, мы благословляем свое сердце. • Инструмент, позволяющий вам избавить дом от хлама, выбрасывая по 27 предметов за один раз. • Это один из самых мощных инструментов. Наиболее важный Ритуал дня! Он не единственный, но благодаря ему вы каждое утро будете двигаться в правильном направлении. • Любое место в доме, где навели чистоту, но стоит отвернуться, как там мгновенно скапливается хлам. • Представьте себя на маленькой парусной лодке посреди спокойного озера. А теперь вообразите Бога как северный ветер. Если ваши паруса подняты, когда он подует, вы поплывете туда, куда он вас направит. Если же нет — так и застрянете посредине озера. • Это особая система контроля над вашей ежедневной деятельностью. Вы создаете ее сами. Это всего лишь блокнот, где сводятся воедино все ваши повседневные дела и Ритуалы. • Понятие, взятое из книги Пэм Янг и Пегги Джонс «Несобранные домашние хозяйки: от хлева до рая». Это они заложили основополагающие принципы системы «Флайледи» и одобрили то, как я ей обучаю. • Негативные мысли, бесконечно крутящиеся в наших головах. • Это один из инструментов, предлагаемых программой «Флайледи» для того, чтобы вы расчистили себе путь через самую запущенную комнату. • Для нашего тела это то же, что загрязняющие вещества — для природной среды. Наш организм вырабатывает свободные радикалы, когда мы дышим. Они повреждают клетки и способствуют старению организма, если он испытывает недостаток антиоксидантов, способных противостоять вредному влиянию. Антиоксиданты — убийцы свободных радикалов. • Скажите себе СТОП, когда Сердитесь, Тоскуете, Одиноки, Переутомлены. • Это несколько Шажков, которые вы составляете вместе и вырабатываете привычку выполнять их, как только встали утром. • Одна из представительниц нашего содружества придумала это словечко для меня. Флай (FLY) означает у нас «Наконец-то Полюби Себя» (Finally Love Yourself). Полюби себя — и ты обретешь способность летать (fly)! • Так мы называем новичков. Помните: это не значит, что вы отстали, — это говорит о том, что вы только что начали. Нам не хочется, чтобы вы считали, будто вам надо кого-то догонять. Просто включайтесь в наш круг. • Не путать с «хаосом»! ХАОС (CHAOS) — это синдром «Не дай бог, кто-нибудь зайдет» (Can't Have Anyone Over Syndrome). Все сказано самим названием. • Шажки — это небольшие шаги, которые вы делаете один за другим, а не перегораете оттого, что захотели достичь слишком многого слишком быстро. Мы должны научиться делать небольшие Шажки и складывать из них Ритуалы. |
||
|