"Как употреблять алкогольдолго, безопасно и с удовольствием" - читать интересную книгу автора (Васютин Александр)

Глава вторая, в которой автор расскажет о том, как взаимодействуют психика и алкоголь?

Действие алкоголя на организм человека крайне интересно и его нельзя объяснить только влиянием на него химического вещества. Например, харьковские гипнологи вводили человека в глубокую степень гипноза, то есть в состояние полного обезволивания и подчинения гипнотизеру. Ему давали выпить стакан воды, внушая при этом, что это водка. Никаких дополнительных внушений ему не делалось.

Но после выпивания стакана воды поведение гипнотика резко менялось. И начинало походить на поведение сильно пьяного человека. Более того! Даже физиологические показатели, константы внутренней среды, менялись — как при действительном принятии алкоголя. То есть в этом состоянии, когда человек полностью доверяет гипнотизеру, под влиянием его слов в организме изменялся обмен веществ, нервная регуляция и гормональный баланс.

Представь себе, дорогой мой читатель, — насколько сильно может воздействовать на людей слово другого человека, если у них под этим влиянием меняется обмен веществ! Другими словами — если человек будет абсолютно убежден, что может полететь как птица — он полетит!

Дешево и сердито?

Одна француженка, что занималась в рамках своей научной работы изучением воздействия алкоголя на психику человека, однажды пригласила к себе в гости друзей. Она выставила на стол коньяк, шампанское, различные вина. Естественно, через некоторое время от употребления алкоголя все стали вести себя более раскованно, начали шутить, танцевать и так далее и тому подобное.

Но через час, когда веселье ее гостей было в самом разгаре, она спросила: "Что это вы так развеселились? Ведь во всем том, что вы выпили, не было ни грамма алкоголя!" Это, конечно же, произвело эффект разорвавшейся бомбы! И веселье резко закончилось! Я сильно подозреваю, что после этого эксперимента она потеряла всех этих друзей. Или же они стали приходить к ней со своим алкоголем.

Она создала такие напитки, которые по вкусу ничем не отличались от алкогольных. Ее гости, конечно же, этого не знали и воспринимали напитки как алкогольные. И под влиянием этого САМОВНУШЕНИЯ включили в себе то поведение, что свойственно выпившему. Оказывается, что одного сознания того, что это алкоголь, оказалось достаточно, чтобы люди опьянели!!!

Например, один из моих самых талантливых учеников, которого я лечил от заболевания сердца, связанного с неумеренным потреблением алкоголя, Николай Ш. утверждал, что раньше во всей пьянке его привлекала подготовка к этому “мероприятию”, та особенная атмосфера азарта, эмоционального подъема от предвкушения удовольствия. А сам алкоголь был только инструментом, который позволял достичь желаемого состояния.

И когда мы с друзьями отмечали какое-либо событие (или проще говоря — банально пьянствовали в хорошей компании), Николай никогда не отказывался от этого мероприятия. Он наливал нам спиртное, себе минеральной воды, чокался с нами своей рюмкой. И говорил, что удовольствие получает не меньшее, чем раньше от реального употребления алкоголя. А вот голова у него, в отличии от нас, утром не болит!

В каждом человеке природа всходит либо злаками, либо сорной травой; пусть же он своевременно поливает первые и истребляет вторую.

Ф.Бэкон

Чисто физическое воздействие алкоголя на организм человека, естественно, существует. Но можно вполне определенно сказать, что оно не так важно, как предполагали раньше. Алкоголь является билетом в театр абсурда, в котором человек разыгрывает определенную роль с его помощью.

Привычка — вторая натура?

Люди — стадные животные. И так повелось, что если все делают что-либо, то это просто не могло восприниматься как плохое. Это возводилось в обычай, узаконивалось, становилось нормой.

Например, в одном из оазисов на Великом шелковом пути, мужчины предлагали утомленным путешествием караванщикам своих жен на ночь за деньги. Практически все мужчины на всем свете будут категорически против чего-либо подобного! А в этом оазисе это было совершенно нормальным явлением. И мужчина мог при этом очень нежно любить свою жену.

В алкогольной компании человек получает не только возможность принять алкоголь (если бы дело было только в этом, то ты, дорогой мой читатель, никогда не увидел бы около вино-водочных магазинов сбивающихся в “трио” алкашей). Человек получает в этом случае не только алкогольное опьянение, но также и возможность свободно и раскованно пообщаться с себе подобными, какое-никакое, но уважение с их стороны. В-общем, он получает жизнь в обществе, хотя оно и является суррогатом общества с точки зрения всех остальных людей.

И жизнь в таком "обществе" значительно проще, чем в большом. Алкоголь намного упрощает взаимодействие между членами этого специфического "коллектива". А для тех людей, у кого есть проблемы во взаимодействиях в “большом” мире, такое общение зачастую является единственно возможным. Ведь на “Большой земле” голову можно сломать, пытаясь угадать, как к тебе относятся люди и как с ними построить нормальные взаимоотношения. А здесь все намного проще: “Ты меня уважаешь? И я тебя! Значит мы уважаемые люди!”

Может быть начальник излучает вокруг себя «отрезвин»?

Прекрасно известно, что степень опьянения четко зависит от настроя, от того — позволяет ли человек сам себе перейти некоторые границы. Например, в присутствии непосредственного начальника почти любой человек будет сдержаннее, чем в компании равных с ним людей. Поэтому можно с достаточной долей уверенности утверждать, что доза алкоголя, которую человек принимает при застолье (если она выходит за пределы 100-200 грамм водки), не имеет никакого, кроме престижа в среде себе подобных, значения.

Если вычленить — что же самое главное, ради чего принимается человеком алкоголь, то можно вполне резонно ответить: это делается ради получения определенной дозы удовольствия. Но человек может получить тот же кайф от 100 граммов, что и от 1000. Но вот дури от 100 грамм будет не в 10, а в 100 раз меньше, чем если принять “на грудь” 1 литр.

Замечено, что после кодировки люди пьют еще больше. Они как бы говорят: “Что-то я совсем уж запился. Дай-ка передохну”. И кодируются, например, на три года. И когда срок кончается, они спешат набрать упущенное по полной программе. И падают по этой лестнице еще ниже, чем до кодировки. Затем под давлением обстоятельств они опять кодируются, затем держатся некоторое время, а потом опять срываются. И так, как по ступенькам, они постепенно спускаются все ниже и ниже к аду. Закодированные от алкоголя на самом деле только ВРЕМЕННО НЕ ПЬЮЩИЕ ЛЮДИ. Один мой пациент за 3 дня до конца срока кодировки купил водку, поставил ее в холодильник. И чуть ли не по часам следил — когда пройдет срок.

Поэтому я считаю, что кодирование от алкоголя — для психологических "детей", которые не хотят или не способны взять ответственность за свое питие на себя. И пытаются свалить ее на авторитетное лицо, которое ему запретит это дело.

Хотелось как лучше, а получилось…

Злую шутку над пьющим человеком играет закон привыкания. Он гласит, что даже самое хорошее при постоянном применении теряет свою привлекательность и силу действия. И для того, чтобы достигнуть той же степени опьянения, которой человек достигал на первых порах, он вынужден все больше и больше увеличивать дозу.

А организм от этого вынужден защищаться. И он это делает разными способами. На первых порах все это кончается рвотой. А затем организм бросает в бой свой последний резерв. Внутри организма есть вещество — алкогольдегидрогеназа. Это специальный фермент, который очень быстро расщепляет поступивший в организм алкоголь. И чем больше человек заливает в себя алкоголя, тем активнее становится система его разрушения. И из-за этого она, естественно, подвергается постоянной перегрузке.

Если долго мучиться…

От больших ежедневных доз этот фермент постепенно теряет активность. И в один "прекрасный" момент эта система не выдерживает и ломается, т.е. теряет свою активность. Это момент перехода человека в истинного алкоголика.

Незапятнанное имя — это лучшее наследство, которое можно оставить детям.

Гюнтекин.

Алкоголиком можно назвать только того, кто находится одновременно и в психологической и физической зависимости от алкоголя. Всех остальных можно назвать просто пьющими людьми. Алкоголику достаточно совсем небольшой дозы, чтобы "выключиться" до тех пор, пока алкоголь не будет выведен из организма с мочой.

Более того! У таких людей ломается обмен веществ и алкоголь включается в систему обеспечения организма энергией. Помнишь, дорогой мой читатель, байку о том, что бутылка пива по калорийности равна буханке хлеба. И это действительно так, но почти все эти калории для здоровых людей "пустые", то есть они не могут быть использованы организмом. А вот у настоящих алкоголиков эти “легкие” калории начинают питать организм. А "нормальные" калории от пищи становятся организму практически не нужны — они для него “тяжелы”.

И ты, дорогой мой читатель, конечно же, знаешь, что алкоголики во время запоев могут неделями ничего не есть. И они могут умереть, если вовремя не примут очередную дозу алкоголя. И это связано именно с тем, что алкоголь стал жизненно — важным компонентом обмена веществ.

От этой отметки (ломки системы алкогольдегидрогеназы) обратного пути нет! Или он настолько сложный, что возвращаются только единицы.

А может все-таки запретить?

В истории сохранились сведения о нескольких попытках решить проблему алкоголизации населения раз и навсегда. И каждый раз ничего хорошего из этого не получалось.

"Сухой закон" — на уровне государственном — еще ни в одной стране, которая пошла на такой эксперимент, не привел к желаемым результатам. Люди все равно пили, но только все, что попало в руки, как говорили в то время — "все, что горит". Люди, если их насильно оградить от алкоголя, начинают пить даже то, что в принципе пить нельзя. Например, хлорофос! Естественно, со всеми вытекающими из этого последствиями. !Сухой закон» не просто совершенно бесполезен, но и, наоборот, ВРЕДЕН!

Все, что запрещено — манит, кажется очень привлекательным. Я прекрасно помню, как я босоногим пацаном лазил по чужим садам в то время, когда у моей бабушки был лучший сад во всей деревне. Я уверен, что если бы в любой сад был свободный доступ, то моей ноги там не было бы.

— А на каком симпозиуме ты был сегодня?

"Еж", Югославия

"Сухой закон" — на личном уровне — иногда дает положительные результаты. Но человеку, решившему по той или иной причине навсегда отказаться от приема алкоголя, надо в значительной степени перестроить ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ(!) Найти новые интересы, новые способы получения удовольствия, новые варианты общения с себе подобными. А также научиться бороться с чувством ущербности, “беловоронности”, которое очень часто появляется у временно не пьющих, и которое многих из них опять переводит из этой категории в “высшую лигу”.

Многие мои пациенты, которые лечились у меня от алкогольной зависимости, боялись, что, бросив пить, они станут общественными изгоями. Но это происходит только в том случае, если они внутренне не отказались от алкоголя, а только на время, например при помощи кодировки, отказались от употребления.

Никто не обладает всем. Но почти каждый имеетчто-нибудь, достойное подражания.

Честерфилд

Если же человек, по примеру Анонимных Алкоголиков, отказывается от этого продукта в принципе и навсегда, то он начинает жить, прекрасно работать, развлекаться и веселиться без алкоголя. У меня есть ряд наблюдений, когда сильно пившие люди при появлении своего бизнеса полностью бросали это занятие. И нисколько не чувствовали себя ущербными. И живут полноценной жизнью! То есть высокая ответственность, интересная работа, зависимость результатов труда от личных усилий, приводит к тому, что человек начинает получать удовольствие не только в вине.

Перестройка всегда начинается с «сухого закона»?

Как это произошло с Николаем Ш. Он пришел ко мне на лечение на грани инвалидности из — за болей в сердце. А это произошло из-за того, что в течении длительного времени он очень сильно пил. Мне пришлось некоторое время лечить его нейро-лингвистическим программированием в гипнозе, затем обучить аутогенной тренировке. После лечения ему стало значительно лучше, боли в сердце исчезли. И особенно его увлекла саморегуляция. Он понял, что нашел реально действующий и очень эффективный путь своего оздоровления. И "повадился" ко мне ходить почти каждый день за литературой и общением.

Постепенно мы стали друзьями. И, в конце концов, он создал свою систему саморегуляции на основе восточных медитаций. Она была настолько хороша, что в то время по многим параметрам превосходила мою систему обучения аутогенной тренировке (кстати, отчасти поэтому я был вынужден отказаться от аутогенной тренировки и создать свою собственную систему саморегуляции, которая описана в моих книгах “Азбука оптимиста” и “Самогипноз”. Преимущества конкуренции налицо!)

Мы с ним в течение долгого времени ездили по разным городам страны и преподавали свои техники саморегуляции. И до настоящего времени он ни разу не выпил ни грамма алкоголя! Но удовольствие получать от жизни он научился намного большее, чем когда-то от алкоголя.