"Как заниматься сексом 6 раз в неделю" - читать интересную книгу автора (Мастертон Грэхем)

Глава 6 СЕКС БЕЗ КОМПЛЕКСОВ ДОСТУПЕН ВСЕМ

"Я воспитывалась в обстановке благопристойности. Мы никогда не ходили дома обнаженными. Мне кажется, я ни разу не видела маму обнаженной Она всегда закрывала ванную комнату и никуда не выходила без халата. Я думаю, у меня был бы нервный стресс, окажись я неодетой в присутствии мальчика. Ну а что касается того, чтобы развести ноги и позволить ему разглядывать меня… об этом не могло быть и речи"

Это слова Франни, двадцати одного года из Тарритауна, штат Нью-Йорк. Она писала мне о том, что, по ее мнению, она была фригидна. На самом деле она обладала сильным сексуальным темпераментом. Ее единственная проблема была в том, что у нее не хватало достаточного объема знаний и опыта, поэтому она и чувствовала себя очень неуверенно.

Она стеснялась показывать свое тело, и не только потому, что она до этого никому не показывалась — ни мужу, ни двум предыдущим друзьям, с которыми имела интимные отношения до замужества, — она просто боялась, что супруг будет после этого считать ее шлюхой.

Но никакие сексуальные отношения нельзя улучшить или развить до тех пор, пока вы оба не будете знать сексуальных органов партнера и не будете наслаждаться их видом, вкусом и ароматом. Ароматом? Я уже слышу раздраженные вопросы. Так вот, конечно же! Запах, выделяемый влагалищем, содержит сильные химические соединения, способные вызвать в мужчине необычайно сильное сексуальное желание.

Естественно вы всегда должны быть чистыми. Но, готовясь к половому акту, никогда не смывайте эти натуральные химические вещества сильно парфюмированным мылом или вагинальным душем. Вы думаете, что теперь интимные части вашего тела будут благоухать как розы, но на самом деле вы ничего из этого не извлечете. Мужчин неосознанно и неотвратимо привлекает запах влагалища; и как часть сексуальной игры — поцелуи тела — неумолимо приведет в область гениталии.

Если вы воспитывались в обстановке неприятия вида обнаженного тела, а о половых органах неприятно было говорить и считалось постыдным рассматривать себя самой — постыдным позволить любимому рассмотреть себя — то это не ваша вина. Но если вы хотите разорвать этот замкнутый круг вашей сексуальной жизни. то следует сжать зубы и раскрыться. отбросив прочь всякие сомнения.

Помните, что я ранее говорил о женском влагалище. Это ваше, это личное, но это красиво и в глазах вашего любимого это самое прекрасное зрелище во всей Вселенной. Перед тем как приступить к Курсу Взаимного Познания, найдите возможность просмотреть как можно большее количество журналов для мужчин лишь только для того чтобы привыкнуть к виду женщин с разведенными ногами, показывающих влагалище, и к разнообразию демонстрируемых там влагалищ.

Вы можете не воспринимать женщин, которые позируют перед камерой с раздвинутыми ногами. Но каковы бы ни были ваши возражения, вы, в отличие от них, не будете демонстрировать себя на публике. Вы раскроетесь только для своего любимого, чтобы показать, как вы его обожаете, как близки вы хотите ему быть. И помимо всего прочего вы значительно приблизитесь к восхитительной сексуальной жизни.

Когда я говорю «продемонстрируйте себя», я не имею в виду идти в ванную комнату и выходить оттуда обнаженной или же позволить ему бросить искрометный взгляд, когда вы без трусов. Я имею в виду лечь на спину и раскрыть широко ноги для него, так широко, как только возможно, и позволить ему смотреть на себя, трогать и познавать… точно так же, как вы изучали его.

Если вы раньше нечасто раскрывались перед партнером (не так открыто и интимно), тогда вам нужно расслабиться. Это одна из причин, по которой я советую прибегнуть к массажу бедер как прелюдии к этому. Дышите свободно, отвлекитесь, подумайте о том, как он вас любит и что он будет любить вас еще больше за то, что вы принимаете его так открыто.

В настоящее время вопросы, связанные с выбриванием половых органов, встают перед нами все чаще и чаще. С появлением новых модных купальников большинство женщин стали подбриваться, и растущее число женщин выбривают все волосы целиком или же постоянно прибегают к эпиляции. Это, конечно же, дело вкуса каждой женщины. Я встречал мужчин, которые приходят от этого в ярость, но их не так много, в основном это мужчины более старшего возраста, у которых уже сложилось свое представление о сексе.

Но большинство мужчин находят вид бритого лобка очень возбуждающим для себя. В журналах для мужчин фотографии женщин с выбритыми половыми органами встречаются все чаще и чаще. А некоторые журналы публикуют фотографии только выбритых женщин: это «Шейвен Герлз» и «Шейвен Рэйверз» в Англии, «Нью Канте» в Скандинавии и «Разиерте» в Германии, которые дают следующую саморекламу: «Новые зажигательные журналы с богатейшим набором фотографий восхитительно депилированных женщин, которые сбрили все ненужные волосы и которые кладут к вашим ногам своим прелести открыто и без стеснений».

Двадцатишестилетняя Джорджия, исполнительный советник из Чикаго, рассказывала: «Моя мама была очень женственной и элегантной женщиной. Она ухаживала за собой, как королева. Она всегда депилировала волосы на ногах и брила лобок, и для меня, когда я выросла, было вполне естественным поступать так же.

Она научила меня, как это правильно делать, как пользоваться мыльной пеной и лезвием бритвы, как наносить лосьон после бритья, чтобы дезинфицировать возможные ранки. Я всегда считала это наиболее гигиеничным и эстетичным, и когда в раздевалке я видела девочек, которые этого не делали, мне они казались неопрятными и неухоженными точно так же, как если бы у них не были выбриты подмышки и не выщипаны брови.

Я думаю, что начала понимать, что не все женщины делают это, когда впервые вступила в интимную связь с моим другом. Мы лежали не диване и целовались, а затем он сунул руку мне между ног. Он сказал: «Ого», — поверите ли? Он так и сказал: «Ого». Он не мог этого понять. Вообще-то он был так возбужден, что эякулировал в тот самый момент, когда дотронулся членом до моего влагалища. Он даже не успел ввести его!

Я думаю, хорошо, что это был мой первый раз и я даже не поняла, что случилось. По-настоящему мы занялись любовью час спустя, но даже тогда это не было землетрясением, это было просто чертовски приятно. Он обожал мое бритое влагалище, просто обожал! Я имею в виду, что так он все время говорил, он был очень возбужден. А один или два раза за ночь он занимался со мной оральным сексом. Я не знала тогда, что некоторые девушки не испытывали и половины того, что испытала я. У меня никогда не было проблем с оргазмами!».

Многие женщины обнаружили, что выбривание промежности пробуждает у их спутников интерес к кунилингусу. Можно назвать два положительных фактора: первое — это то, что мужчина испытывает сильное стимулирующее воздействие при виде ваших половых органов, так как они становятся более открытыми. Во-вторых, целовать депилированные наружные половые органы гораздо приятнее, чем небритые. При возбуждении у женщин, которые выбрили промежность, смазывающая жидкость выделяется гораздо интенсивнее, чем у тех, чьи волосы целы.

Одна или две женщины выразили обеспокоенность тем, что их мужья просили их брить лобки, чтобы они якобы были похожими на девочек. «Я начала задумываться, а не увлекается ли он сексом с детьми», — сказала двадцативосьмилетняя домашняя хозяйка Нина из Лос-Анджелеса. Но для такого беспокойства нет совершенно никаких оснований. Совсем наоборот, для большинства мужчин образ наиболее сексуальной женщины таков: сложившаяся полногрудая женщина, широко раскрывающая половые губы.

Выбривая свой половой орган, женщина показывает этим не только свою готовность раскрыться перед партнером, но и проявляет инициативу в сохранении и улучшении их совместной жизни и свою готовность сделать что-то приятное для него. Это видимый вклад в сексуальные отношения, если так можно выразиться.

Теперь давайте послушаем тридцатитрехлетнюю Риту, менеджера агентства по найму из Дейтона, штат Огайо: «В день Благодарения исполнится двенадцать лет нашей совместной жизни с Барри. Мы оба амбициозны, оба карьеристы в хорошем смысле слова. Барри весь в своем компьютерном бизнесе. Мы проводим много времени вместе и всегда понимали друг друга. Мы никогда не ущемляли интересов партнера.

Но однажды, года полтора назад, я проснулась утром и не смогла вспомнить, когда мы последний раз занимались любовью. Мы не ссорились, ничего такого, наоборот, у нас все текло гладко. Но я подумала — слишком гладко, понимаете? Мы вместе вставали, завтракали, читали газеты, ужинали, смотрели немного телевизор, а затем шли спать. Иногда мы ходили в театр, в гости или в ресторан Какая очаровательная пара. Но было ощущение чего-то упущенного, а не хватало того, что мы перестали заниматься любовью.

Я выходила из ванны обнаженной каждое утро. Но в то утро я заметила, что Барри даже не оторвал глаз от газеты. Даже не моргнул. Я хотела что-нибудь сказать, но я знала Барри. Он не любил говорить о личных делах по утрам. Так что я оставила свои мысли при себе.

Но на работе я не переставала думать об этом. В конце концов я позвонила своей лучшей подруге Жоан и пригласила ее поужинать вместе. Я рассказала ей обо всем, и она приняла все близко к сердцу. Она сказала, что с ней случилось то же самое, когда она первый раз была замужем. Их сексуальная жизнь совсем сошла на нет… не потому, что они ненавидели друг друга или что-либо в этом роде. Просто это вышло у них из привычки. В отличие от меня она очень болезненно переживала это. Как у нее, так и у ее мужа были на этот счет убийственные аргументы. Она говорила, что он как любовник круглый ноль, а он отвечал, что она никогда не проявляла интереса к сексу, и в чем же тут его вина?

В общем, ее это очень угнетало, потому что она обожала секс и всегда думала, что чрезвычайно сексуально привлекательна. Она прочла все журналы и книги, которые смогла достать, о том, как стать сексуально привлекательной. Но во всех журналах советовали флиртовать, получше наряжаться, учили, какие использовать духи и как пригласить домой мужчину на интимный ужин при свечах. Она пришла к выводу, что узнала об этом достаточно, и принялась за журналы для мужчин.

Она принесла на работу штуки четыре-пять журналов, раздала мужчинам-сослуживцам и попросила их назвать наиболее сексуальную фотографию. Четыре из пяти назвали фотографию блондинки, которая даже не была слишком красивой, но у нее был совершенно выбритый лобок.

Она сказала, что ни один мужчина не мог объяснить свой выбор. Все говорили. «Я предпочитаю блондинок» или же «У нее более интеллигентный вид». Но Жоан была неглупой, в конце недели она сделала прическу, выбрила лобок, купила красные чулки и красный же поясок. Я спросила Жоан: «А не показала ли ты тем самым мужу, что признала его правоту насчет своей сексуальной несостоятельности?»

Но она считала, что если отношения дали трещину и вы хотите их спасти, то не имеет значения, чья в этом была вина. Самое главное, чтобы оба нашли в себе силы и желание изменить отношения к лучшему. «Я люблю его, — сказала она — Почему я должна на первое место ставить гордость?».

Получилось так, что муж действительно все понял. Она все делала естественно Она просто предложила ему все это, как бы говоря «Я люблю тебя и не хочу тебя терять и все равно буду для тебя желанной, хочешь ты того или нет» И он откликнулся на ее поступок, после чего они прожили вместе довольно долго. В конце концов они вернулись к регулярным сексуальным отношениям.

И я решила извлечь урок из рассказа Жоан. Я позвонила на работу и сказала, что плохо себя чувствую.

Затем отправилась по магазинам. Я купила черные чулки, поясок, два тонких кружевных ремешка и новую бритву. Затем я вернулась домой и сделала ванну с пеной Шанель № 5. Перед тем как войти в нее, я встала перед зеркалом в гардеробной и обрезала волосы маникюрными ножницами. Затем я пошла в ванну и пробыла там минут сорок пять. Я намылила лобок и начала бриться. Я не знаю почему, но это меня возбуждало, правда, было немного боязно. Я дышала с трудом. Нужно быть очень осторожной, когда бреешь половые губы, но если вы не спешите, то это может доставить вам удовольствие. Я выбрила все, и кожа стала гладкой.

Как я себя ощущала? Без волос мое влагалище выглядело опрятным и чистым. Оно совсем не было похоже на девчоночье. После того как я вытерлась, я села на край ванны и взяла в руки зеркало, раздвинула пальцами половые губы и осмотрела себя. Вы даже представить себе не можете, что влагалище имеет такую правильную аркообразную форму. Впервые я поняла, что мое влагалище красиво. Я думала чисто по-женски, но с достаточной смелостью. Я так возбудилась от этого занятия, что вся моя промежность стала влажной.

Я испытала огромное желание помастурбировать, и впервые за семь лет я немного погладила и поласкала себя, мои половые губы набухли. До того как я побрилась, я никогда не представляла, как это происходит. Оказывается, женские половые органы реагируют на возбуждение почти так же, как и мужские.

Когда Барри пришел домой, я ждала его на кухне. Волосы были уложены, я подушилась Шанелью и была совершенно обнаженной, не считая черных чулок, черного пояска и черных туфель на высоких каблуках. Он вошел на кухню, не снимая пальто, и остановился, увидев меня, как будто кто-то врезал ему бейсбольной битой.

Сначала мне стало немного страшно, что ему это не понравится. Но он подошел ко мне, осмотрел меня с головы до ног и сказал «Мне и не снилось — «Плейбой» прислал мне свою девушку с разворота». Он не спрашивал меня, почему и зачем я это делаю. Казалось, что в его голове щелкнул выключатель и он увидел меня снова… заметил мою сексуальную привлекательность и понял, как я для него желанна.

Мы даже не разбирали кровать. Я легла на ковер в гостиной, подняла ноги вверх и развела их как можно шире Он сбросил пальто, начал расстегивать штаны, снял их, хотел снять трусы, но не смог ждать. Его член поднялся, большой и тяжелый и темно-темно-красный. Я взяла его в руку и направила в себя. До этого я никогда не видела, как мое влагалище раскрывается и принимает его член в себя. Я видела, как мои половые губы обняли ствол его члена, в то время как он входил и выходил из меня. Я и ощущала его гораздо лучше. Я чувствовала, как волосы на его лобке ласкают и щекотят мой. Я чувствовала, как его мошонка ударяется об меня. У меня было такое впечатление, что до этого я занималась любовью в перчатках, а сейчас их сбросила.

Когда он эякулировал, он приподнялся надо мной, и я увидела сперму вокруг его члена, которая была похожа на теплую белую лаву. Затем он вынул из меня свой член, с которого стекали последние капли спермы, падавшие на мое влагалище, и я могла видеть его сперму, скользящую по моей промежности и ягодицам.

Это было ошеломляющим еще и потому, что я могла видеть это, а не только ощущать, и это было все так ново для меня. Можете и не спрашивать; наша половая жизнь стала гораздо лучше. По правде говоря, иногда я прошу Барри дать мне немного передохнуть. Он теперь засыпает, положив мне голову на плечо, а руку — между ног».

Конечно же, сбривание волос не означает, что ваши отношения станут автоматически улучшаться. Вы можете, например, посчитать, что ваш партнер не так уж остро этого желает, и спросите у него самого. Но, как мы уже могли убедиться ранее, большинству мужчин это нравится. А если вы проявите инициативу, то это будет самым наглядным подтверждением того, что вы сексуальны так же, как и мужчины, если не больше.

Итак, если уж мы остановились на этом предмете, вы могли бы в свою очередь попросить партнера сбрить волосы. Многим женщинам нравятся волосатые мужчины, но немало и таких, особенно тех, кто любит оральный секс, которые желали бы выбрить жесткие волосы на лобке.

Двадцатисемилетняя Ванда, промышленный дизайнер из Миннеаполиса, писала: «Однажды вечером я сказала Джону: «Я хочу побрить твой член», — и побрила. Это мне очень понравилось. Когда вы лижете член и мошонку взрослого мужчины, покрытые волосами, вы не сможете ничего ощутить. Вы можете сосать и целовать его везде. Его кожа так тонка, член так красив, а волосяной покров вам мешает. Сбрив волосы, он не перестанет быть мужчиной. Я лично думаю, что, наоборот, он становится мужчиной еще больше. Во всяком случае то, что его член выглядит длиннее — это точно. Сначала Джон беспокоился, что, подумают его друзья, когда они отправятся в душевую после сквоча, но они ничего не сказали. Сейчас он спокойно ходит в душ и показывает свой бритый член с таким же спокойствием, как и бритые скулы».

В любом случае — решились ли вы побриться или нет — вам следует лечь в кровать с широко разведенными ногами, чтобы вы и ваш партнер могли изучать ваше влагалище. Вы заметили, что разные женщины по-разному называют свой половой орган. Одни называют его влагалищем, другие промежностью. Однако к промежности относятся наружные половые органы, расположенные с внешней стороны вашего тела. Влагалище — это продолговатый мешочек, куда входит пенис во время коитуса.

На это время Курса Взаимного Познания вам было бы полезно взять зеркало, чтобы вы могли видеть, как ваш партнер исследует вас. Лучше всего для этой цели вам подойдет маленькое ручное зеркальце, которым вы можете манипулировать сами. Вы также должны выбрать позицию, при которой ваша промежность будет в достаточной мере освещена.

И снова… я знаю, что очень непросто будет для женщины раскрыться для своего любимого в такой позе. Но взаимное открывание друг другу, физическое и эмоциональное, является непременным ключом к положительному результату. Одна из причин, по которой любовные отношения часто катятся по наклонной, состоит в том, что один или оба партнера что-то постоянно как бы прячут за спиной — или из-за страха слишком глубоко предаться своим чувствам, или же из-за боязни, что партнер найдет их предложения непристойными или глупыми.

Вы хотите иметь сексуальные отношения шесть раз в неделю? Это более чем возможно! У вас будут гораздо более богатые сексуальные отношения. Узнать своего партнера и позволить ему узнать вас — это единственный путь, который приведет вас к цели. В это время вы должны решиться сказать все, что думаете. В это время вы должны понять, что вам требуется. В это время вы можете попробовать то, что раньше было только вашими фантазиями.

Вы не должны подходить к этому, как к одноразовой инспекции — «посмотрели — и хватит», ваш любимый захочет посмотреть, поласкать еще и еще раз… в действительности ему это никогда не надоест… так же, как и вам.

Мириам, торговый работник из Нью-Йорка, писала: «Я не знаю ничего более приятного, чем лежать в постели после работы, читать книгу и смотреть телевизор, попивая вино, в то время как Майкл ласкает меня своими пальцами. Он может заниматься этим часами. Иногда я засыпаю от этих приятных ощущений. Иногда это приводит нас к коитусу».

Ваши половые органы — это ваши органы, и, конечно, могут быть моменты, когда вам будет неприятно, что вас гладят и трогают. Тогда вы имеете полное право сказать: «Убери руки, приятель», — и он обязан подчиниться. То же самое: вы ведь не будете забавляться с его членом, если он уже насытился, не так ли? (Хотя, честно говоря, я еще не встречал такого мужчину.)

Когда вы разведете ноги в стороны, то верхние половые губы раскроются, открывая тонкую кожу малых половых губ, которые предохраняют влагалище и обычно закрыты. Если вы в достаточной степени возбудились и очень широко развели ноги, то малые губы будут полностью или частично раскрыты, обнажая влагалище.

Если же они не раскрыты, то ваш партнер может мягко раздвинуть их. Вверху, где они соединяются, он увидит клитор, орган, который сторонники свободной любви в 60-х годах называли «любовная кнопка».

Между сексуально неопытными мужчинами бытует миф о том, что женский клитор — это секретный «стартер». Что достаточно только до него дотронуться, и женщина становится нимфоманкой. Будучи более грамотным человеком, ваш любимый знает, что мягкими, нежными движениями и нажатиями вас можно возбудить… иногда, в зависимости от вашего настроения, окружения и времени.

«Кнопка» клитора на самом деле лишь вершина айсберга. Это в своем роде эквивалент головки мужского члена. «Кнопка» клитора держится на двух сросшихся стержнях (два пещеристых тела), так называемом стволе.

Так же, как и пещеристые тела члена, пещеристые тела клитора при сексуальном возбуждении наполняются кровью, и клитор увеличивается в размере — но эрекция женщине не присуща.

Если ваш любимый введет палец во влагалище и начнет «качкообразными» движениями надавливать на основание вашего клитора через стенку влагалища, это даст вам чрезвычайно приятные и возбуждающие ощущения. Он даже может вызвать оргазм. Этот способ внутренней стимуляции использовался в незапамятные времена, а затем был забыт и лишь несколько лет назад был с триумфом открыт вновь и назван «Джи-Спот». Клиторы варьируются по форме и размерам так же, как и пенисы. Головка клитора имеет размеры от 1/8 до 1/2 дюйма в диаметре. По форме клиторы бывают длинными и короткими, узкими и широкими. В порнографической литературе очень часто клитор употребляется с прилагательным «выступающий», однако размер и форма клитора не имеют ни малейшего значения для сексуальной чувствительности.

В некоторых африканских племенах молодые девушки часами массажируют половые губы и клитор с целью увеличить свои сексуальные ощущения. В результате такого массажа девушки, достигшие половой зрелости, имеют значительно увеличенные клитор и губы. Это делает их более привлекательными для женихов, но нет совершенно никаких доказательств тому, что в постели они отличаются от женщин, имеющих клитор и половые губы нормальных размеров.

Единственное, что отличает один клитор от другого, так это количество чувствительных окончаний. У некоторых они в изобилии, у других совсем немного. Никто не знает, почему так происходит, и, к сожалению, для увеличения сексуальной чувствительности клитора ничего нельзя сделать, кроме как правильно его ласкать.

Покажите и расскажите вашему любимому, как нужно ласкать ваш клитор. Даже самый лучший любовник в мире не имеет представления о ваших внутренних ощущениях во время стимулирования клитора. Он не знает, любите ли вы, чтобы ваш клитор ласкали одним или двумя пальцами; или вам нравятся быстрые движения боковой стороной пальца; нравится вам мягкое или твердое прикосновение и так далее.

Некоторым женщинам нравится, когда их клитор ласкают сильными круговыми движениями; другим нравится «прикосновение мотылька». Если вы хотите получить от своего любимого именно то, что хотите, тогда в ваших интересах ему это показать.

Тело клитора соединяется с мускулом, который адекватен мужскому мускулу, который отвечает за ритмичные сокращения во время оргазма и семяизвержения. Этот мускул состоит из двух частей, которые проходят по обеим сторонам влагалища. Когда вы испытываете оргазм, происходят ритмические сокращения этих мускулов, которые вызывают сокращения наружной части влагалища.

Хотя между пенисом и влагалищем существует много общего, на одинаковые ласки они реагируют по-разному. Клитор не так быстро реагирует на ласки, как пенис. Клитор увеличивается в размерах, только когда он достаточно сильно возбужден, гораздо позже, чем происходит выделение смазывающей жидкости во влагалище.

Клитор увеличивается в размерах совсем в иных пропорциях, чем пенис, хотя любой клитор в возбужденном состоянии увеличивается до прикосновения с кожей, что способствует стимулированию нервных окончаний.

Для достижения оргазма прямое стимулирование головки клитора совершенно необязательно. При приближении оргазма клитор вообще остается в «стороне»; в это время к оргазму ведет прямое стимулирование мышц по обе стороны влагалища ритмическими движениями пениса, пальцев или языка партнера.

В любом случае, если ваш партнер продолжает стимулировать клитор, когда он уже «отключился», не останавливайте его, пусть он продолжает, вам будет крайне неприятно, если он неожиданно перестанет ласкать ваш клитор только потому, что он «пропал».

Помимо того что некоторые мужчины считают клитор безотказным «зажиганием», его окружают и другие подобные истории. Пока Мастерс и Джонсон не провели лабораторных исследований стадии оргазма, считалось, что существует два типа оргазма — клиторальный, который описывался как поверхностный, и вагинальный, который считался более глубоким и полным.

К этому объяснению прибегали для доказательств вредности мастурбации и чего-либо другого помимо простого полового акта. Но Мастерс и Джонсон доказали несостоятельность этих утверждений. Существует только один тип оргазма, хотя вы можете испытывать при этом разнообразнейшие ощущения в зависимости от способа стимулирования, от того, кто вас ласкает, где и как.

В момент оргазма внешняя часть влагалища начинает сильно сокращаться, сжимая член, затем следует серия ритмичных сокращений. Эти сокращения очень сильны и, затрагивая ствол ктитора, дают вам всепоглощающее ощущение оргазма.

После оргазма клитор очень быстро возвращается в первоначальное положение. Он остается налитым кровью, только если вы возбуждены и так и не достигли оргазма. Это состояние может длиться часами, вызывая в вас ощущение сильнейшего расстройства.

Время от времени я должен отвечать расстроенным влюбленным, не понимающим, почему они очень редко (а бывает, что и никогда) достигают оргазма одновременно. Ведь в фильмах бывает именно так, не правда ли? Фейерверки, водопады, обрушивающиеся волны.

Но я всегда отвечал им, что одновременный оргазм во время полового акта вещь довольно редкая. Это может произойти, если партнеры используют одинаковые приемы, самый простой из которых — это ввести член, когда партнерша повернута к мужчине спиной, и ласкать влагалище и клитор во время полового акта. В этом случае партнер может немного приостановиться и подождать, чтобы не достичь оргазма первому.

Вы ведь не будете прибегать к такому способу каждый раз, не правда ли? Особенно если будете заниматься сексом шесть раз в неделю. Поэтому неизбежно будет случаться, что он достиг оргазма, а вы еще нет.

Не обращайте внимания на тех, кто говорит «лучшие парни приходят к финишу последними»: мужчине зачастую бывает сложно сдержать эякуляцию настолько, насколько необходимо. Это похоже на занятие любовью на рельсах. После того как тормозящий экспресс остановился в метре от мужчины и женщины, мужчина сказал подбежавшему машинисту. «Извините. Я разогнался, она разогналась, вы разогнались, но тормоза-то есть только у вас…» И не только это. Если мужчина слишком долго сдерживается, то секс теряет для него оттенок спонтанности и свою привлекательность. А вы в этом, по-моему, заинтересованы меньше всего.

Выход для вас заключается в том, чтобы показать ему уже после окончания полового акта, что вам бы тоже хотелось достичь оргазма

Это не всегда так просто, как может показаться на первый взгляд, особенно если вы устали или выпили. Большинство мужчин резко теряют интерес к сексу сразу же после эякуляции и, если быть совершенно откровенным, только внимательный партнер будет продолжать стимулировать вас до оргазма после того, как сам уже получил удовлетворение.

Розанна, тридцатитрехлетняя домохозяйка из Аустина, штат Техас, рассказывала: «Билл всегда был неплохим любовником. Он любил меня, он и сейчас меня любит. Он довольно сексуален. Он работает на воздухе и поэтому имеет стройную мускулистую фигуру. Но он редко удовлетворяет меня в постели. Он целует меня в губы, целует мою грудь, гладит и ласкает меня. Но как только введет в меня член, очень быстро эякулирует. Я только начинаю «видеть звезды на небе», как он уже вскрикивает, и на этом все заканчивается. После этого он немного целует меня и говорит о своей любви. Но он никогда не помогает мне достичь оргазма. Я думаю, он считает, что я уже успела или мне этого вовсе не нужно. Затем он становится сонным, и мне ничего не остается, как задуматься о мастурбации. Сначала я не решалась на это, потому что считала ненормальным, когда замужняя женщина мастурбирует. Но потом я поговорила со своей лучшей подругой, и она сказала мне, что никогда не имела проблем с оргазмом во время полового акта с мужем, однако продолжает мастурбировать. Она сказала: «Не бери в голову», однако посоветовала мне рассказать обо всем Биллу. Я хотела это сделать, но не смогла подобрать нужных слов. Мы женаты уже очень давно. Что он скажет мне в ответ? «Мы женаты уже шесть лет и только теперь ты мне говоришь о том, что я тебя не удовлетворяю?».

Я посоветовал Розанне взять все в свои руки и прибегнуть к самостимулированию, стараться достичь оргазма до окончания полового акта, а также попросить Билла продолжить сексуальное стимулирование после полового акта, если она не успела достичь оргазма.

Как мы убедились, многие сексуальные партнеры считают половой акт легким, а обсуждение сложным делом. Вы можете преодолеть это несоответствие, показывая вашему возлюбленному, чего вы хотите, не прибегая к словам. Как бы то ни было, мягкий направляющий жест рукой куда лучше, чем самые дипломатичные предложения.

Я предложил ей уделить больше внимания себе, перед тем как идти в постель. Особенно позаботиться о прическе, ногтях и не забыть об общем настрое. Купить новые духи, новое масло после ванной, и, конечно же, расслабиться перед тем, как идти в постель.

Я посоветовал, насколько возможно, оставить все волнения и негативные эмоции, касающиеся полового акта. Не паниковать и не ожидать от него слишком многого. Затем после ванны несколько минут помассировать влагалище и клитор, используя детское масло, и отдаться своим эротическим фантазиям.

Посоветовал прибегнуть к любым средствам самостимулирования во время коитуса. Когда Билл целовал ее губы, ей следовало обхватить ногами его ногу и прижимать его бедро к области влагалища. Когда он начинал целовать ее грудь, ей нужно было мягко опустить его руку себе на лобок в область клитора (не говоря при этом ни слова) и показать ему, как нужно ласкать клитор.

Поспешность в коитусе — это одна из самых распространенных и самых больших ошибок, которые допускают мужчины. Если бы мужчины хотя бы попытались удержаться от эякуляции настолько, насколько они действительно могут, то они (и их женщины) испытали бы ощущение при удовлетворении в несколько десятков раз сильнее.

Конечно, очень трудно удержаться. Конечно, инстинкт продолжения рода человеческого требует от вас обоих начать половой акт как можно скорее. Но ваше собственное сопротивление этому зову и делает человеческие интимные отношения высокоэротичными. Во время так называемой прелюдии вы и ваш партнер можете достичь новых прекрасных высот в сексуальных наслаждениях; и чем дольше вы воздерживаетесь от полового акта, тем дольше вы сможете наслаждаться этими ощущениями.

Розанна попробовала последовать моим рекомендациям и постаралась растянуть время (и замедлить нарастание накала) любовной прелюдии с Биллом, что ей удалось более чем успешно. Каждый раз, когда он пытался лечь на нее, чтобы начать половой акт, она сдерживала супруга, но продолжала себя стимулировать.

«Первый раз, когда он лег на меня, вместо того, чтобы принять его в себя, я начала круговыми движениями массировать головкой его члена свой клитор, так как мне всегда это нравилось делать самой. Другой рукой я держала Билла за мошонку и мягко ее придавливала. Он не возражал, хотя дыхание его было учащенным, а наклонившись, целовал меня сначала в губы, а затем в грудь и соски.

Затем я взяла его член обеими руками и обнажила головку, натянув кожу двумя большими пальцами так, что на конце члена приоткрылось отверстие. Головка его члена была багровой и из отверстия появилась жидкость. Я прислонила его член к клитору и вновь начала делать медленные круговые движения.

После этого он захотел войти в меня, но я скользнула вниз между его ног так, что оказалась прямо перед его возбужденным членом. Я никогда раньше этого не делала. Хотя нет, один раз я его чмокнула, правда, тогда после празднования дня рождения брата, которому исполнился двадцать один год, я была слегка навеселе. Я довольно сильно нервничала. Я думала, что Биллу это может не понравиться. Но он ничего не сказал, а только опустил на меня глаза, и я увидела блаженное выражение на его лице и поняла, что все хорошо.

Я облизала языком весь его член. Затем, когда он весь блестел от моей слюны, я взяла его в рот так глубоко, что чуть не задохнулась и у меня появились рвотные спазмы, но я не обратила на это никакого внимания, потому что это был член моего мужа. Я сосала и лизала мужской член и могла заниматься этим столько, сколько мне хотелось.

Одной рукой я держала его член, а другой медленно ласкала клитор, гладя его и надавливая на него, что приносило мне очень сильные ощущения.

Я слегка толкнула Билла рукой, показывая, что хочу, чтобы он лег на спину. Он не привык заниматься любовью, лежа на спине, но он ведь не привык и ни к одной из этих ласк, и поэтому не возражал. Затем я села на него и раскрыла обеими руками влагалище, и Билл вошел в меня. Светлые волосы сплелись с темными так, что невозможно было понять, где начинаются одни и заканчиваются другие.

Мне понравилось сидеть на нем верхом. Это делало половой акт более легким и более сексуальным. А его член очень глубоко входил в меня. Когда я откидывалась назад и опускалась на него, его член доставал до моей матки. Я могла вращать бедрами и тогда ощущала, как его член ходит во мне, словно бетономешалка. Ягодицами я чувствовала его мошонку, и это мне было очень приятно. Но самое лучшее было то, что я могла наклониться вперед и, качаясь вверх и вниз, прижиматься клитором именно так, как мне нужно. Наверное, в первый раз контролировала ситуацию я.

В ту ночь мы словно сошли с ума. И впервые я первой достигла оргазма. Я чувствовала только, как возбужденный член ходит во мне взад и вперед. Билл говорил, что я громко стонала, но сама я этого не помню. После этого мы долго молча лежали рядом. Мне было очень хорошо. Мне казалось, что я всю жизнь проплавала в море и наконец теплая волна вынесла меня на берег».

Наиболее удачный способ, выбранный Розанной, помог ей достичь оргазма раньше, чем Билл эякулирует. Она не позволила своим обеспокоенности и разочарованию повлиять на их любовные отношения с Биллом даже тогда, когда была совершенно уверена в том, что Билл первым достигает оргазма. Теперь, если он достигнет оргазма первым, ей следует выбрать еще один или несколько приемов любовных ласк:

• женщина берет мужчину за руку и кладет себе на лобок, направляя его пальцы на клитор;

• женщина приподнимается и встает на колени лицом к подножию кровати, ее икры при этом расположены по бокам мужчины. Она наклоняется вперед, берет член в рот, нежно посасывает его и лижет (я подчеркиваю слово «нежно», потому что мужской член становится крайне чувствителен сразу же после эякуляции).

Многие женщины считают оральным сексом только фелляцию члена в состоянии эрекции. Но фелляция мягкого члена может быть тоже очень приятной для вас обоих… и это чрезвычайно эффективный способ вызвать быструю эрекцию члена;

• женщина может встать на колени над головой партнера и позволить ему ласкать свою промежность языком.

Розанна говорила: «Я никогда не забуду, как я впервые села таким образом на него. Я думаю, он собирался посмотреть немного телевизор, а затем уснуть. Но я села прямо над ним и уперлась коленями в подушку.

Наша лампа-ночник светила очень ярко — она всегда так горит. Мне никогда не нравилось заниматься любовью в темноте. Билл посмотрел на меня, а я на него. Мое влагалище было влажным, а губы были распухшими после полового акта и имели ярко-красный цвет. Белая капля спермы вытекла из меня и упала на край его рта.

Я знаю, что многим мужчинам не нравится заниматься кунилингусом сразу же после окончания полового акта. Они хотят, чтобы жены проглатывали их сперму всю до последней капли, но их совершенно не прельщает попробовать на вкус свою сперму. Но Билл был великолепен. Он знал, что я предпринимаю усилия для того, чтобы сделать наши отношения более сексуальными, и он проникся этим тоже, понимаете меня?

Он взял меня руками за бедра, приблизил меня к своему лицу и начал лизать мой клитор. Я раскрыла свои губы так, что клитор оголился, а он кончиком языка все лизал и лизал мой клитор.

Затем он ввел язык прямо мне во влагалище. Потом он начал лизать мой клитор все быстрее и быстрее, и все, что я могла сделать — это закрыть глаза. У меня дрожали ноги. Но у меня было такое ощущение, что я нахожусь где-то очень далеко от Аустина.

Когда я достигла оргазма, я с такой силой сжимала стойки кровати, что мои ногти побелели. У меня сводило живот, и я вся дрожала. Влагалище непрерывно сокращалось, выдавливая из меня последние капли спермы. Рот Билла находился как раз под моим влагалищем все время, пока я испытывала оргазм, и если на земле где-то есть рай, то я в нем побывала.

Самое замечательное заключалось в том, что Билл снова завелся. Когда я слезла с него и легла на кровать, он взобрался на меня, и мы соединились. Это был великолепный мощный половой акт, от которого я абсолютно потеряла голову. На этот раз оргазма я не испытала. Было ощущение половинчатости оргазма, но поверьте, меня это не задело.

Теперь Билл знал, что мне нужно, и я думаю, я тоже поняла, что нужно ему. Наша сексуальная жизнь стала гораздо более страстной и открытой. Если он захочет, чтобы я надела что-нибудь сексуальное, я попробую это. Однажды я надела чулки и поясок в постель, а он посмотрел на меня и рассмеялся. Не сработало! Но когда я надеваю коротенькую ночную сорочку, ему это нравится. Он также любит, чтобы на мне не было ничего, кроме белых носков.

Иногда мы крутим порнофильмы. Биллу нравится смотреть журналы, а мне это безразлично. Там в основном фотографии женщин с разведенными в стороны ногами. А если мне захочется увидеть женщину в такой позе, то хватит и зеркала. Я люблю видео, потому что там можно увидеть мужчин с большими пенисами, которые исчезают в женских влагалищах, как при показе фокуса, и я представляю, что это происходит со мной».

Я иногда встречался с людьми, которые не верили, что обыкновенные люди могут с такой откровенностью говорить о своей сексуальной жизни, фантазиях и желаниях. Но, конечно же, любой, кто работает в этой области, может сказать, что почти каждый из нас влюблен в секс, почти что у каждого есть тысячи вопросов о сексе. И когда люди хотят откровенного и компетентного совета, то соглашаются искренне и подробно все рассказать. Одна из основных причин заключается в том, что они ищут подтверждения, что их сексуальные желания вполне нормальны, и пытаются выяснить, все ли они сделали для того, чтобы извлечь из своей сексуальной жизни все возможное.

Я уверен (мое мнение разделяет большинство врачей, консультантов и исследователей сексуальных проблем), что в сексе существуют три основных правила. Это:

• вы и любой партнер, с кем вы занимаетесь сексом, должны получать от этого удовольствие;

• ни один из вас не должен причинять другому страдания, угрожать, запугивать или терять над собой контроль;

• вы не должны делать ничего такого, что может нанести физический или моральный ущерб партнеру.

Есть, конечно, еще одно предупреждение — не преступайте закон.

Вам и вашему партнеру необходимо как можно полнее обсудить вопросы, связанные с клитором и его реакцией на возбуждение. Убедитесь в том, что вы сказали ему все о своих ощущениях, когда он вас трогает, и показали, какие ласки вам наиболее приятны. Если хотите, выпейте по бокалу вина. Если вы не против, то к букету вина он может прибавить вкус кунилингуса. А теперь вы готовы к дальнейшему продвижению по пути Курса Взаимного Познания.