"Лиз Бурбо. Страхи и верования (Слушай свое тело)" - читать интересную книгу авторадействия, которые приблизят вас к намеченной це ли.
Я боюсь говорить "нет", когда от меня чего-то хо тят. Когда мне все-таки удается сказать "нет", я расстраиваюсь и чувствую себя виноватой. Отку да берется этот страх? Ваш настоящий страх - это вовсе не страх сказать "нет". Спросите себя, что самое худшее может произойти, ес ли вы скажете "нет". Если вы получите ответ: "Я боюсь, что другие сочтут меня эгоисткой", продолжайте этот диалог. "Что самое худшее может произойти, если другие сочтут меня эгоисткой?" Если вы ответите: "Я потеряю всех своих друзей", зна чит, вы боитесь остаться одна, без друзей. Вот вы и обна ружили ваш настоящий страх, а заодно и верование, кото рое лежит в его основе. Когда страх осознан, с ним легче бороться. В следующий раз, когда вы решите сказать кому-то "нет", постарайтесь сначала объяснить этому человеку свой страх и проверить, насколько он обоснован. Если этим человеком окажется ваша подруга, скажите ей: "Я боюсь сказать тебе "нет", так как боюсь тебя поте рять. Насколько реален мой страх? Что ты почувствуешь, если я скажу тебе "нет"?" Поступая так каждый раз перед тем, как сказать "нет", вы вскоре поймете, что ваше верование вам только вре дит. Правда ли, что любой страх вызван неуверен ностью в себе? Когда я собиралась расстаться со своим парнем, я очень боялась, что он устроит ужасную сцену. Однако все прошло очень гладко. Те перь я спрашиваю себя, почему все обошлось? Ведь говорят же, что если чего-то очень бояться, это Я уже говорила, что любой ваш страх свидетельствует о том, что вы забыли вашего внутреннего БОГА. Это авто матически влияет и на вашу уверенность в себе. Чаще всего с нами происходит именно, то, чего мы больше всего боимся. Но и то, о чем вы спрашиваете, случается очень часто. Человек чего-то очень боится, это не происходит, и он говорит себе: "Зря я так боялся - ведь в конце концов все обошлось". Как это объяснить? Итак, ваши опасения не подтвердились, и разрыв с приятелем прошел гладко. Это означает, что в тот момент у вас было еще одно верование, которое вы не осознавали. Какая-то часть вашей личности всегда была абсолютно уверена в том, что разрыв пройдет без ссоры, просто вы этого не осознавали. Жизнь полна чудес. Она всегда заботится о нас и помо гает нам разобраться в самих себе, в частности, выявить вредные и полезные верования. Теперь вы должны при нять ту часть вас, которая уверена в себе и способна гармо нично прожить сложную ситуацию. Из чего образуется элементаль - из страха или из верования? Поскольку страх и верование тесно взаимосязаны, для образования элементаля нужно и то, и другое. Элемен таль - это мыслеформа, созданная человеческим умом. Любая мысль принимает в невидимом, астральном мире определенную форму. Эту мыслеформу способны увидеть только ясновидящие, да и то не все. Она плавает вокруг того, кто ее создал. Когда страх переходит в наваждение, мыслеформа увеличивается в размерах и становится похо жа на придаток энергетического тела своего создателя. |
|
|