"Лиз Бурбо. Страхи и верования (Слушай свое тело)" - читать интересную книгу автора

Предположим, среди ваших знакомых есть эквилиб рист, который может
пройти по натянутому под куполом цирка канату, держа на голове стул. Если у
вас есть верова ние, вы говорите своим друзьям: "Да, я считаю, что он
отличный эквилибрист и может без труда пройти по это му канату". Если же у
вас есть вера, вы без страха и сомнений согласитесь посидеть на стуле,
который этот эквилиб рист будет нести на голове.
Человек, который считает, что верит в Бога, другого человека, идею и
так далее, не обязательно имеет веру. Он может быть очень религиозен и в то
же время полон страхов.
Если есть страх, значит, нет веры, ибо страх - проти воположность веры.
Это одна и та же энергия, только используется она по-разному.
Иметь веру - значит глубоко верить, что с нами прои зойдет именно то,
чего мы хотим. Бояться - значит ве рить, что с нами произойдет то, чего мы
не хотим.
Я страдаю от клаустрофобии. Можно ли изба виться от этой болезни?
Можно избавиться от любой болезни, если как следует захотеть. Но одного
желания мало. Человек еще должен верить, что он - единственный творец своей
жизни. Он сам создает свое тело и свои болезни, сам решает, как ему
относиться к людям, которые его окружают, и к событи ям, которые происходят
в его жизни. Для того чтобы по верить в это, нужно много работать над собой.
Фобии - это хронические страхи, или мыслеформы, которые разрослись до
такой степени, что проникли в энергетическое поле человека и питаются его
энергией. Человек, страдающий от какой-либо фобии, постоянно чувствует себя
уставшим и обессиленным.
Клаустрофобия - это страх замкнутого пространства. Неважно, когда у вас
возник этот страх, в этой жизни или прошлой. Важно то, что вы должны принять
решение из бавиться от него. Это решение принимается на менталь ном плане.
После этого постарайтесь представить себе, что оказа лись в закрытом
помещении, и не поддавайтесь страху. Это упражнение активизирует ваше
эмоциональное тело.
Затем переходите на физический план, то есть присту пайте к действиям.
Сначала побудьте в закрытой комнате всего несколько секунд. Постепенно
доведите это время до нескольких минут.
Не спешите. Вам потребуется немало времени, чтобы справиться со
страхом, так как он уже превратился в фобию.
Я также рекомендую вам внимательно прочитать еще две книги из этой
серии - об ответственности и об аст ральном мире.
От фобий обычно страдают очень чувствительные и восприимчивые люди. Они
слишком сильно раскрывают свое солнечное сплетение. Как правило, это
происходит в подростковом возрасте, когда возникает насторожен ность и
стремление постоянно быть начеку, чтобы не дать себя в обиду. Через
солнечное сплетение человек входит в контакт с другими людьми и воспринимает
их чувства, но при этом сам открывается для неблагоприятных воздейс твий.
Например, маленькая девочка, которая боится отца, будет постоянно
следить за его настроением, чтобы не по пасть ему под горячую руку. Со
временем она привыкает держать солнечное сплетение открытым, и эта привычка
сохраняется у нее долгие годы. Она считает, что так ей безопаснее жить.
Но поскольку она очень сильно открыта, на нее воз действуют страхи и
эмоции всех, кто ее окружает. Естест венно, она начинает чувствовать, что
станет счастливой только тогда, когда поможет всем этим людям избавиться от