"Филипп Богачев. Как стать успешным пикапером." - читать интересную книгу автора

хочу в данный момент?"
Десятое. В дополнение к предыдущему пункту, я старался почаще думать о тех
вещах, которые приносят мне радость. И не только вещах. О людях, друзьях,
музыке и т.д. Я позволял себе наслаждаться этими радостями.
Одиннадцать. Да, тоже очень важный пункт. РАЗРЕШИ себе радоваться. Несмотря
на то, что тебя окружает в данный момент, разреши себе испытывать радость.
Просто вот так внутренне разреши себе. Дай себе волю. У каждого из нас
внутри есть естественное состояние радости, но для удобства жизни в обществе
мы на автомате блокируем одни и вызываем в себе другие чувства.
Вспомни, как ты был маленьким ребенком. Поэкспериментируй с этим. Я уверен,
что ты сможешь хотя бы на несколько минут остановиться, отключиться от мира
и сказать себе: "А сейчас я испытаю приятные эмоции просто так. Потому что
хочу этого. Потому что я по ним соскучился. Через 10 минут я вернусь в свой
обычный мир, но сейчас я хочу побыть в беззаботной радости. Я имею полное
право на это. Это то, что заложено во мне природой".
Я делал это упражнение, когда чувствовал, что нужно было немножко отвлечься
и расслабиться.
Двенадцать. Я ещё очень много мог бы написать, но хватит! А то будете читать
это до самой ночи вместо того, чтобы пойти спать здоровым, исцеляющим сном.
Напоследок - о настоящих чувствах. Нужно бывать почаще с людьми, которые
тебя действительно любят, и ты чувствуешь их любовь к себе. Помни, что у
тебя в жизни есть люди, которым ты интересен и которые тебя ценят. Эти
люди - Твои. Они достойны того, чтобы быть частью твоей реальности. Если
кому-то не сильно интересно, что ты из себя представляешь, то этот человек
не стоит твоего внимания. Потому что время, которое ты потратил бы на него
(неё), может быть использовано с намного большей эффективностью. Как
именно - это тебе видней, я не знаю твоих интересов. Но если человек не
хочет быть с тобою - он тоже не стоит твоего внимания. Потому что в этом
мире есть люди, которым нужен именно такой человек, как ты. И среди них
найдутся те, которые нужны тебе.
Пойми, наконец, что нельзя причинять боль себе самому. О себе нужно
заботиться. Но! Нельзя позволять и другим причинять тебе боль и неудобства,
т.к. это разрушает твоего лучшего друга - тебя самого. Он окрепнет, сам
окрепнет и встанет на ноги. Только не давай другим его топтать. Если кто-то
делает это, вычеркни данного человека из своей жизни навсегда. Сейчас же.
Ибо если ты позволил кому-то принести тебе неудовлетворенность, и ты
воспринял это как нечто нормальное, то, накопившись в подсознании, оно рано
или поздно найдёт свой выход. Таким образом "Внутреннее Я" будет напоминать
о своём существовании и о последствиях того, что ты о нём не заботишься.
Понимаешь, не столько твой партнёр приносит тебе страдание, сколько ты сам
(сама) позволяешь в своей жизни занимать прочное место человеку, который
делает тебе больно своим естественным поведением. Люди сами себя окружают
такими обстоятельствами, в которых они испытывают дискомфорт. Окружили - и
сами не заметили, как эти некомфортные обстоятельства закрепились... А
неудовлетворенность - оттого, что не тот это человек. Не тот.
Смирившись с тем, что она тебе не подходит, и всё равно продолжая с ней
встречаться, ты ставишь палки в колёса своему "Истинному Я", который
пытается прокричаться из самых глубин: "Она тебе не подходит! Есть другие
женщины, с которыми тебе будет намного лучше!" Не прислушиваясь к этому
голосу, ты сам начинаешь разрушать свой внутренний мир. О какой красавице