"В.А.Бодров. Информационный стресс " - читать интересную книгу автора

выбранного реагирования - защитного или агрессивного. Значение и учет этих
факторов определяет выбор стратегии поведения для предотвращения стресса.


1.3. Теории и модели психологического стресса

С именем Р. Лазаруса [103, 329-338] связана разработка когнитивной
теории психологического стресса, основу которой составляют положения о роли
субъективной познавательной оценки угрозы неблагоприятного воздействия и
своей возможности преодоления стресса. Угроза рассматривается как состояние
ожидания субъектом вредного, нежелательного влияния внешних условий и
стимулов определенного вида. "Вредоносные" свойства стимула (условий)
оцениваются по характеристикам интенсивности его воздействия, степени
неопределенности значения стимула и времени воздействия, ресурсов индивида
по преодолению такого воздействия. В этих условиях ресурс индивида
(субъекта) в основном характеризуется состоянием и потенциями ряда
компонентов психологической структуры субъекта.
R. Lazarus [332] высказал предположение о том, что адаптация к среде
определяется эмоциями. В его теории когнитивные процессы обусловливают как
качество, так и интенсивность эмоциональных реакций, причем краеугольным
камнем является когнитивная оценка, детерминируемая взаимодействием
личностных факторов индивида с теми стимулами среды, с которыми он
сталкивается. Качество и интенсивность эмоции и результирующее поведение
зависят от когнитивной оценки значимости реального или антиципирующего
взаимодействия со средой, определяемой исходя из благополучия личности.
Подчеркивая специфику психологического стресса и отличие от
биологических и физиологических его форм, автор обращает внимание на
необходимость использования адекватных понятий: "Психологические механизмы
должны иметь отличный характер от физиологических, относясь к
психологическим, а не физиологическим процессам. Мы можем искать формальные
параллели и взаимосвязи, но процессы не являются тождественными и мы не
можем объяснить зависимость в одной системе, используя понятия, изобретенные
в другой" [332, с. 191].
Автор выдвигает идею опосредованной детерминации наблюдаемых при
стрессе реакций. По его мнению, между воздействующим стимулом и ответной
реакцией включены промежуточные переменные, имеющие психологическую природу.
Одним из таких психологических процессов является оценка угрозы, которая
представляет собой предвосхищение человеком возможных опасных последствий
воздействующей на него ситуации.
Процессы оценки угрозы, связанные с анализом значения ситуации и
отношением к ней, имеют сложный характер: они включают не только
относительно простые перцептивные функции, но и процессы памяти, способность
к абстрактному мышлению, элементы прошлого опыта субъекта, его обучение и т.
п.
Понятие угрозы является основным в концепции Р. Лазаруса. С его помощью
автор описывает установленный в эмпирических исследованиях сложный комплекс
явлений, связанных с поведением человека в трудных условиях. Так, по его
мнению, угроза порождает защитную деятельность или защитные импульсы,
обладающие теми же характеристиками, которые обычно приписываются
эмоциональным состоянием. Они направлены на устранение или уменьшение