"Мантек Чиа. Карсай нэйцзан (Лечебный массаж половых органов) " - читать интересную книгу авторатазового дна и сухожилий. (Смотри книгу Мантэка Чиа Совершенствование
мужской сексуальной энергии). А. Между анусом и копчиком Большим пальцем левой руки нажмите на левую сторону анусо-копчиковой связки в области между копчиком и анусом. Правой рукой зафиксируйте правый выступ таза так, чтобы при надавливании большим пальцем левой руки не изменялось положение таза. Затем, двигайте большой палец прямо под копчик и выше ануса, и надавите на анусо-копчиковую связку. Обращайте внимание на все скручивания или застойные явления в связке. Теперь двигайте большой палец правой руки точно в правую сторону связки и надавите. Надавливайте на эту точку пока не почувствуете восстановление потока Ци. Б. Анус Поместите большой палец левой руки около левой стороны ануса и оставшуюся часть руки - вокруг левой ягодицы. Зафиксируйте таз, положив правую руку на правый выступ таза. Надавите большим пальцем и потяните слегка влево. Почувствуйте как открывается и расслабляется эта область. Повторите с другой стороны. В. Седалищный бугор Работая с обеими сторонами одновременно, надавите большими пальцами застойные явления, узлы и спутанные клубки вен и нервов. Делайте небольшие круговые движения, чтобы помочь этой области освободиться от блоков. Техника 10: Освобождение седалищного нерва Надавливайте большими пальцами на путь прохождения седалищного нерва. Почувствуйте все узлы и спутанные клубки и сделайте небольшие круговые движения для освобождения заблокированных областей. В данной технике ученик находится в положении ничком, выполняющий массаж опирается коленом на массажный стол, обращен лицом к тазу ученика. Техника 11: Надавливание предплечьем - от ануса к крестцу Нагнитесь над ягодицами ученика и положите предплечье, стороной локтевой кости вниз, на две или три минуты и почувствуйте, как поток энергии поднимается вверх по позвоночнику. При выполнении этих техник ученик находится в согнутом положении, вес тела перенесен на локти и колени, выполняющий массаж стоит сбоку. Техника 12: Активизация энергии предстательной железы через промежность в положении опираясь на локти и колени Зафиксируйте крестец левой рукой и надавите средним пальцем правой руки прямо на точку "миллион долларов". Эта точка располагается как раз перед |
|
|