"Цан Дао Лай, Ли Цзишэн Цигун и философия" - читать интересную книгу автора

диняет их в себе в области нижний даньтянь. Тем самым, согласно
даосской концепции, он взращивает в себе пилюли долголетия и бес-
смертия.
Начальная энергия у человека возникает из "цзин", который
приобретается из семени отца и яйцеклетки матери. Поэтому началь-
ная энергия человека приобретена и превращена из половой системы
матери и называется энергией "юань-шэнь". Она наполняет всё тело
человека и прндставляет врождённую, невидимую материю, играющую
черезвычайно важную роль в жизнедеятельности человека. В процессе
занятий цигун "цзин" превращается в энергию "ци", энергия "ци"
превращается в "шэнь" (дух), а шэнь возвращается к пустоте. Таким
образом регулируется равновесие между мужским и женским началами
"Ян" и "Инь" в организме человека и соответственно между организ-
мом и природой.
В настоящее время школы цигун в Китае можно классифицировать
следующим образом.
Во-первых, по форме движения цигун разделяют на статический,
динамический и смешанный. В процессе занятий динамическим цигуном
человек совершает внешнюю работу с сосудами, костями, мускулами и
внутреннюю работу с "цзин", энегией "ци" и "шэнь" духом.
Основным в статическом цигуне является расслабление, покой,
естественность, которые позволяют занимающимся полностью войти
в состояние медитации, чтобы успешно работать с "цзин", "ци" и
"шэнь". Смешанный вид цигун обозначает соединение статического ци-
гуна с динамическим и требует от занимающегося "внешней динамич-
ности и внутренней статичности", т. е. "внешнее движение и внут-
ренний покой".
Во-вторых, по степени твёрдости цигун разделяется на жёсткий
и мягкий.
Например, разбивание предметов, удержание очень тяжёлых пред-
метов ─ всё это жёсткий цигун, а когда человек стоит на двух яйцах
или пустых коробках спичек, танцует на осколках разбитых стёкол
босиком, качается на бумажных лентах или энергией "ци" лечит бо-
лезни и развивает умственные способности ─ всё это относится к ка-
тегории мягкого цигун.
В-третьих, по использованию цигун можно разделить на сидячий,
стоячий и лежачий. Заниматься цигун можно также во время бега,
ходьбы.
В-четвёртых, цигун по происхождению бывает даосский, буддий-
ский, воинский, медицинский и др.
В области классической китайской философии действует теория о
"едином", согласно которой энергия "ци" является первоначальной
материей, создающей все вещества вселенной. Так, например, извест-
ный китайский философ-материалист Ван Чжун (династия Цзин) утверж-
дал, что возникновение всех веществ зависит от начальной энергии
Юань-ци, без которой все вещества были бы смутными и размытыми.
Это значит, что все вещества производятся и возникают из начальной
энергии юань-ци. Движение начальной энергии юань-ци разделяется на
мужское и женской начала (ян и инь).
"Инь ци" неподвижно, статично, а "ян ци" подвижно и динамич-