"Аркадий Петрович Егидес. Психотехника синтонного общения" - читать интересную книгу автора

себя", т.е. оценивает себя в целом положительно вместе со всеми своими
достоинствами и недостатками, если он сам, так сказать, "хорошо к себе
относится", то есть ли у него необходимость постоянно демонстрировать это
другим, добиваясь признания превосходства, постоянно напоминать о своих
достоинствах самому себе и окружающим? Становится, очевидно, что в случае
истинно высокой самооценки такой необходимости нет.
В психологии известно, что любить других, скорее всего, может тот, кто
любит себя. Под любовью в данном случае понимается не самолюбование и не
критичность к себе, а полное приятие себя при реальной самооценке и
критичности к своим отрицательным сторонам. Человек, умеющий полностью
принять себя, несмотря на свои недостатки, сможет и принять другого, далеко
не идеального, несмотря и на его недостатки. То есть, человек с высокой
самооценкой терпимее к людям.
В случае же постоянного конфликтного поведения человека,
демонстрирования им превосходства и желания доминировать, вероятнее всего
предположить, что его истинная глубинная самооценка низка, что ему постоянно
необходимо для ее поддержания самоутверждаться. Более того, самоутверждаться
тоже можно различными способами. Для того, чтобы действительно поднять свою
самооценку и оценку окружающих необходимы реальные дела, нужно что-то
предпринимать, что-то сделать для людей заниматься самосовершенствованием.
Но этот путь поднятия самооценки труден, требует множества усилий, в том
числе умственных и душевных. Это под силу далеко не всем. И вот, если
человек имеет низкую самооценку, и не может или не хочет приложить усилия
для самосовершенствования, то находит более простой и так сказать "дешевый"
способ самосовершенствования, за счет унижения других. Это создает у него
иллюзию самоутверждения.
Таким образом это доминирование - компенсаторное, т.е. внешнее
поведение призвано компенсировать отсутствие внутренних достоинств, внешняя
уверенность компенсирует внутреннюю неуверенность. Все это носит
"невротический характер". Самооценка и оценка окружающих растет лишь внешне.
Внутренне она только падает. Поэтому такое поведение только усиливает
давление этого невротического круга и неспособно разорвать его, хотя и носит
психозащитный характер. Такой человек защищается от мысли, что он слаб,
мыслью, что другие слабее. Что такое человек, который невеликодушно
высмеивает "козла отпущения"? Это часто неудачник, который отыгрывается на
еще большем, по его мнению, неудачнике. Это и есть психозащитные механизмы.
Но такого рода психозащита не спасает, она только загоняет переживание своей
слабости вглубь вместо того, чтобы преодолеть ее. Если все это каким-либо
способом будет осознанно личностью, откроется путь к сопротивлению подобного
рода поверхностно-психозащитным механизмам и к формированию другого, более
совершенного стиля отношений и общения. Имеет смысл помочь в этом, прежде
всего самому себе.
Человек, самоутверждающийся за счет других, не выбрался из пут
биологической стихии, где еще отсутствует нравственность. Реальное, а не
иллюзорное основание для самоуважения обеспечивается возвышением не над
другими, а над собой - я сегодня лучше, чем вчера, в том числе благодаря
преодолению стремления к доминированию. Преодоление этого стремления самим
человеком, его осознание своего стремления к превосходству и отказ от него-
это и есть реальные поводы для роста самоуважения, повышения оценки
окружающих и самооценки.