"А.В.Фалеев. Худеем в два счета " - читать интересную книгу автора

вес при помощи махов ногами или других упражнений, т е. ее аргументы это у
меня запасы, для того, что б было молоко. Но говорит, если убедишь меня, то
я буду заниматься. Знаю, что вы женаты, поделитесь опытом.
Ответ: По поводу чистки печени, вы сами попробуете и убедитесь
насколько все безопасно на самом деле. В принципе полгода ничего не значат,
а через полгода уже и она может быть решиться.
Гонять вес ей совершенно не опасно. Я думаю, она слегка лукавит:о).
Потому что любая кормящая женщина знает как увеличить количество молока -
надо пить горячий чай с молоком, держать грудь в тепле (обматывать теплым
платком, нагретым на батарее), для жирности молока - кушать кедровые орехи.
Так что бояться совершенно нечего:о)

Письмо: 1. Когда Вы публиковали рецепт льняного семени с маслом, Вы
особенно настаивали, что масло должно быть с запахом, а теперь пишете, что
масло должно быть из сырых семечек. Но ведь с запахом масло из жареных
семечек. Масло отжатое из сырых семечек почти не пахнет. Когда покупал,
специально понюхал и то и другое. Вы уж определитесь, что важнее - запах или
сырые семечки. А то масло уже почти настоялось, а оказывается не то...
2. Что бы кедровые орешки легко чистились, залейте их минут на десять
тёплой водой - скорлупки размокнут и будут щёлкаться как семечки.
Ответ: Влад, можете ни о чем не беспокоиться, все нормально. Главное
условие, чтобы масло было нерафинированное, получено путем холодного
прессования. Их же там не полностью обжаривают, все равно само масло
выжимают из той части семечек, которая не подверглась обработке. То есть -
это условие (жареные семечки или не жаренные) - не существенное.

Письмо: Пьем с мужем масло с льняным семенем 3-ий день. Мне почему то
совсем не хочется есть после столовой ложки этой смеси. Поэтому такой
вопрос - обязательно ли через полчаса есть?
Моя сестра живет в Канаде, она тоже очень хочет почистится и семя льня
уже нашла. А вот рафинированного подсолнечного масла там нет. Она спрашивает
можно ли настаивать на оливковом масле "Extravirgin" - первый холодный
отжим, продается в тёмных бутылках. Она даже готова терпеть то, что оно
горькое по сравнению с подсолнечным))
Ответ: Да, можете не кушать потом, если не хочется. По поводу масла -
часто спрашивают каким маслом можно заменить подсолнечное. Вместо
подсолнечного можно пользоваться любым нерафинированным маслом холодного
отжима: оливковым, льняным, кедровым.

Письмо: Маслице допиваю. Осталось на 1-2 дня. Итого 250 миллилитров
масла хватает на 9 дней при дозе 3 столовые ложки в сутки. Мне кажется, что
этого срока маловато, что бы произошли заметные изменения в организме, как
Вы считаете? Может быть 500 мл + 200 гр семени льна более оптимальный
вариант с точки зрения продолжительности процесса? Один из читателей Вашей
рассылки как то упоминал Бубновского в контексте отжиманий. Опубликуйте
пожалуйста его ссылку на его сайт: http://www bubnovski ru. Лично мне сайт
очень понравился, и после него практически не остается сомнений в полезности
и необходимости силовых тренировок. Для многих может быть это будет важно,
что все говориться врачом, кандидатом медицинских наук.
Ответ: Конечно, масло можно и подольше попить, если хочется. Один мой