"В.И.Громов, Г.А.Васильев. Здоровая жизнь (сборник)" - читать интересную книгу автора

единоборств, если только не культивируются агрессия, жестокость и
привычка разрешать конфликты с позиции силы. Причем большинство этих
школ дают неизмеримо больше простого оздоровления. Они учат жизни.
Можно также порекомендовать йогу. Правда, некоторые понимают ее
весьма превратно. Между тем в йоге нет ничего мистического, это не
догма, не религия и тем более не факиризм. Это способ жизни,
подчиненный духовному и физическому совершенствованию. Существует
целая наука - Хатха-йога, где детально разработаны методы очищения и
оздоровления организма. И даже чисто физкультурный вариант занятий (по
книгам, телепередачам и т.п.) дает огромный эффект.
Но, как уже говорилось, выбор занятии - дело вкуса.
*Вот несколько адресов на заметку*:
1. Традиционно сильнейшие группы и инструктора Айкидо были в
Центре "Защита" на Цветном бульваре (слева от к/т "Мир") и в МГУ.
2. "Московский Айки Клуб" - Общественное Российское Объединение -
создано в 1989 г. Его руководителем является Матвеев В.А.: 17 лет
стажа в Айкидо и, в настоящее время, 2 дан Айкидо Айкикай Хомбу Додзе,
член экзаменационной Комиссии Айкидо Айкикай с правом приема экзаменов
в составе комиссии до 1 кю и лично до 3 кю, Вице-президент Федерации
Айкидо России и Ответственный Инструктор Клуба.
Клуб имеет в Москве две тренировочные базы.
Первая на территории ЦСКА (метро Аэропорт, Ленинградский пр.19),
Дворец Спортивных Единоборств, 54 зал, вторник и четверг - Матвеев
В.А., 20.00-21.30, среда и пятница - Малышев Е. 1 дан Айкикай,
20.00-21.30).
Вторая: зал на Шаболовке по адресу метро Шаболовская, Конный
пер.23 на территории "Росбизнесбанка"( ул. Мытная, 42/44), - изучается
Айкидо, Иайдо и Дзедо, все занятия ведет Матвеев В.А. Расписание:
понедельник, среда, пятница с 20-00 до 21-30 Айкидо Айкикай, с 21-30
до 23-00 Иайдо и Дзедо.
Адрес: 117463, Москва, ул. И. Арманд, 4-2-76,
Тел/факс: 8-(095)-422-97-21
http://www.glasnet.ru/~silverfox/club.html
E-mail: [email protected]
3. Московский центр Йоги Айенгара. Инструктора центра имеют
международные сертификаты. И обучались/обучаются в Индии.
Телефоны инструкторов:
Сергей Михайлов: 148-94-63 (домашний)
Елена Ульмасбаева: 313-83-89 (домашний)
Адрес центра: Москва, ул. Пятницкая, д.45-47 на 1-м этаже жилого
дома, в глубине двора, проход через Ирландский бар.
4. Школа Йоги Стаценко Г.Г. Образована в 1989 году Стаценко Г.Г.,
председателем Всесоюзной Ассоциации Йогов.
Информацию о Школе и Академии Йога можно получить:
В Москве:
По адресу: ул. Покровка, д. 25, стр. 2.
Тел.: (095) 923-28-26
В Харькове:
По адресу: ул. Железнодорожная, д. 26.
Тел.: (0572) 70-43-08