"Шри Парамаханса Йогананда. Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 1 " - читать интересную книгу автора

Отмените спиритуальные болезни:
1. Умеренностью.
2. Гигиеническим образом жизни.
3. Правильным положением.
4. Правильным дыханием.
5. Спиритуальными и физическими упражнениями.
6. Самоконтролем.
7. Контролем жизненной силы.
8. Оттягиванием от чувств.
9. Самоконтролем.
10. Трансцендентальным экстазом.
11. Превращением жизненной силы и медитации.

Психологические болезни

Психологические болезни состоят из страха, гнева, искушений, похоти,
ревности, забот, мести, корыстолюбия, ненависти, споров, нелюбезности,
ментальной и физической лени, неудовлетворенности, рассеянности, лживости.
Эти болезни вызываются из-за недостатка хорошего общества, недостатка
правильного рассуждения, из-за плохой кармы, плохой наследственности и из-за
неправильных инстинктов.
Психологические болезни излечиваются:
1. Концентрацией.
2. Самоконтролем.
3. Хорошим обществом.
4. Силой воли.
5. Силой своей воли создавать и уничтожать привычки.
6. Рассудительным суждением.
Омолаживающие упражнения описаны в прецептумах NN 5,б,7,8,9,34, которые
могут автоматически искоренить психологические, спиритуальные болезни из
внутреннего "Я" при условии регулярного их исполнения.

Физические болезни

Физических болезней много, и они вызываются ослаблением жизненной силы.
Учитесь воспринимать электрическую жизненную силу через батарею мозга,
посредством самоконтроля и освобождения ума от искушений.
Причины возникновения других болезней
1. Отсутствие самоконтроля и потеря жизненности.
2. Недостаток правильных упражнений.
3. Неподходящая пища.
4. Переедание.
5. Отсутствие ментального мира (покоя).
6. Отсутствие правильной медитации.

Жизненное лечение и упражнения

Омолаживающие упражнения учат как концентрировать ум и энергию, главным
образом, в лечении и в упражнениях. Все физические, ментальные и жизненные
методы лечения ограничиваются из-за незнания, что только Божия