"Шри Парамаханса Йогананда. Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 1 " - читать интересную книгу автора

неограниченная сила скрывается на ними и что Его исцеляющая сила является
Всемогущей и сама по себе достаточна для полного исцеления.
Для лечения какой-либо части тела жизненным лечением, прежде всего
вдохните, задержите дыхание, затем прочувствуйте преобразование дыхания в
легких в энергию. Вообразите, что эта энергия усиливает энергию в медулле.
Затем концентрируйтесь на место между бровей и централизируйте там энергию,
прочувствовав ее как теплую силу. Затем направьте оттуда энергию на больное
место, чувствуя, что эта сила излечивает всю болезнь.
В инструментальных упражнениях сознание прежде всего ощущает
инструменты, мускульное сознание, наоборот, на втором месте, а части
жизненных и ментальных упражнений проводятся бессознательно, подобно тому,
как кто-либо исполняет обыкновенные ежедневные упражнения, в то время как
его ум концентрируется как кофе с сухарями.
В мускульных упражнениях, т. е. когда контролируются мускулы, сознание
сосредоточивается на мускульных движениях. Энергия действует как побочный
фактор, и ум употребляется последним.
В ментальных упражнениях, главным образом, с силой воображения,
маленькая частичка жизненной силы может быть введена в мускулы или в части
тела. Это следовало бы практиковать больным, лежащим в постели, или
инвалидам, или тем, которые хотят развить концентрацию.

Ментальное исцеление

Концентрируйтесь на обе ноги и вообразите теплую электрическую силу,
вибрирующую по всей нижней части ступни, делайте то же самое с икрами,
бедрами, животом и желудком, пупком, сердцем, с правым и левым легкими, с
каждым пальцем, ладонью, предплечьем, верхней частью руки, шеей, затылком,
верхней частью головы, серединой головы, глазами, ушами, ноздрями и ртом,
печенью, почками, внутренностями и всюду, где бы ни обнаружилась болезнь или
слабость. Концентрируйте ум и слабую или больную часть тела и попытайтесь
почувствовать, что теплая электрическая сила спускается из ментального ОМ,
исцеляя пятнадцать раз каждое место и часть тела.
Когда этот закон исполнен и когда кто-либо полностью добровольно и
полный стабильного энтузиазма будет практиковать вышеупомянутый метод
исцеления с верой в Бога, по полное выздоровление может произойти
моментально. Подобно этому и зерно всходит и вырастает, если оно посажено в
правильно орошаемую землю. Пашите, тренируйте свой ум концентрацией и
вкладывайте в него семена спиритуальных упражнений и орошайте их регулярно
верой, тогда вашей жатвой будет спиритуальное изобилие.


Часть III

Подобно тому, как жизненная сила является самым главным источником
энергии для тела, так и солнце является атмосферной жизненностью, которую мы
вдыхаем, а также и силой земли - минералов, овощей, насыщенных витаминами,
жизненностью животных и людей. Поэтому вся материя и живые существа зависят,
главным образом, от этой имманентной космической жизни, энергии и солнечного
света извне. Болезни начинаются, когда эти две великие энергии отсутствуют
для нашей телесной системы. Поэтому нужно знать или ознакомиться с разными