"Игорь Калинаускас. Игры, в которые играет Я" - читать интересную книгу автора

попадают - не из вашей компании, не из того круга.

В знаменитой притче у Бога попросили, чтобы он показал самого великого
полководца всех времен и народов, и показал Бог сапожника, который сидел и
тачал сапоги. Воскликнул спрашивающий: "Но это же сапожник?" - "Да, но если
бы он был полководцем, он был бы самым великим полководцем всех времен и
народов". Приблизительно так мы с вами совершенно равнодушно проходим мимо
интереснейших людей именно потому, что привязаны к нашему Мы.


Реальный объект саморегуляции

Из всего вышесказанного легко понять простую вещь: как человек
относится к самому себе, то есть какова его Я-концепция в совокупности, так
он относится и к другим. Он просто иначе не может.
Таким образом, можно заключить, что эта сложная, но безумно интересная
психологическая конструкция под названием Я-концепция является единственно
реальным объектом саморегуляции. Что бы вы ни делали, в какой бы системе ни
занимались в попытках овладеть собой, вы вольно или невольно, сознательно
или бессознательно изменяете что-то в конструкции своей Я-концепции: или
преимущественно в механизмах самотождественности, то есть Я как Я, или
преимущественно в описании самого себя, то есть Я как Другой, или
преимущественно корректируя состав референтной группы, то есть Я как Мы.
Изменяя Я-концепцию, вы адаптируетесь также к новым элементам картины
мира, которые предлагает данная система саморегуляции.
Самое легкое достижение - это познать, реально прожить, пережить то,
что ты есть пустота, часть Ничто. Это во всех серьезных традициях считается
самым легким (аспект Я как Я) - пережить пустотность этого Я, потому что
чистое Я, как известно, есть пустое Я.
Вторым по сложности достижением считается пережить себя как часть
Космоса, как часть Вселенной, реально пережить неразрывную слитность между
микро- и макрокосмосом, когда описание Себя как Другого становится равным
описанию Вселенной.
Третье, самое высокое достижение во все времена, и именно этим славен
знаменитый Ходжа Насреддин, - это реально пережить себя как часть
человечества, то есть Я как Мы равно человечеству, включает всех людей без
исключения, всех живущих, живших и будущих жить. Таким образом, ступив на
стезю размышлений о Я-концепции, мы получаем ключ к любой системе
саморазвития, ключ к любой системе психического развития, как
конструктивного, так и деструктивного. В том случае, конечно, если мы
по-прежнему стоим на позиции, что познание ищет все более адекватное
описание мира, а не занимается безнадежным копанием под названием "А как
оно на самом деле?", что просто методически некорректно.


Осознание своей Я-концепции

Если вы хотите стать в активную позицию по отношению ко всему, что с
вами делают, предлагаю вам начать попытки по осознанию своей Я-концепции.
Вместо того чтобы продолжать забивать головы чтением несметного количества