"Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства." - читать интересную книгу автора

который вы сделаете в своей жизни.
Беспокойство может сделать больным даже самого флегматичного
человека. Генерал Грант обнаружил это в период окончания Гражданской
войны. Вот что рассказывают.
Войска Гранта осаждали Ричмонд девять месяцев. Отряды генерала Ли,
оборванные и голодные, были разбиты. Целые полки дезертировали. Другие
солдаты неприятеля устраивали молитвенные собрания в своих палатках,
кричали, плакали и бредили. Конец был близок. Солдаты Ли подожгли в
Ричмонде склады с хлопком и табаком, арсенал и бежали ночью из города, в
котором ревело вздымающееся пламя. Армия Гранта неотступно преследовала
неприятеля, атакуя южан с обеих сторон и стыла, в то время как кавалерия
Шеридана аносила фронтальный удар, взрывая на своем пути железнодорожное
полотно и перехватывая поезда со снабжением.
Грант, наполовину ослепший от приступа ужасной головной боли,
отстал от своей армии и остановился в доме одного фермера. "Я провел
ночь, - вспоминает он в своих мемуарах, - опустив ноги в горячую воду с
горчицей и приложив горчичники к запястьям и затылку. Я надеялся
вылечиться к утру".
На следующее утро он моментально выздоровел. И вылечил его не
горчичник, а радостное известие, которое сообщил ему кавалерист,
скакавший галопом по дороге. Он передал ему письмо от Ли, в котором
говорилось о желании генерала сдаться.
"Когда офицер (который передал мне депешу) подошел ко мне, - пишет
Грант, - я все еще страдал от головной боли, но в тот момент, когда я
прочел депешу, я выздоровел".

- 18 -

Вполне очевидно, что именно беспокойство, нервное напряжение и
эмоции вызвали болезнь Гранта. Он моментально выздоровел, как только его
эмоции приняли другую окраску, когда он почувствовал уверенность в себе,
радость от достигнутого успеха и победы.
Семьдесят лет спустя Генри Моргентау-мл., министр финансов в
администрации Франклина Рузвельта, обнаружил, что беспокойство доводило
его до головокружения. Он писал в своем дневнике, что был глубоко
обеспокоен, когда президент за один день купил 4 400 000 бушелей
пшеницы, чтобы поднять цену на нее. Он говорит в своем дневнике: "Я
буквально почувствовал головокружение, когда узнал об этом. Я пошел
домой и проспал два часа после ленча".
Чтобы увидеть, до чего доводит людей беспокойство, не надо идти ни
в библиотеку, ни к врачу. Мне достаточно выглянуть из окна дома, где я
пишу эту книгу, и я увижу в пределах одного квартала один дом, где
беспокойство вызвало нервный срыв, - и другой дом, где человек довел
себя беспокойством до диабета. Когда акции фондовой биржи понизились в
цене, содержание сахара в его крови и моче повысилось.
Когда Монтень, знаменитый французский философ, был избран мэром
своего родного города Бордо, он обратился к своим согражданам со
следующими словами: "Я согласен взять ваши дела в свои руки, но не в
свою печень и легкие".
Упоминавшийся мой сосед допустил, что положение дел на фондовой