"Андрей Владимирович Курпатов. С неврозом по жизни " - читать интересную книгу автора

С этой "неизлечимой болезнью" пациенты живут непозволительно долго,
ходят по врачам, не находят лечения, впадают в тревогу, а стресс и невроз от
этого только увеличиваются, "болезнь" прогрессирует. Любимыми лекарствами
становятся корвалол и валокордин. Причем оба препарата отнюдь не сердечные,
как принято думать, а успокоительные, противотревожные. На Западе, кстати,
они запрещены, так что не злоупотребляйте. Пожилые люди, конечно, могут их
принимать, но в возрасте от 18 до 45 лет, когда вегетососудистоая дистония
встречается наиболее часто, этого делать не следует. Любят "больные" с
вегетососудистой дистонией поесть транквилизаторы - феназепам, например,
нозепам и т. п., но это также малоэффективно, да и привыкание к ним
развивается. С неврозом, который есть конфликт сознания с подсознанием,
таким образом, по понятным причинам, не справиться.
Тело и душа неразрывны, по крайней мере, до определенного момента. И
потому если страдает тело, это еще не значит, что проблема в нем. Стресс в
организм приходит через голову, а в случае невроза прямо в ней и рождается.
Телесные проявления зачастую только проявления, а корни искать нужно в
психологии человека.

Собака Павлова

Все мы со школьной скамьи помним опыты И. П. Павлова над собаками.
Собаке дают пищу и звенят звоночком, делают это сочетание сигналов несколько
раз, а потом однажды звонят звоночком, а еды не дают, у собаки же выделяется
на это дело слюна. Таков закон формирования "условного рефлекса". Пища
естественным образом вызывает у собаки слюноотделительную реакцию - это
рефлекс безусловный. Вследствие опыта И. П. Павлова у собаки этой данная
безусловная реакция (выделение слюны) сформировалась и в ответ на
нейтральный стимул - на звук звонка.
Мало кто знает, что слюноотделительная реакция, с которой
экспериментировал великий русский ученый, - это вегетативная реакция. То
есть точно такая же, как и усиление работы сердца под действием вегетативной
нервной системы. Последователи и ученики И. П. Павлова провели
соответствующие опыты и научились формировать подобные условные рефлексы в
отношении сердца, легких и других внутренних органов.
<Кроме действительных болезней мы подвержены множеству болезней
мнимых. - Джонатан Свифт>
Так, например, удалось добиться возникновения сердцебиений у собаки в
ответ на звук гудка после неоднократных введений ей нитроглицерина
(приводящего к учащению сердцебиений и характерному изменению
электрокардиограммы) при звуке этого гудка. В скором времени один только
гудок (без инъекции нитроглицерина) мог вызывать те же самые изменения
сердечной деятельности, что совершенно объективно регистрировала запись
электрокардиографа.
Сердечные приступы, которые развиваются у человека, страдающего
вегетососудистой дистонией, не проявление какой-либо сердечной болезни, а
вот такие "условные рефлексы", которые сформировались у него при сочетании
естественных, связанных со стрессом сердцебиений и каких-то внешних
факторов. Теперь же эти сердечные приступы возникают всякий раз, когда
человек начинает бояться возникновения этих приступов. Вот такая
патологическая, но, в целом, безобидная связь...