"Стивен Лаберж. Осознанное сновидение" - читать интересную книгу автора

время года. Я посмотрел на солнце. Оно висело почти прямо надо мной и
поражало своей яркостью. Внезапно я вспомнил, что сейчас осень и совсем
недавно солнце было значительно ниже. "Если солнце перпендикулярно
экватору, - подумал я, - то здесь оно должно быть видно под углом примерно
45 градусов. Поэтому если моя тень не соответствует моему росту - значит, я
сплю". Я решил проверить это. Тень была на 30 сантиметров длиннее. Мне
пришлось приложить заметные усилия, чтобы поверить, что этот ослепительно
яркий пейзаж и все его особенности - лишь иллюзия.28
Научившись просыпаться во сне, Моэрс-Мессмер решил воспользоваться этой
способностью для удовлетворения научного любопытства и произвел множество
экспериментов с осознанными сновидениями. После того как его "нерушимый
интеллект" погрузился в осознанное сновидение:
...Внезапно стало темно. Через некоторое время снова появился свет.
Слово, которое давно держалось у меня на языке, наконец вырвалось:
"Волшебство!" Я оказался в городе, на широкой, относительно пустынной улице.
Возле одного из ближайших домов я увидел ворота. Они были закрыты, справа и
слева располагались выступающие колонны. Колонны состояли из пяти кубических
камней, поставленных один на другой, между ними было протянуто нечто в виде
каменной гирлянды. "Это все должно вырасти!" - выкрикнул я. Поначалу ничего
не случилось, даже несмотря на то, что я изо всех сил пытался вообразить,
что ворота становятся больше. Внезапно второй большой блок слева стал
рассыпаться огромным количеством мелких камней. Они все сыпались и сыпались,
смешиваясь с песком, и вскоре от блока ничего не осталось, лишь огромная
куча щебня лежала на земле. Я заглянул в образовавшуюся дыру и увидел серую
стену позади.29
Этот отрывок иллюстрирует использование Моэрсом-Мессмером различных
слов (например, "волшебство"), способных напомнить ему то, что он хотел
предпринять в сновидении. В другом сне он хотел проверить, действительно ли
люди разговаривают в сновидениях:
...Я был на широкой улице, по которой проходили люди. Несколько раз я
хотел заговорить с кем-нибудь, но в последний момент начинал робеть. Наконец
я собрал все свое мужество и обратился к проходившему мужчине: "Вы,
обезьяна". Я выбрал эту фразу, чтобы спровоцировать его на грубый ответ. Он
остановился и посмотрел на меня. Мне было неудобно, и я готов был
извиниться. Но затем я услышал его голос: "Я ждал этого. Это уже давно
тяготило ваш разум". Я не помню, видел ли я, как он говорит. Он продолжил
свою речь тоном проповедника, однако я понимал, что скоро все забуду. Я
схватил записную книжку и вытащил ее из кармана. Осознав всю абсурдность
такого намерения, я отбросил книжку в сторону.30
Десять лет спустя американский психиатр Натан Раппорт описал радость
осознанного сновидения в статье, озаглавленной "Приятных снов!". Согласно
Раппорту, "природа сновидении лучше всего поддается изучению в тех редких
случаях, когда человек осознает, что спит", и я полностью с этим согласен.
Его метод вхождения в осознанное сновидение очень похож на метод Петра
Успенского: "Перед сном, лежа в постели, экспериментатор должен периодически
прерывать поток своих мыслей, настойчиво припоминая каждую мелочь,
стремящуюся в этот момент исчезнуть из сознания". Привычка такой
интроспекции вскоре станет распространяться и на сами сновидения. Энтузиазм
Раппорта можно передать словами, которыми он заканчивает свою статью:
Почему бы не попытаться описать то волшебное великолепие сновидений,