"Стивен Лаберж. Осознанное сновидение" - читать интересную книгу авторавремя года. Я посмотрел на солнце. Оно висело почти прямо надо мной и
поражало своей яркостью. Внезапно я вспомнил, что сейчас осень и совсем недавно солнце было значительно ниже. "Если солнце перпендикулярно экватору, - подумал я, - то здесь оно должно быть видно под углом примерно 45 градусов. Поэтому если моя тень не соответствует моему росту - значит, я сплю". Я решил проверить это. Тень была на 30 сантиметров длиннее. Мне пришлось приложить заметные усилия, чтобы поверить, что этот ослепительно яркий пейзаж и все его особенности - лишь иллюзия.28 Научившись просыпаться во сне, Моэрс-Мессмер решил воспользоваться этой способностью для удовлетворения научного любопытства и произвел множество экспериментов с осознанными сновидениями. После того как его "нерушимый интеллект" погрузился в осознанное сновидение: ...Внезапно стало темно. Через некоторое время снова появился свет. Слово, которое давно держалось у меня на языке, наконец вырвалось: "Волшебство!" Я оказался в городе, на широкой, относительно пустынной улице. Возле одного из ближайших домов я увидел ворота. Они были закрыты, справа и слева располагались выступающие колонны. Колонны состояли из пяти кубических камней, поставленных один на другой, между ними было протянуто нечто в виде каменной гирлянды. "Это все должно вырасти!" - выкрикнул я. Поначалу ничего не случилось, даже несмотря на то, что я изо всех сил пытался вообразить, что ворота становятся больше. Внезапно второй большой блок слева стал рассыпаться огромным количеством мелких камней. Они все сыпались и сыпались, смешиваясь с песком, и вскоре от блока ничего не осталось, лишь огромная куча щебня лежала на земле. Я заглянул в образовавшуюся дыру и увидел серую стену позади.29 слов (например, "волшебство"), способных напомнить ему то, что он хотел предпринять в сновидении. В другом сне он хотел проверить, действительно ли люди разговаривают в сновидениях: ...Я был на широкой улице, по которой проходили люди. Несколько раз я хотел заговорить с кем-нибудь, но в последний момент начинал робеть. Наконец я собрал все свое мужество и обратился к проходившему мужчине: "Вы, обезьяна". Я выбрал эту фразу, чтобы спровоцировать его на грубый ответ. Он остановился и посмотрел на меня. Мне было неудобно, и я готов был извиниться. Но затем я услышал его голос: "Я ждал этого. Это уже давно тяготило ваш разум". Я не помню, видел ли я, как он говорит. Он продолжил свою речь тоном проповедника, однако я понимал, что скоро все забуду. Я схватил записную книжку и вытащил ее из кармана. Осознав всю абсурдность такого намерения, я отбросил книжку в сторону.30 Десять лет спустя американский психиатр Натан Раппорт описал радость осознанного сновидения в статье, озаглавленной "Приятных снов!". Согласно Раппорту, "природа сновидении лучше всего поддается изучению в тех редких случаях, когда человек осознает, что спит", и я полностью с этим согласен. Его метод вхождения в осознанное сновидение очень похож на метод Петра Успенского: "Перед сном, лежа в постели, экспериментатор должен периодически прерывать поток своих мыслей, настойчиво припоминая каждую мелочь, стремящуюся в этот момент исчезнуть из сознания". Привычка такой интроспекции вскоре станет распространяться и на сами сновидения. Энтузиазм Раппорта можно передать словами, которыми он заканчивает свою статью: Почему бы не попытаться описать то волшебное великолепие сновидений, |
|
|