"Антон Медведев. Иллюзион" - читать интересную книгу автора

начал понимать необходимость изучения и других техник - без них мои попытки
создать свой мир останутся детскими играми.
Насколько я понял из объяснений Сергея, наиважнейшим умением для мага
было умение останавливать внутренний диалог. В нескольких письмах разным
людям он не уставал повторять, что остановка внутреннего диалога - или ОВД-
это самое важное, что вообще может сделать маг. Без умения останавливать ВД
не бывает мага. Одной из своих знакомых Сергей посоветовал забыть обо всех
остальных практиках и сконцентрироваться только на ОВД. К этому времени я
уже успел прочитать книги Карлоса Кастанеды, весьма уважаемого в мире магии.
В этих книгах тоже подчеркивалась важность остановки внутреннего диалога.
Неудивительно, что я отнесся к остановке ВД очень ответственно.
Сергей писал, что лучшей техникой для ОВД является созерцание. Он
утверждал, что месяц упорного созерцания по два часа в день позволит
остановить ВД практически любому человеку. Следуя его рекомендациям, я начал
созерцать сухой кленовый лист: садился на кровать по-турецки, подкладывал
под спину подушку - здесь важен комфорт. Лист клал примерно в метре перед
собой и созерцал его.
Насколько я понял, самым важным при созерцании было просто смотреть, не
анализируя того, что видишь. Именно это оказалось самым трудным - разум так
и цеплялся за то, что я видел, незаметно втягивал меня в болтовню.
Приходилось ловить себя на разговорах и, осознав, что снова размышлял о
какой-то ерунде, переводить внимание на лист. В этой технике важно было
терпение: Сергей утверждал, что ОВД достигается именно настойчивостью.
Длительность созерцания тоже имела очень большое значение. По мнению
Сергея, в созерцании важна была его непрерывность на протяжении как минимум
часа, а еще лучше двух. Созерцать два часа подряд совсем не то, что
проделывать ту же процедуру четыре раза по полчаса в разное время. Простое
сложение времени здесь не действовало: на взгляд Сергея, созерцать короткими
урывками - все равно что не созерцать вообще. И он был прав: я обнаружил,
что в созерцании, как ничто другое, важна его длительность. Мысли затихали
очень медленно: к исходу первого часа я обычно только немного успокаивался,
при этом на моем кленовом листе появлялись глубокие темные красноватые
тени - это стало для меня некой точкой отсчета. Появились темно-красные
тени - значит, я немного "замедлился".
Располагая временем, я порой созерцал по три-четыре часа в день. Пока
это мне ничего не давало, но я верил Сергею. И к середине четвертой недели
созерцания сорвал-таки банк!
К этому времени я уже стал настоящим докой по части созерцания. Сидеть
по-турецки мне быстро надоело - уставали ноги - поэтому я сидел, прижавшись
спиной к спинке кровати и вытянув слегка расставленные ноги. Кленовый лист
лежал как раз между пяток. Под спину я подкладывал подушку, сидеть было
очень удобно. Если сначала и полчаса созерцания давались нелегко, то вскоре
даже два часа пролетали почти незаметно.
Одной из важных рекомендаций Сергея была фиксация взгляда. Взгляд не
фиксировался на предмете в плане четкости изображения - здесь важна была его
неподвижность. Мне нравилось смотреть на лист, слегка прикрыв глаза и
расфокусировав взгляд. Сухой лист был коричневого цвета, в итоге на светлом
фоне покрывала он выглядел темным пятном с неясными контурами. Лучший
результат достигался тогда, когда я замирал, буквально "вмерзая" в
пространство: взгляд неподвижен, тело неподвижно. Абсолютная тишина. При