"Елисей Михайлов. Энергоочистка (открытие чакр) [R+M]" - читать интересную книгу автора

представлять все то, что слышится с магнитофона или наушников. Можно даже
засыпать под эту запись, но в этом случае громкость надо сразу же выставлять
еще тише, так, чтобы были едва только различимы слова.
Такие пассивные сеансы хорошо (а иногда просто незаменимо) регулярно
проводить и в последующем, когда вы уже будете сами владеть и всеми
остальными методами активной медитации. Возможно, у некоторых этот вид
медитации и будет самым основным. Тогда, в лечебно-профилактических целях,
для снятия всех дневных стрессов, желательно слушать эту кассету ежедневно
перед самым сном и сразу же после бурных, сильно нервирующих событий.


ВАРИАНТЫ ПРИМЕНЕНИЯ АУДИОЗАПИСИ СЕАНСОВ ОМ, ЭО И СОЛНЦЕ

В качестве самостоятельной целительной звукозаписи.5 В этом случае
человек садится или ложится в удобное положение, и включает магнитофон так,
чтобы было достаточно отчетливо слышно, но и не слишком громко.
Расслабляется, закрывает глаза, устремляет взгляд под закрытыми веками к
бровям, пытается ярко, образно представлять все то, что слышит с магнитофона
или наушников.
В качестве репетитора-подсказчика, когда текст ЭО и СОЛНЦЕ еще не
достаточно выучен. Включается аудиозапись и под ее подсказку производится
сеанс ЭО и СОЛНЦЕ как указано далее в методике. После полного запоминания
текстов ЭО и СОЛНЦА желательно проводить сеансы уже без магнитофонной
записи, ведь тогда человек не привязан к темпу аудиозаписи и может вести
сеанс в собственном индивидуальном ритме, останавливаясь и прорабатывая те
или иные энергоцвета не по 3 раза, как на кассете, а по несколько раз, когда
чувствует в том необходимость.
В качестве очищения от негативных и заряда положительными целебными
энергиями пищи, продуктов, воды, напитков, лекарств, косметики, семян овощей
и других растений перед посадкой, новой, только что купленной одежды и т.
д.. В этом случае заряжаемый объект ставится прямо перед самыми колонками
магнитофона и магнитофон включается на воспроизведение. При этом звук надо
выставить средней силы, чтобы ни в ушах, ни в комнате ничего не дребезжало.
Одного сеанса вполне достаточно, чтобы очистить-зарядить объект, но иногда
не будет лишним и 2-3 раз.


СТУПЕНЬ 2 (АКТИВНАЯ)
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРОВЕДЕНИЕ МЕДИТАЦИИ ОМ

Желательно выбрать место, уединенное от шума и суеты.
Возможно проводить стоя, сидя или лежа. Спину в любом случае держать
прямой.
Если проводите стоя или сидя, то по возможности повернуться лицом на
восток.
Уши затыкаются пальцами (удобнее самыми длинными - средними), и, набрав
полную грудь воздуха (вдох только носом), медленно и певуче-протяжно
произносится слог ОМ:
О-О-О-О-М-М-М-М-М.
При правильном произнесении ОМ звук зарождается из пупка с глубокой и