"Арнольд Минделл. Работа со сновидящим телом" - читать интересную книгу автора

каким бы незначительным он ни казался, может стать самым трудным и волнующим
вызовом в вашей жизни! За самым ужасным симптомом обычно стоит самая
сокровенная мечта вашей жизни, пытающаяся стать явью.

Болезнь и проекция

Помимо болезни, существует еще одна грандиозная проблема, касающаяся
каждого. Эта проблема - проекции, хотя большинство людей, может, и не видят
в них никакой проблемы. Проекция - это нормальное психологическое явление,
столь же обычное, как и процесс заболевания. Люди формируют проекции, даже
не догадываясь об этом. Вы вдруг влюбились или возненавидели кого-то, или
стали приписывать другому человеку какие-то негативные либо позитивные
качества.
Проекция таит в себе большую мощь. Чья-то негативная проекция может
стать причиной вашей болезни. И наоборот, позитивная проекция может поднять
вас на ноги или значительно улучшить состояние. Юнг говорил о проекции как о
чувстве раздражения или влюбленности, возникающем при мысли о каком-либо
человеке. Как известно, люди могут проецировать на других свои качества,
которые ими не осознаются. Мы можем проецировать собственную мудрость,
глупость, бесчувственность, нетерпимость, свой эгоизм, талант и т. д.
Главная сила проекций состоит в том, что их чрезвычайно трудно "вернуть
назад". Многие негативные проекции продолжают существовать долгие годы. Это
происходит даже в среде психологов, чья профессия состоит в том, чтобы
обнаруживать эти проекции и помогать людям личностно реинтегрировать их.
Действительно, распознать собственные проекции - труднейшая из задач.
Некоторые проекции можно "вернуть назад", проделав огромную работу. При
этом часто возникает необходимость "из-жить" их, вступив в нешуточную борьбу
с объектом своих проекций. Однако, как вы догадываетесь, исход борьбы во
многом зависит от вашей способности увидеть противника внутри себя. Тем не
менее, если речь идет о борьбе за физическое выживание или о работе с
жертвами войны, нам приходится в первую очередь учитывать внешнюю
реальность, а проекциям придавать лишь второстепенное значение.
Проекции так трудно реинтегрировать еще и потому, что они тесно связаны
с телесной жизнью. Этот факт становится намного понятнее, если мы вспомним,
что сновидения - это зеркальные образы того, что происходит в теле, и в них
проекциям отведена не последняя роль. Таким образом, проекции часто
переплетаются с процессом заболевания.
Подумайте о ком-нибудь, кого вы не любите. Очевидно, что этот человек
чем-то опасен для вас, иначе он не вызывал бы у вас таких сильных чувств. Он
не оказывает вам должной поддержки, он не любит вас, он манипулирует вами,
ограничивает вашу свободу, вредит вам и т. д. Эта негативная личность или,
лучше сказать, негативная проекция обычно оказывается вашим негативным
отношением к какому-либо аспекту своей собственной личности.
Шаманы и знахари бессознательно понимали это еще в древнейшие времена.
Вот почему главенствующая и наиболее распространенная теория болезни во всем
мире, включая Китай, Индию, Африку, Южную Америку и Аляску, состоит в том,
что недуг вызывается порчей, наведенной на вас врагом. Нам известно, что
наши враги могут быть исключительно опасными, но сегодня, благодаря усилиям
современной психологии, мы знаем также, что они существуют и внутри нас
самих.