"Арнольд Минделл. Ученик создателя сновидений" - читать интересную книгу автора

со своей точки зрения, нежели переживать опыт Сновидения, или, по словам
Эйнштейна, мысли Бога. Ваша точка зрения и опыт "Его" точки зрения
представляют собой два совершенно разных взгляда на мир. Ваша точка зрения
основывается на ваших проблемах, интересах и повседневной жизни. "Его" точка
зрения базируется на глубинном чувстве, выходящем за пределы вашей личной
жизни.
Например, в ситуации, о которой я упоминал ранее, где женщина увидела
во сне, что она смотрит глазами Луны, а позднее упала в обморок, ее
тенденции Сновидения в момент работы со мной были связаны с зевотой. В то
время как повседневная психологическая интерпретация могла бы состоять в
том, что она обнаруживает, как расслабление позволяет ей видеть вещи
по-новому, опыт тенденции Сновидения, проявляющейся в ее зевоте, дает ей
своего рода духовную интерпретацию, а именно, ощущение "Его" присутствия в
ее жизни в данный момент.
В настоящее время важно учитывать, что Сновидение проявляется в виде
тенденций и ранних сигналов, или "предсигналов", и что для того, чтобы
заметить это Сновидение, вы должны использовать свое осознание тончайших
восприятий. Даже хотя у вас, возможно, еще нет большого опыта в ощущении
тонких тенденций, в ходе выполнения упражнения вы, быть может, заметили, что
если вы обращаете внимание на эти тонкие тенденции, то ваши сновидения
кажутся менее чуждыми.
Чем больше вы приближаетесь к Сновидению, к своим несформулированным
ощущениям, чем больше вы тренируете свое осознание, тем в больше степени вы
будете знать, что вам приснится, до того, как это вам приснится. Живя близко
к Сновидению, вы замечаете, что все, происходящее в ваших фантазиях,
телесных ощущениях и движениях, определяется не только вашими обычными
мыслями. Что-то еще движет вами, создает сновидения, фантазии и переживания.
Быть может, вы будете способны ощущать ум Бога и, одновременно, смысл
сновидений. Тогда вы станете учеником Создателя сновидений.

Мысли Бога и смысл сновидений

Содержание этой книги поделено на четыре части, каждая из которых
знакомит вас с отдельным методом обретения доступа к измененным состояниям
сознания, дающего вам возможность понимать свои сновидения. Первая глава
каждой из четырех частей носит теоретический характер. В последнюю главу
каждой части входят упражнение для всесторонней подготовки и метод для
проведения работы со сновидениями.


Часть 1, "Самостоятельная работа со сновидениями", сосредоточена на
том, как работать со сновидениями в одиночку, самостоятельно. Для этой цели
мы рассмотрим происхождение и четыре измерения сновидений, и используем для
истолкования ваших снов разновидность дыхательной техники. Если вы
интересуетесь медитацией, то эта часть должна вам понравиться.
Часть 2, "Сотворческое Сновидение", посвящена исследованию
символического мышления и дает вам телесное ощущение того, как образы
сновидения связаны с телесными проблемами. Здесь я предлагаю новую форму
работы со сновидениями, где вы и еще один человек вместе входите в
измененное состояние сознания, чтобы раскрывать смысл сновидений.