"Станислав Мюллер. Как в 2 раза улучшить память за 45 минут " - читать интересную книгу автора

5х10, и 10х15 см. Представьте, как этот экран загорается наподобие экрана
телевизора, и на нем появляется изображение того, что вы видели десять -
сорок минут назад. Сделайте изображение ярким и движущимся.
Не каждому удается найти исходную линию времени, поэтому данное
описание выстраивания голограммы хорошо подходит для всех.
Если же вы нашли, где у вас располагаются изображения с воспоминаниями,
то просто перенесите уже имеющуюся картинку того самого недавнего прошлого,
которую только что увидели в пространстве на левый луч, на мысленный экран,
расположенный на расстоянии пять - девять сантиметров от лица.
Для более точного определения пространственного расположения голограмм
я предлагаю использовать индивидуальные пропорции тела каждого конкретного
человека. И экран с воспоминанием о том, что было сорок минут назад будет
располагаться от лица на расстоянии вытянутого большого пальца этого
человека.
Зафиксируйте картинку в новом положении, мысленно удерживая ее в этом
месте в течение 10-15 секунд.
- Александр, вам удалось представить на экране то, что вы только что
вспоминали?
Александр:
- Да, только это не так четко, как в действительности. И картинка
проигрывает в яркости и цвета не так хорошо видны.
- Все нормально, ваша задача в данном случае зафиксировать изображение
в нужной точке в пространстве.
Александр:
- А какой тогда смысл в такой памяти, если я сейчас, представляя на
экране, все вижу не так ярко, как при обычном воспоминании?
- При выполнении данного упражнения вы всего лишь выставляете опорные,
ключевые точки воспоминаний, чтобы затем, благодаря им, собрать всю свою
память в этом направлении. А потом вы будете просто оживлять экран на нужном
расстоянии от лица и погружаться в воспоминания не как на экране, а так, как
вы первый раз вспоминали - как вживую. Но при этом качественные и
количественные показатели вышей памяти возрастут минимум в два - три раза.
После этого экран можете отпустить. Под словом "отпустить" мы понимаем
прекращение волевого сознательного управления данным воображаемым объектом.
Обычно после этого изображение вместе с мысленным экраном либо исчезает,
либо становится менее ярким.

2.Вспомните что-нибудь, что вы видели два часа назад, и постарайтесь
рассмотреть, где вы воспринимаете изображение.

- Насколько далеко от первого изображения "висит" эта картинка? Слева
или справа от вас, выше или ниже уровня глаз?
Наташа:
- Я вижу эту картинку немного дальше, чем первую.
Виктор:
- Я вижу картинку еще левее, примерно на таком же уровне.
Анжела:
- Мне кажется, что у меня картинка в том же самом месте, сзади, немного
выше головы.
- Исходная линия времени может иметь самую неожиданную конфигурацию.