"И.П.Неумывакин. Диабет. Мифы и реальность" - читать интересную книгу автора Диабет 2-го типа наблюдается обычно у взрослых и склонных к ожирению
лиц пожилого возраста. Главными причинами этой формы диабета является недостаточная физическая активность и избыточное употребление углеводной пищи. В одном из интервью тележурналистам Майя Плисецкая дала самый короткий и эффективный совет борьбы с ожирением и диабетом этой формы: "Жрать надо меньше". 21 Специфических форм диабета много, но они сравнительно редки. Иногда причины, их породившие, можно устранить простыми домашними средствами. Например: сложное сплетение протоков в районе сфинктера Одди в результате механических причин (пережатие, сужение и т. п.) и воспаления приводит к застою желчи, соков печени и поджелудочной железы. Очень часто при этом происходит незакрытие клапана - пилоруса, отделяющего двенадцатиперстную кишку от желудка, куда забрасывается щелочное содержимое, которое нейтрализует кислое содержимое желудка, в результате чего образуются газы и нерастворимые соли. От этого появляется дискомфорт в ротовой полости (запах, отрыжка кислым, повышенная соливация). Содержимое желудка в измененном виде поступает в кишечник, откуда снова попадает через воротную вену в печень, что способствует образованию камней не только в желчном пузыре, но и в почках, поджелудочной железе и даже в сердечных клапанах. Этим путем могут развиваться многие заболевания. Устраняют указанные явления: ∙ квас на чистотеле - по 1-2 ст. ложки на 0,5 стакана воды за 30 минут до еды; - свежая капуста - по 50-100 г натощак; - уролесан - по 10-15 капель на кусочек сахара на ночь. Диабет беременных (гестационный), который обычно обнаруживается на 4-м месяце беременности. Это связано с началом функционирования плаценты - гормональной железы, которая блокирует выработку инсулина. Этот вид диабета наблюдается у 12-15% беременных, вот почему важно у них определять уровень сахара в крови. И даже если у матери этот период пройдет более или менее благополучно, то у ее ребенка в последующем риск возникновения проблем с диабетом весьма высок. Наблюдения за спортсменками, связанные с проявлением выносливости, показали, что риск развития такой формы диабета, по крайней мере, в 100 раз ниже, чем у женщин, которые не выполняют физических упражнений. Поэтому в профилактических целях для сохранения здоровья ребенка и собственного женщине, планирующей стать матерью, необходимо выполнять |
|
|