"Илья Пирогов. О пользе банных процедур " - читать интересную книгу автора

полотенцами, салфетками. В конце концов, вы же не медик, и ваша задача
помочь пострадавшему, пока не прибудут врачи "скорой помощи".
В бане может произойти и еще одна неприятность, а именно отравление.
Но, конечно, не пищевое, а угарным газом. В общественной бане это мало
вероятно, а вот в частной баньке - запросто. Раньше чаще всего угорали люди
в банях, топившихся по-черному, когда из-за закрытого дымохода дым проникал
в мыльное отделение, и люди травились им. В наше время "черных" бань
практически не существует, однако и в современных частных банях можно
допариться до полной потери сознания.
Пострадавших от угарного газа нужно обязательно поместить в более
прохладное помещение, по возможности обеспечив приток свежего воздуха.
Температура предбанника как раз способствует быстрому возвращению чувств.
Когда вы вынесите пострадавшего в прохладное место, положите его и для
улучшения кровоснабжения мозга лучше всего похлопайте по щекам. Если есть
нашатырь, обязательно следует поднести к носу пострадавшего ваточку,
смоченную им. После этого обычно возвращается сознание. При обмороках
рекомендуется немного приподнять ноги пострадавшего, положив под колени
сумку с вещами, а на голову - салфетку, смоченную холодной водой.
Вот, собственно, далеко не полный перечень "банного травматизма". Мы не
ставили себе целей напугать вас, просто, как говорится, кто предупрежден -
тот защищен. Разумеется, от души желаем, чтобы ваш банный день не был
омрачен травмами и неприятностями, чтобы вы спокойно попарились, получив в
бане не перелом или ушиб, а заряд бодрости и хорошего настроения.
Особенно это важно для женщин, ведь именно в бане они могут смыть с
себя все хвори, омолодиться и похорошеть. Баня и сама по себе оказывает
чудесное воздействие на женский организм, а если еще воспользоваться
копилкой народных советов, народной косметикой и методиками похудения, вы
выйдете из нее, помолодев и похорошев до неузнаваемости.

Глава 2. О пользе бани для вашего здоровья

Чем баня может вам помочь?

Не задумывались ли вы когда-нибудь о пользе бани? Нет? А ведь это
изобретение существует много веков! Почему же люди предпочитают ходить в
бани, ведь не только же для того, чтобы хорошо отмыться (что, конечно, само
по себе тоже важно)? Приверженцев у нее много потому, что баня обладает
лечебными свойствами, которые были обнаружены еще в древности.
Так, например, известно, что древнегреческий врач Гиппократ - один из
основателей медицины - не раз назначал в качестве лечения именно парную,
полагая, что яды и шлаки, которые накапливаются в организме во время болезни
и отравляют его, непременно нужно выводить через усиленное потоотделение. А
где же это лучше всего сделать, как не в бане? В своем трактате этот знаток
человеческих душ и тел писал, что организму под силу справиться с болезнью
самостоятельно, поскольку его жизненные силы неисчерпаемы, нужно только их
освободить и направить в нужное русло. Нужно сказать, что Гиппократ и сам
успешно пользовался своими методами лечения, вследствие чего прожил ни много
ни мало, а 110 лет! А это что нибудь да значит!
В своей лечебной практике он пользовался водолечением, считая, что
вода - это один из тех немногих природных источников, откуда человек черпает