"Вадим Ротенберг. Образ я (философия)" - читать интересную книгу автора

что в некоторых сновидениях содержится важный для нас, но неразгаданный
смысл. Недаром ведь сновидения часто сопровождаются острыми переживаниями
- страхом, тревогой, отчаянием или напротив - радостью и подъемом. А в
дополнение к этим личным переживаниям можно нередко услышать об открытиях,
сделанных в сновидениях великими людьми, или о сновидениях, в которых
предугадывалось будущее.
Парадокс, однако, состоит в том, что именно это почти мифическое
состояние психики оказалось за последние десятилетия изученным успешнее
многих других. Это не значит, что загадка разрешена: в науке, как правило,
накопление новых интереснейших фактов приводит к возникновению новых
вопросов. Выдающийся французский ученый профессор Жуве, внесший решающий
вклад в науку о сне, сказал: "Мы все еще ничего не знаем о сне, но на
более высоком уровне".
Разумеется, это преувеличение. В изучении сна и сновидений наука о
мозге и психике продвинулась дальше, чем в каком-либо ином направлении. В
1953 г. был открыт феномен "быстрого сна", того физиологического
состояния, во время которого человек регулярно видит сны. Это был огромный
научный прорыв в неведомое. Появилась возможность изучать связь
психических переживаний в сновидениях с объективными изменениями в
организме: с электрической активностью мозга; с движениями глаз, которые,
как оказалось, направляются в сторону зрительных образов наших сновидений;
с изменениями пульса и давления крови; с колебаниями уровня гормонов в
нашей крови.
С самого начала научного изучения сновидения подтвердили свою
репутацию загадочных незнакомцев. Оказалось, что мозг во время сновидений
активен так, как он активен в бодрствовании во время самых серьезных
жизненных событий, при решении сложных задач. Но в то же время напряжение
мышц, их тонус, падает, как если бы спящий находился в состоянии
максимального эмоционального расслабления и покоя. Это наблюдается в
"быстром сне" и у человека, и у животных. Из-за этого быстрый сон получил
название "парадоксальный сон". Эксперименты профессора Жуве помогли решить
эту загадку. В мозгу животного есть скопление нервных клеток, которые
отвечают за падение мышечного тонуса, за полную обездвиженность во время
"быстрого сна". Когда этот участок мозга разрушили, исследователи
обнаружили фантастическую картину: животное, погрузившись в "быстрый сон",
не пробуждаясь и не открывая глаз, начинало двигаться по своей камере, как
бы чтото выискивая; или вдруг ударялось в бегство, спасаясь от
несуществующего противника; или, наоборот, атаковало кого-то
отсутствующего. Тогда стало понятно, что мышцы расслабляются для того,
чтобы мы не приняли участие в собственных сновидениях, как в реальных
событиях. Такое участие не только помешало бы нам спать, но и могло бы
стать опасным для нас самих и наших близких. Одновременно подтвердилось
то, что не вызывало сомнений у многих владельцев домашних животных, - что
животные, как и люди, видят сны.
"Быстрый сон", а значит и сновидения, занимают около 1/5-1/4 всего
сна. Это состояние регулярно 4-5 раз повторяется в течение ночи, и значит
каждый из нас каждую ночь от рождения до смерти просматривает не менее 4
сновидений. Чаще всего мы их не запоминаем, потому что не пробуждаемся в
это время. Если здорового человека регулярно будить в "быстром сне", он в
90