"О`Санчес. Я курил" - читать интересную книгу автора

зачем, собственно, плясать на руинах??? Эксперимент завершен, сила воли
проверена и продемонстрирована, поэтому можно с легкой душой пойти и...
!!!! Оп, знайте, это за вами...!!!! То самое, застегивается на шее...
И чем ближе к заветному сроку, тем чаще и раздражительнее перепалка
между вашими микроЯ, "чувством долга" и "здравым смыслом".
Есть странная злая и остроумная шутка на тему отличия пьянства от
алкоголизма: пьяница удовлетворяет свои физические потребности, а алкоголик
- уже духовные.
Мне, кстати, не надо ваших писем и откликов, чтобы знать статистику
эксперимента: из ста малопьющих добровольцев - один избудет все три недели
(промежутки у запойных читателей не в счет). Остальные - они тоже непьющие и
от алкоголя - ну то есть абсолютно не зависимые, просто почему-то так
получается, что надо налить и выпить. Апорт!
Закончу разглагольствования на алкогольную тему предостережением,
которое никто не услышит: если вдруг случится чудо и вы простоите насухо все
три недели, но при этом испытаете чувство облегчения от того, что марафон
завершился - знайте: ваше хобби уже начинает, потихонечку и постепенно,
вступать в права рабовладения:
С курением проще. Вы можете отлучиться с рабочего места на перекур и
спокойно предупредить об этом окружающих, можете закурить на улице или за
шахматами, не опасаясь, что за вашей спиной пробежит слух, что "Пупкин в
последнее время стал слишком много курить", и что "от Пупкина каждое утро
табаком разит, он даже на обеденном перерыве умудряется покурить".
Теоретически, вы можете прожить всю свою жизнь заядлым курильщиком, дожить
до ста лет и ни разу не расстроиться по поводу вашей зависимости от табака и
никотина. Потому что знаете: в любой точке Земли, в любом месте где
скапливаются и живут люди, вы можете с той или иной степенью внутреннего
комфорта на законном основании удовлетворять свою любовь к курению. И
повторяю, быть при этом полноправным членом общества, а не опустившимся
изгоем, не избегающим Фемиды преступником и извращенцем:
Но и для курильщика, за редчайшим исключением, рано или поздно
наступает в жизни пора, когда привычка начинает его тяготить. Либо кашель
стал донимать, либо хочется подольше оставаться красивой, либо просто
надоело хотеть курить двадцать, тридцать, пятьдесят раз в сутки и даже чаще,
когда поход в кино уже не радость, а томление, когда трех-пятичасовой
перелет в самолете для некурящих уже нешуточная пытка: Сколько курильщиков,
столько и причин пожелать вдруг расстаться с курением. Я лично из тех, кому
надоело беспрерывно хотеть и бояться попасть в ситуацию, где нельзя: При
этом, всем без исключения нравится сам по себе процесс курения, затяжек,
выпускания дыма, прикуривания: То есть курить всем продолжает нравиться, но
плата за это осознается чрезмерной:
Не знаю статистики - велик ли процент среди курильщиков окончательно
завязавших, но предполагаю, что не очень: Это два весьма не равновеликие
множества. И хотя практически любой может вспомнить о перерыве в несколько
месяцев, но это, как правило, вынужденные перерывы, связанные с обстановкой
или запретами врачей.
Способы, с помощью которых множеству людей удалось навсегда избавиться
от курения - тоже многообразны и индивидуальны, но в основе каждого лежит
великий и незыблемый принцип: надо самому захотеть, надо самому решиться!
Без этого - никуда, но и с этим далеко еще не победа.