"Вирджиния Сатир. Почему семейная терапия?" - читать интересную книгу автора

Возможно, что у кого-нибудь из членов семьи рост ниже среднего.
Неписаное правило, принятое всеми членами семьи состоит в том, что никто не
говорит о его низком росте, и, что еще хуже, никто не говорит о том, что они
не могут говорить о его низком росте.
Как можно вести себя так, как будто этих фактов семейной жизни не
существует? Семейные запреты против обсуждения того, что есть и что было,
создают плодородную почву для конфликтов.
Предположим, что существует такое неписаное семейное правило, согласно
которому члены семьи могут говорить только то, что правильно, хорошо,
значимо, уместно. В этом случае, значительную часть действительности нельзя
комментировать. Никто не бывает постоянно хорошим, уместным, значимым и т.д.
Когда правила запрещают комментировать многие вещи о себе и других членах
семьи, и когда вы не можете комментировать то, что есть на самом деле, то
что тогда происходит? Некоторые люди лгут, некоторые начинают ненавидеть, а
некоторые становятся чужими в своей семье. Самое худшее состоит в том, что у
них появляется низкая самооценка, которая выражается в беспомощности,
враждебности, глупости и одиночестве.









Категории поведения
(согласно Вирджинии Сатир)

Вирджиния Сатир выделила четыре способа общения, характерных для людей,
страдающих от низкой самооценки и страха быть отвергнутыми. Первый способ -
угождать другому человеку, чтобы он тебя не отверг. Второй способ - обвинять
другого, создавая иллюзию силы (что бы ни случилось, во всем виноват кто-то
другой). Третья возможность - рассуждать, делая вид, что угроза, в сущности,
безобидна, прячась за внушительными словами и понятиями. Четвертая
возможность - отвлекать внимание, притворяясь, что никакой угрозы нет. Для
каждой из этих категорий характерно определенное положение тела,
сопровождаемое особыми ощущениями, и определенный набор жестов и речевых
оборотов. Вероятно, мы учимся этим способам общения в детстве, а потом они
подкрепляются установками, преобладающими в нашем обществе.
Угождатель - карикатура на услужливость. "Не навязывай свое мнение;
эгоистично просить о том, чего хочешь".
Обвинитель - карикатура на властность. "Никому не позволяй себя
оскорблять; докажи, что ты не трус".
Рассуждатель - карикатура на интеллект. "Никому не позволяй казаться
умнее тебя; все объясняй, но ничего не переживай".
Отвлекатель - карикатура на непосредственность. "Не принимай это
всерьез; выкинь это из головы! Займись чем-нибудь другим!"

Угождатель