"Н.И.Шерстенников. Школа идеальной фигуры: Практики психокоррекции веса и фигуры" - читать интересную книгу автора

появляется тепло. Оно тонкой струйкой течет вверх и вниз по серединной линии
тела, там, где располагается переднесерединный меридиан Жен-мо. Внизу тепло
достигает лобка, ныряет вглубь тела, проходит по промежности и поднимается
по внешней границе позвоночника. Вверху тепло достигает лица, там
поднимается по сетке энергетических канальчиков, снова собирается в единый
поток на макушке головы, оттуда движется по затылку вниз, на позвоночник.
Здесь, в области седьмого шейного позвонка, оно тонкой теплой струйкой течет
вниз по внешней границе позвоночника до встречи с потоком, идущим снизу.
Когда энергетические ручейки соединятся на позвоночнике, исчезнет ощущение
преграды, разделяющей тело на две половинки. Ритм пульсации энергии в
каналах и меридианах станет общим для обеих половин тела, а вскоре и
ощущение правой и левой сторон исчезнет. Останется только общий ритм
пульсации энергии, струящейся по каналам и меридианам (рис. 9).

Рис. 9. Четвертый жест силы


И СНОВА ОБ ИДЕАЛЕ

Выше мы уже говорили, что во внутреннем бессознательном конфликте
участвуют три силы: желание, реализация и ожидание. Причем если человек
осознает, что реализовать какое-то свое желание он не в силах, то ожидание с
логическими выводами не соглашается. Оно вопреки здравому смыслу теребит
человека, провоцирует на странные поступки.
В борьбе с излишним весом ожидание так же активно, как и в других
ситуациях, заставляет человека без конца смотреться в зеркало, искать
признаки похудения. Ожидание торопит худеющего: скорее смотри в зеркало,
вставай на весы, обмеряй талию. Что и говорить, в этих суетных ожиданиях
заключена огромная сила. Но чаще всего она играет негативную роль.
Торопливость заставляет человека бросать едва начатое дело и перескакивать
на новое, которое, скорее всего, тоже будет брошено.
Каждый, кто хоть раз пробовал "начать новую жизнь", знает это чувство
нетерпения - когда ждешь грядущих перемен, а они все не наступают. И тогда
начинаешь придумывать их, видеть там, где ничего не произошло. Поэтому часто
люди, едва начав какое-то дело, бросают его - нет быстрого и заметного
результата.
А тех, кто победил в себе нетерпеливое ожидание и спокойно,
последовательно, настойчиво добивается результата, увы, совсем немного.
Так что же, ожидание становится барьером на пути самоизменений? Если
оно превращается в суетное нетерпение - то да! Но если в результате
провоцируется активный поиск, даже вопреки логике и здравому смыслу, значит,
сила его влияния велика. Мы воспользуемся этой силой для того, чтобы
ускорить процесс. Использовать ее в "мирных целях" - самое разумное и
рациональное применение суетной мощи.
Итак, ожидание, так же как желание и реализация, имеет свой жест
включения и может проявляться активно и ощутимо при исполнении этого жеста.
Напомним: жест включения желания - это прижатые к боковым поверхностям носа
тыльные стороны ладоней.
В сфере бессознательного дремлют такие силы, возможности которых мы не
в состоянии даже вообразить. А вот ожидание, томящее нас в любом деле, может