"Свами Шивананда. Концетрация и медитация " - читать интересную книгу автора

повелительно, как к слуге, или дружески, прося как старого друга, что-либо
сделать, вы добьетесь, что все знания будут вашими. Если вы не в состоянии
решить научную или философскую задачу или проблему, попросите
подсознательный ум сделать это, с полным доверием и уверенностью, что
получите правильный ответ. Приказывайте ему так: "Послушай, подсознательный
ум! Мне очень нужно получить ответ на эту задачу утром. Пожалуйста, сделай
это быстро". Выражайте команду очень ясно, без двусмысленностей, и наверняка
получите ответ на следующее утро. Но если подсознательный ум занят другой
работой, - придется подождать несколько дней. В таких случаях необходимо
повторять приказ в одно и то же определенное время.
Все, что вы унаследовали, принесли с собой из бесчисленных воплощений в
прошлом, видели и слышали, чему радовались, что пробовали, читали, учили и
узнали в этой или прошлых жизнях, скрыто в подсознательном уме. Почему же не
освоить тогда технику концентрации и господства над подсознательным умом и
не извлекать пользу из всего этого знания? Подсознание является вашим
преданным слугой. Если засыпаете с мыслью, что нужно встать точно в 4 часа,
чтобы успеть на поезд или заниматься медитацией, никто и не что иное, как
подсознательный ум разбудит вас вовремя. Даже при глубоком сне
подсознательный ум работает, вовсе не зная отдыха: анализирует, сравнивает,
сортирует факты и числа и выполняет ваши поручения.
Каждое действие, удовольствие или страдание, фактически все впечатления
и весь опыт остаются на матрице подсознательного ума. Тончайшие впечатления
(Самскары) или остаточные потенции, являющиея причиной ваших будущих
воплощений, ощущений удовольствий и боли, или очередной смерти, сохраняются
там. Возрождение или повторение любого действия, совершенного в этой жизни,
вызывает феномен памяти. Развитый Йог помнит также и то, что имело место в
прошлых жизнях. Он погружается внутрь и приходит в настоящий контакт с
Самскарами прошлых жизней. Он видит их непосредственно своим йогическим
зрением. С помощью йогической Самьямы Йог достигает познания прошлых жизней.
Совершая Самьяму над Самскарами других людей, он достигает познания их
прошлых жизней. Силы концентрации удивительны!
Ум является силой, рожденной Атмой, поскольку именно через ум Бог
проявляет Себя как дифференцированную Вселенную Имен и Форм. Ум не что иное,
как масса мыслей и привычек. Так как мысль "Я есмь"корень всех мыслей, то
ум - это единственная мысль "Я есмь". Мозг является местом пребывания ума в
бодрственном состоянии; мозжечок - в состоянии сна, и сердце - глубокого
сна. Все объекты, которые вы видите вокруг себя, это не что иное, как ум,
только в форме и субстрации. Ум творит, но и разрушает. Более высокий ум
влияет на менее развитые умы. Телепатия, чтение мыслей, гипноз, месмеризм,
лечение на расстоянии и другие многочисленные родственные им науки
подтверждают этот факт. Несомненно, ум - это величайшая сила на Земле.
Контроль над умом дарует Садхаку все его силы.
Точно так же, как вы выполняете физические упражнения, играете в теннис
или крокет для поддержания физического здоровья, следует поддерживать и
умственное здоровье - саттвической пищей, умственным отдыхом на лоне
невинной и безвредной природы, переменой мыслей, ослаблением умственного
напряжения, культивированием добрых, облагораживающих и возвышенных мыслей,
а также привычкой быть всегда веселым и бодрым. Ум остановится, если его
интенсивно направлять, - такова его природа. Если вы думаете о пороках и
недостатках другого человека, то и вашему уму они станут свойственны, во