"Арнольд Шварценеггер. Автобиография " - читать интересную книгу автора

Этот факт, а также известность, которую я завоевал вместе с титулом "Мистер
Европа" среди юниоров, выделило меня в глазах офицеров. Продолжались занятия
по вождению танков и мне нравилось водить эти большие машины, чувствовать
отдачу во время выстрела. Меня всегда притягивало проявление мощи и силы.
После обеда мы обычно чистили и смазывали танки, однако через несколько дней
меня отстранили от этих послеобеденных занятий. И вместо этого поступил
приказ от командования, что я должен тренироваться и заниматься построением
тела. Это был самый лучший приказ, который я когда-либо слышал. Был
оборудован атлетический зал, и мне было приказано тренироваться там каждый
день после обеда. Я привез туда свои гантели и некоторые из своих тросовых
машин, которые были дома, потому что в армии были только штанги и гири. К
моим тренировкам там отнеслись очень строго. Каждый раз, когда офицер
проходил перед окнами и замечал, что я сижу, он грозил посадить меня в
карцер. Тренировки были обязанностью. Если вы были замечены в безделье,
когда все остальные чистили танки, то следовало соответствующее наказание.
Армия не видела разницы между тем, что я делаю и чисткой танков. Я согласно
приказу должен был тренироваться, а, следовательно, я должен был поднимать
тяжести. Я вошел в ритм и использовал представившуюся возможность продолжать
тренировки. Я продолжал построение базы, которую начал строить три года
назад. Шесть часов тренировки пришлось разбить таким образом, чтобы я
полностью не выдыхался. Я ел четыре или пять раз в день. Мне было позволено
есть любое количество пищи, но с точки зрения питательности армейская пища
немногого стоила. Я съедал примерно килограмм переваренного мяса, но белков
там было, наверно, столько, сколько в бифштексе среднего размера. Учитывая
это, я съедал огромное количество пищи, а затем интенсивно работал, чтобы
сжечь лишние калории.
Пока я был в армии, я разделил тренировку на чистый бодибилдинг и
олимпийские движения по поднятию тяжестей: мне нравилось поднимать тяжелые
веса над головой. Прошло немало времени, прежде чем из моей тренировочной
системы исчезло "изображение" штанги в вытянутых руках над головой. Пока мне
не исполнилось восемнадцати, я участвовал в австрийских чемпионатах и
выиграл первое место в тяжелом весе. Но после соревнований на звания "Мистер
Европа", я перестал делать олимпийское движение со штангой - это было не то,
чего я хотел. Вначале я делал это упражнение, чтобы доказать, что
культуристы не только ВЫГЛЯДЯТ сильными, а что они действительно сильные, и
что хорошо развитые мышцы не только украшение.
Многие жалеют, что приходится служить в армии. Но для меня это не было
потерянным временем. Когда я демобилизовался я весил 225 фунтов. Я прибавил
с 200 до 225 фунтов. Это была самая значительная прибавка в весе, которая
мне удалась за один год.

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

После того как я выиграл соревнования Mr. Europe среди юниоров, один из
судей, назову его Schneck, имеющий спортзал и журнал в Мюнхене отозвал меня
в сторону и сказал: "Шварценеггер, у тебя настоящий талант в культуризме.
Скоро ты будешь самым великим в Германии. Как только ты закончишь службу в
армии, я хотел бы, чтобы ты приехал в Мюнхен и руководил моим клубом
бодибилдинга и здоровья. Ты сможешь тренироваться сколько хочешь. А в
следующий раз я оплачу дорогу в Лондон, чтобы ты мог посмотреть соревнования