"Л.Степаненко. Каратэ." - читать интересную книгу автора

Не просто лишь открытая кисть образует КАЙШО , а нужно крепко ( тесно
) сжать пальцы вместе. Согните большой палец в суставе и прижмите им бок
ладони . Как в кулаке, запястье и тыл кисти должны образовать прямую
линию. Слегка напрягите запястье. Не слишком давите большим пальцем на
основание кисти.
Использование КАЙШО.
ШУТО ( ребро кисти ) - когда открытая кисть используется для ШУТО,
сила должна вливаться в пальцы, пока они напряжены и усилены. Это особенно
касается мизинца. Вообразите, что сила вливается в пальцы, а затем
направляется наружу из наружного роебра ладони . Используется эта наружная
поверхность кисти подобно ножу или мечу, ударяя по руке или ноге
противника, когда он атакует. Очень она эффективно используется в атаке по
виску противника , сбоку его шеи или его ребру. Когда применяете ШУТО,
разгибайте предплечье наружу в локте с максимальной быстротой и силой.
ХАЙТО ( гребень кисти ) - используется обратная сторона кисти,
используемая в ШУТО . Бьющая площадь простирается от низа основания
указательного пальца до первого сустава большого пальца . ХАЙТО может
использоваться тем же способом, что и ШУТО.
ХАЙШУ ( тыл кисти ) - используется вся поверхность тыла кисти. ХАЙШУ
большей частью применяется для блокирования ударов противника . Однако
удар по боку тела противника или в его солнечное сплетение ХАЙШУ может
произвести сильный эффект.
НУКИТЭ ( острие кисти ) - концы трех пальцев образуют довольно ровную
поверхность , если средний палец слегка вогнуть . В предшествующих методах
образования КАЙШО пальцы были прямыми . Кончики пальцев в НУКИТЭ
используются в атаках в солнечное сплетение, точки между глазами,
подмышечные ямки и другие площади, чувствительные к атаке этим оружием.
Когда НУКИТЭ образуется кончиками лишь двух пальцев - среднего и
указательного или большого и указательного , - оно называется НИХОН-НУКИТЭ
( острие двух пальцев кисти ).
ТЭЙШО ( основание ладони ) - выполняется путем сгибания кисти вверх в
запястье и напряжения запястья . Используйте ТЭЙШО для отбива атакующей
руки противника всторону или вниз . ТЭЙШО также очень сильно , когда
используется в атаке подбородка противника.
СЕЙРЮТО ( бычья пасть кисти ) - кисть согнута в запястье всторону
так, что ребро кисти о ее продолжение в запястье образуют изгиб. Выведите
кисть вперед, сохраняя эту позицию. Используйте СЕЙРЮТО в блоках атак
ударами ЦУКИ и для атаки лица и ключиц противника.
КУМАДЭ ( медвежья кисть ) - образуется при сгибании пальцев в средних
суставах до тех пор , пока концы пальцев не коснутся ладони ; согните
большой палец и прижмите его сбоку к ладони ; полностью распрямите ладонь
и используйте всю ее поверхность для атаки . Используйте КУМАДЭ в атаке
лица с любым направлением вперед ЦУКИ или широким боковым движением.
КАКУТО ( согнутое запястье ) - выполняется путем сгибания кисти вниз
на максимальном протяжении. Используйте ту часть запястья, которая
образует изгиб, как ударную поверхность. Используйте КАКУТО в атаке бьющей
( ЦУКИ ) руки противника или его подмышечной впадины разгибающим движением
предплечья.
КЕЙТО ( запястье - головка цыпленка ) - достигается методом сгибания
кисти в противоположном направлении , чем СЕЙРЮТО; при этом нужно напрячь