"Александр Свияш. Хочешь быть здоровым? Будь им! " - читать интересную книгу автора

Итоги

1. Заболевание физического тела является лишь проявлением каких-то
нарушений в одном из тел человека, поэтому желательно сначала найти
источник, причину заболевания, а потом браться за лечение.
2. Здоровым является такой человек, у которого здоровы физическое и
все тонкие тела.
3. Наше сознание, наше отношение к жизни и к своему здоровью,
определяют состояние нашего здоровья.
4. Способ лечения должен быть адекватен той причине, которая привела к
заболеванию физического тела. Поэтому нужно рассмотреть все возможные
ошибки, которые могут привести к искажениям в различных телах человека.

1.2 БОЛЕЗНИ... ОТ ГЛУПОСТИ

Всегда полезно подумать перед тем, как сделать глупость.
Г. Малкин
+++
Для начала мы рассмотрим те заболевания, которые имеют источником...
нашу глупость. В общем-то, нужно честно признать, что большинство наших
заболеваний имеет под собой эти фундаментальные корни, но наиболее ярко это
проявляется в отношении к нашему физическому телу. Поскольку именно ему
традиционно уделяется меньше всего внимания и именно от него ожидается, что
оно должно вечно находиться в отличном состоянии. А если оно через боль
начинает кричать нам, что мы делаем что-то не правильно, мы мужественно
стискиваем зубы и терпим, пока это возможно. Или шарахаем по нашей нервной
системе кувалдой в виде обезболивающих таблеток. Ведь что такое
обезболивающие средства? Это препараты, которые парализуют способность
нервной системы донести до нас сведения о том, что с организмом что-то не в
порядке. В общем, лучший способ лечения - дубинкой по голове. Помогает,
конечно, только на время, но ведь дубинка всегда под рукой, можно
повторять, пока организм совсем не отупеет и перестанет жаловаться.
Наверное, в том числе поэтому мы живем не отведенные Природой 150 лет, а
всего 50 - 80.
Конечно, не всегда мы прибегаем к таблеткам, можно использовать и
другие способы избавления от боли, и мы еще будем их рассматривать. Но,
может быть, лучше не доводить дело до лечения? А просто не создавать такие
ситуации, когда наше тело через боль станет просить о помощи.
Каким же образом мы можем довести свое тело до того, что оно запросит
пощады? Как вы уже понимаете, таких способов множество. Рассмотрим
некоторые из них.

Не правильное питание

Как известно, почти все ткани нашего тела периодически обновляются, то
есть существующие клетки тела отмирают и на их месте возникают новые.
Обновляются все клетки наших костей, мышц, крови, всех внутренних органов,
кожи и т. д. Срок полной замены всех клеток разных органов колеблется от
двух недель до нескольких месяцев или лет. То есть, спим мы или бодрствуем,
едим или голодаем, все равно наш неутомимый организм трудится над