"Е.А.Торчинов. Золотой эликсир, или Поиски бессмертия" - читать интересную книгу автора

трансформации. Современные психологи трансперсональной
школы также смотрят на дыхательные упражнения, как на
мощнейшее средство изменения сознания. Даосы, кроме того,
считали, что благодаря дыхательным упражнениям человек
поглощает особую субстанцию - жизненную энергию ци, которая
накапливается в его теле и обеспечивает продление жизни. Надо
сказать, что и в индийской йоге существует представление об
аналогичной субстанции - пране, также поглощающейся при
занятиях дыхательными упражнениями - пранаямой.
Из даосских дыхательных упражнений наиболее известным
считается так называемое "зародышевое дыхание",
заключающееся в следующем. Лежащий человек кладет на ноздри
лебяжий пух и делает глубокий вдох ртом, а затем очень медленно
начинает выдыхать его через нос; при этом лебяжий пух не должен
даже двигаться. Следовало растягивать выдох как можно дольше,
"до времени ста двадцати ударов сердца". Даосы верили, что
человек, овладевший этим и другими упражнениями, может
неограниченно долго пребывать под водой. Про одного даоса даже
рассказывали, что, когда ему становилось жарко, он нырял в речку и
до вечера отдыхал, лежа на ее дне в каком-нибудь омуте.
Придавали даосы большое внимание и так называемой
сексуальной практике (фан чжун чжи шу - "искусство внутренних
покоев"). Согласно традиционным китайским представлениям о
мире, все в мире образовано двумя энергиями, или силами (инь -
женственное, покоящееся, холодное и ян - мужское, движущееся,
горячее). Бессмертный нуждается в активизации этих энергий и в
восполнении своего мужского начала ян женским началом инь. Для
этого в даосизме были разработаны особые методы сексуальной
техники для достижения максимально сильного оргазма без
семяизвержения, поскольку сперма считалась воплощением
жизненной силы и ее утрата постепенно приближала смерть. Даосы
верили, что во время такого соития "запертая" сперма поднимается
по позвоночному столбу в мозг и питает его. Это называлось
"повернуть сперму вспять, чтобы пестовать мозг" или "заставить
реку Хуанхэ течь к своим истокам". Таковы вспомогательные
методы обретения бессмертия в даосизме. Обратимся теперь к
методу основному, которым считалась алхимия.
Вера в то, что можно достичь бессмертия благодаря
употреблению особых магических трав, восходит к глубокой
древности. В 3 в. до н. э. император Цинь Шихуан-ди даже посылал
морскую экспедицию в восточный океан на поиски волшебных
островов Фанчжан и Пэнлай, на которых, как считалось. Растут
бессмертные травы. Несколько сот непорочных юношей и дев под
началом даосского мага Сюй Фу отплыли в неизвестность и никогда
более не вернулись. Впоследствии даже возникла легенда, что они
приплыли в Японию и стали прародителями японского народа.
Во 2 в. до н. э. появилось представление о том, что эликсир
бессмертия можно сделать искусственно, так сказать,
лабораторным методом. Даосские алхимики как бы создавали в
своих ретортах модель космоса, а затем посредством нагревания