"Александр Васютин. Всемогущий разум или простые и эффективные техники самооздоровления " - читать интересную книгу автора

получалось с величайшими трудностями. Или не получалось совсем - организм
давал сбои как только я брался за что-либо серьезное. Я тогда часто
сравнивал себя с ковриком, прибитым к стене - настолько были ограничены мои
возможности.
Только перечисление тех болезней, которые появились у меня в период
после демобилизации из армии, займет достаточно много места в этой книге. У
меня была мигрень, тяжелый, рецидивирующий гайморит, вазо-моторный ринит,
язва желудка, экстрасистолия, тянущие и колющие боли в области сердца,
язвенный колит, тяжелейшие запоры, ночные поты.
Меня совершенно без внешней причины бросало то в жар, то в холод,
давление то резко поднималось, то резко падало - была сильная
вегето-сосудистая дистония. При этом я страдал от мощнейшего комплекса
неполноценности, считая себя уродливым, нескладным, ни на что не способным
(и так далее и тому подобное).

Я думаю, что вполне можно остановиться в перечислении напастей, что
свалились на мою голову. Тебе, дорогой мой читатель, наверное, и так уже
понятно, что жизнь моя в это время была очень даже не сладкой - болезни не
прибавляли мне радости в жизни. И я постоянно был в той или иной степени
депрессии.

Как подсознание определяет бытие.

И, наверное, ты согласишься с тем, что самым сильным моим желанием,
владевшим в то время моим разумом и днем и ночью, было желание от всего
этого освободиться. И я потратил достаточно много времени и энергии на
шатания из одного врачебного кабинета в другой. Но ни один врач не мог
сказать ничего путного о причине моих страданий.

Счастье как Млечный путь: существует много маленьких радостей,
способностей, привычек, которые служат причиной счастья.
Ф.Бэкон.

Ведь мои проблемы на самом деле были на 90% психологическими. И помочь
мне можно было только через их решение. Но тогда практически все врачи
лечили только таблетками. А психотерапевты были экзотикой и общественным
мнением были расположены где - то между эстрадными фокусниками и
шарлатанами.
Но теперь я знаю, что по большому счету, начинать лечение почти всех
болезней должен психотерапевт. И только если у него ничего не получится
(запущенное заболевание, какие - либо другие отягчающие факторы) за лечение
должны приниматься терапевты или хирурги.

Выздоровление - проблема комплексная.

В процессе работы над собой по выздоровлению я понял, что моя проблема
на самом деле комплексная, что мои болячки являются только симптомами моих
неблагополучных взаимоотношений с миром. Я решал проблему со здоровьем тем
или иным способом, но старые детские страхи тут же сводили на нет всю
работу. И в конце концов я пришел к выводу, что для того, чтобы