"А.П.Ксендзюк. Пороги сновидения" - читать интересную книгу автора

тотальной Трансформации человека.

Что такое внимание?

Когда мы говорим о внимании, слова не должны вводить нас в заблуждение.
Ибо в Реальности за словом внимание не стоит никакой отдельной сущности -
ничего такого, что можно было бы вычленить как самостоятельный процесс.
Привычные словосочетания "концентрация внимания", "рассеяние внимания",
"распределение внимания" и т. д. вызывают ложные ассоциации, словно мы имеем
дело с неким автономным "агентом", объектом или излучением, состояние
которого можно локализовать, энергию которого можно измерить. На самом деле
внимание - только функциональная характеристика осознания. Направляя
внимание на ту или иную область опыта (на сенсорные сигналы или на продукты
собственного рефлексивного мышления), мы обращаемся непосредственно к
осознанию и изменяем состояние системы в целом. По сути, Я (осознающий
субъект) представляет собой некое психоэнергетическое поле (тотальность или
бытие), а внимание - это способ, при помощи которого Я "относится" к Миру.
Может показаться, что такой способ описания еще больше запутывает и
усложняет понимание. Но это не так. Более того, именно невольное,
автоматическое вычленение внимания из пространства нашей психоэнергетической
целостности искажает картину и вытесняет на периферию опыта тот модус
переживания, который более всего соответствует реальному положению дел и
потому имеет уникальную трансформативную ценность. Следуя стереотипам
тоналя, который постоянно творит мнимые сущности и устанавливает иллюзорные
границы между областями единого поля, мы забываем очень важную вещь: любая
работа с вниманием есть установка параметров всей энергетической системы
тела и соотносимой с ним среды.
Например, когда исследователь, занимаясь психотехникой (аутотренингом,
медитацией и т. п.), концентрирует внимание на солнечном сплетении, на
ладонях и на любой другой точке физического тела, объект концентрации
переходит в иное состояние. Расширяются или сужаются кровеносные сосуды,
изменяется характер кожно-гальванической реакции, ускоряется либо
замедляется тканевый и, соответственно, клеточный метаболизм - происходит
масса событий, часть из которых можно зафиксировать приборами. Нейрофизиолог
полагает, что начало этой цепочки событий локализуется в тех или иных зонах
головного мозга, поскольку приборы регистрируют изменение электрической
активности коры и подкорковых структур. Описывая происходящие там события
через известную модель "возбуждение - торможение", ученый бесконечно
упрощает нейронную "реальность", которая только начинается на электро - и
биохимическом уровне, а уходит своим корнями в атомные и даже субатомные
процессы.
Что приводит в движение эти вполне материальные объекты и
энергетические поля? Если мы изучаем собаку, кролика или крысу, подобный
вопрос не возникает. Вернее, нам кажется, что мы "знаем" на него ответ.
Действительно, вроде бы никакой загадки здесь нет (по крайней мере, на
поверхностном уровне). Ибо мы наблюдаем всего лишь химию и физику нервных
процессов, отзывающихся на совокупность внешних либо внутренних
сигналов-раздражителей. Перед нами только более сложная форма тех же
явлений, что можно обнаружить в любой природной системе.
Но в случае с человеком - существом, наделенным произвольным