"П.И.Юнацкевич, В.А.Кулганов. Как выйти из невроза? " - читать интересную книгу автора

Разобраться в причинах и источниках конфликта любому человеку может
помочь совет психолога. Главное, не спешить предавать конфликт гласности или
публичной оценке. Этим можно только обидеть человека.
Вы хотите ликвидировать конфликт? Не нужно торопиться сказать что-то
резкое, оскорбляющее или угрожающее. В такой ситуации прежде всего нужно
избавиться от внутреннего беспокойства или волнения. Растревоженное
чувство - плохой советчик разуму.
Для того, чтобы хорошо овладеть собой в конфликтной ситуации, полезно
сделать паузу в разговоре, глубоко вздохнуть, встать, пройтись, либо
перевести разговор на другую тему, либо перенести его на другое время.
Что делать, чтобы быть спокойным, выдержанным, доброжелательным?
Для начала следует нащупать у себя пульс, подсчитать его удары,
сконцентрировать волю, произнося про себя нужные слова-команды. Если
периодически применять этот прием, можно избавиться от лишнего напряжения в
конфликтных ситуациях.
Лучшие способы разрешения конфликтов - постоянная забота друг о друге,
своевременная информированность о ситуации.
Возможные простые секреты бесконфликтности:
1. Создайте теплую атмосферу при взаимодействии;
2. Самый главный человек на свете - тот, кто перед вами;
3. Постарайтесь, чтобы собеседник вам понравился;
4. Ищите то, что вас сближает;
5. Старайтесь говорить о предмете, интересующем собеседника;
6. Не кидайте в собеседника булыжники;
7. Без нужды не задевайте;
8. Избиение под знаком юмора;
9. Берегите собеседника: избавьте его от уколов, обид и обвинений;
10. Заканчивайте беседу комплиментом. Конфликт - это открытое
противостояние как следствие взаимоисключающих интересов и позиций.
Конфликтная ситуация - это накопившиеся противоречия, содержащие
истинную причину конфликта.
Инцидент - это стечение обстоятельств, являющихся поводом для
конфликта.
Разрешить конфликт, значит:
- устранить конфликтную ситуацию;
- исчерпать инцидент.
И не берите ничего в голову! Чем ближе к сердцу, тем хуже для здоровья!
Жизнь стоит того, чтобы ее сполна прожить.


Глава 4. Душевная поддержка невротикам, потерявшим интерес к жизни

Отношение религии к самоубийству

Изучение проблемы самоубийств в историко-религиозном аспекте позволяет
сделать полезные выводы и на сегодняшний день. Религиозное мышление
предполагает бережное отношение человека к божественному дару жизни.
Согласно точке зрения представителей духовенства, люди с
меланхолическим взглядом на природу человека, отрицающие самоопределяемость
человека, видят в самоубийствах неизбежное действие закона вырождения. По